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[中式食譜] 紅 豆 砂 鍋 雞

大頭貼!! 2006-1-1 01:50 AM  複製 - 引用 - 報告  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G$ Z( \- s8 \

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: p" D7 e/ ^* Z( [3 ?: Rtvb now,tvbnow,bttvb紅 豆 砂 鍋 雞
- }4 ?3 I. C4 ~& x! t! Z$ I8 y& `tvb now,tvbnow,bttvb材料: 春 雞 半 隻 ( 起 肉 ) 、 紅 豆 100 克 、 三 角 豆 30 克 、 蓮 子 20 克 、 陳 皮 2 片 ( 已 浸 ) 、 冰 糖 100 克 、 水 2 公 升 、 鹽 、 胡 椒 粉 和 少 許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  o7 O; s7 @  Z) O$ [& A* i0 p
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公仔箱論壇, |( O  [5 O/ `7 Y2 A8 j2 g
做法:
3 E% ~9 z. N& pwww2.tvboxnow.com1. 將 紅 豆 及 三 角 豆 浸 過 夜 , 以 大 火 煲 滾 至 起 沙 , 下 蓮 子 、 陳 皮 、 冰 糖 煮 溶 , 備 用 。
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2. 把 已 起 肉 的 春 雞 以 鹽 及 胡 椒 粉 醃 香 後 , 煎 香 至 七 成 熟 , 切 件 , 放 入 砂 鍋 燴 5 分 鐘 , 即 成 。www2.tvboxnow.com) O  S# S! O4 e  R) \& h4 s9 R

8 f) a" P4 Y& W6 X! Qwww2.tvboxnow.com小秘訣: 雞 不 要 煎 得 太 熟 , 因 煎 香 後 須 燴 5 分 鐘 讓 紅 豆 入 味 , 故 最 宜 煎 至 七 成 熟 。
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