[中式食譜] 过油肉拌面

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+ ~" z) w0 h3 ]" Z. ?  J( utvb now,tvbnow,bttvb 主料：面粉 公仔箱論壇. s. i: U5 R1 b1 f; ^; v
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" A8 `5 ^% s  P/ I* E; l辅料：羊肉、洋葱、西红柿、扁豆、番茄酱 1 P* r8 m8 b& p  P6 ^: d8 b

1 z& P. L- V7 O+ Qwww2.tvboxnow.com   
' k2 F5 }9 \2 N6 [  s( ~' d调料：盐、酱油、白糖、番茄酱 www2.tvboxnow.com& ]5 g+ u) @$ w' C& v* V

: ~+ U* G6 M! I% lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   
# [0 N6 k5 a2 E$ Z- @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 烹制方法： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ?* l4 F9 P' Z' ?

  o6 r! {* R( e公仔箱論壇    1、将面粉用淡盐水和成面团，切成面剂子刷油，用保鲜膜包好醒1小时备用；
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  x" }4 P$ o6 R- r7 l2 rtvb now,tvbnow,bttvb    2、坐锅点火倒油，下羊肉煸炒，加酱油、盐炒散，放入扁豆、洋葱、西红柿翻炒，加白糖、番茄酱调味炒熟； 公仔箱論壇" x, J, f" A  n5 ~

: W& u0 C* n: Itvb now,tvbnow,bttvb   3、将制好的面剂子做成拉条，煮熟捞出浇上菜即可食用。 公仔箱論壇7 z' I, n4 q8 D: p. J( {9 c; J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V' P/ j1 A- l& g6 G* s
   
9 X& ?% b) ^* W; h" E/ I1 ]' O0 ?0 ztvb now,tvbnow,bttvb特点：筋斗爽滑，咸鲜可口。