本帖最後由 yaoyao33 於 2011-6-5 12:21 AM 編輯 www2.tvboxnow.com$ m, @- r+ L. b: e9 ?. @
7 c- P, P: g) F* Lwww2.tvboxnow.com你有睡不着/失眠的烦恼吗?
+ X$ d( f) Q2 ^+ n" m. \5 Dwww2.tvboxnow.com这个办法是朋友告诉我的。。。。8 m8 Q/ h( w) b$ _" C2 E
躺在床上,找个自己最舒服的位子,停留不要动5分钟。是全身上下都定着。
4 h# ~& j" q* H' M# b) Twww2.tvboxnow.com脑袋可以想东西,只是身体都不能动。公仔箱論壇' p$ n# O$ ?7 t+ h
很快就会让你睡着。
! A9 I/ i1 G- @* |: X2 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ o9 y5 X! k, b# ]1 \9 X1 I5 _+ u
如果一次不行, 再换个位子,重复以上的建议。
6 s/ O+ A# m& c; HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) z7 H3 t$ r$ I3 X* B3 ~: }6 cwww2.tvboxnow.com本人亲身体验,真的可以。 |