一、不要立刻喝茶：9 _' g! g1 p; T8 @( e$ a* r- F
因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。tvb now,tvbnow,bttvb4 X" ^0 f& j. ^1 e+ ~
. h" W7 C3 t7 } u二、不要立刻大量喝水：
1 @$ Q/ G4 K2 \9 @公仔箱論壇大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。2 _1 N: E3 E6 K/ _
8 C4 [1 Y3 n) _. f. T公仔箱論壇三、不要立刻吃冰品：
/ _6 R. J, R; x4 U: h5 u( d1 h會使胃部擴張的血管收縮、減少血流，影響正常的消化功能。
) Z! y4 C! a, J$ v! K5 `/ ~$ Htvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com8 t( `" k# \+ [. w
四、不要立刻抽菸：
5 o5 `4 r! F% y8 `- H菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物，一同進入胃腸，直接危害人體。" |% B% R" ? `$ e
* p+ @" d( E3 @' e( I五、不要立刻吃糖：tvb now,tvbnow,bttvb8 M* \4 ~5 h P& D; h R! n, t
糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖。 |
發表於 2007-9-7 10:02 PM
| 
發表於 2007-9-22 04:18 PM
| 
發表於 2008-8-26 11:07 PM
| 
