材料
# R6 U* O+ i& R; J公仔箱論壇番茄/洋葱各 1個、西芹 1條、蒜頭 3粒、紅辣椒 3隻、粟米片 1包、有機迷迭香少許/ w5 I0 K9 ^" p* Z; a! u0 K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 t; ~9 |7 K1 O, J
汁料
6 z$ B! ^( t4 W( {橄欖油 1湯匙、紅酒醋 1 1/2湯匙、鹽/胡椒粉各半茶匙、有機迷迭香 1棵、紅椒粉 1/3茶匙
. T% h+ G* Q) {1 C8 t5 A- _公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W4 S& M ~# [. }9 p! M
, ^% ] |1 ]4 v- v" b
做法, V5 {5 U: Y% U N, x$ {! ]& G
1.在番茄底部一個十字，放滾水中煮 50秒後盛起，放凍水中去皮，取出切件並去蒂、去籽。公仔箱論壇2 ]4 n0 s' T2 Z6 A4 `
& M. {7 R3 T2 d9 _www2.tvboxnow.com2.洋葱切半，再切塊；西芹切段，再切粒。
2 o) C8 s$ H+ t9 r3 V* E
# }( G+ N: v( U% k+ t) t4 |" bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將番茄、洋葱、西芹、蒜頭、迷迭香和紅辣椒放入攪拌器打爛成蔬菜汁。
4 E# n$ Q% ?/ \4 X0 o, k o$ awww2.tvboxnow.com公仔箱論壇0 T" ^% P9 }8 P7 _$ X& F! S
4.另備一碗，加入橄欖油、紅酒醋、鹽、胡椒粉、有機迷迭香和紅椒粉拌成酸辣醬汁。www2.tvboxnow.com O+ ] `: w; d% z/ i1 n9 u
公仔箱論壇+ @- {% Q9 b1 w7 n% s2 e- R/ {, P
5.蔬菜汁及酸辣醬汁混合，用保鮮紙包好，放雪櫃雪一晚，取出上碟，伴粟米片一齊食即可。
+ f( ?9 B9 a4 U5 C. N2 |公仔箱論壇" P5 F' H$ o5 v7 \' g8 }
% Y! I$ J5 x/ N/ C+ b# |7 `
貼士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' u2 z) i* v, ~( R, v
番茄放熱水後不要煮超過 1分鐘，否則會令味道流失。
F: }1 Z/ y3 s* p6 Z+ G( ?4 { |
發表於 2011-6-15 06:27 AM
| 