[西式食譜] 中 蝦 墨 魚 汁 扁 意 粉

rain_

材 料
. t- ?8 u, w1 Y# V* i+ Ytvb now,tvbnow,bttvb菠 菜 扁 意 粉 500 克 、 中 蝦 50 克 、 奧 勒 岡 6 克 、 迷 迭 香 6 克 、 洋 葱 65 克 、 蒜 茸 40 克 、 墨 魚 連 汁 罐 頭 1 罐" K5 w! ~( @' y# R( Y! C
做 法
7 T1 G! w( d# k" ~& U5 m1. 意 粉 加 入 滾 水 煮 12 分 鐘 ， 撈 起 備 用 。 1 l4 q* b4 E1 J. u/ K6 N$ R
2. 半 份 洋 葱 、 半 份 蒜 茸 起 鑊 炒 香 中 蝦 備 用 ； 餘 下 洋 葱 及 蒜 茸 再 起 鑊 炒 香 意 粉 ， 加 入 奧 勒 岡 、 迷 迭 香 及 墨 魚 連 汁 再 炒 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 q4 ]' x2 }: L$ I3 |9 n
3. 炒 至 墨 魚 汁 均 勻 沾 滿 意 粉 ， 最 後 加 入 蝦 同 炒 熱 便 成 。8 ]5 ^# p. P& O" V# j6 h( L
貼 士+ v& G% d3 O- x9 V0 [
墨 魚 汁 可 用 新 鮮 墨 魚 取 汁 ， 味 道 比 罐 頭 香 濃 。