[中式食譜] 冬瓜炆火腩

stanlee790109

材 料 ：
2 R* L. [) v7 C9 e# s; s' }冬 瓜 　 1 斤 www2.tvboxnow.com+ H% J# p) g4 A5 F7 X" w1 M
火 腩 　 半 斤 tvb now,tvbnow,bttvb) ]" G3 Y' H, _; Y9 F
蔥 　 　 2 條 www2.tvboxnow.com/ f* W' R$ O  h" G- f
蒜 蓉 　 少 許 ! v4 D" }3 J7 y
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獻 汁 ： 公仔箱論壇3 l% t( i- d: J9 L9 l+ B% E
老 抽 　 少 許
) f- c! ]; E5 U( y$ y/ Q% i* i4 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生 粉 　 少 許
1 I. u! _# ]. d% s糖 　 　 少 許
# g; V' O1 c9 D3 r* G公仔箱論壇水 　 　 適 量
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3 Z# i) E. w7 W; q* U, aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法 :
" {4 ]7 z" ]# p2 W6 S4 t5 U1.冬 瓜 去 皮 ， 洗 淨 切 塊 ， 備 用 。 蔥 洗 淨 ， 切 段 。 / ^- Z9 M$ d* C+ [8 {, o7 O, C6 {
2.鍋 放 少 許 油 ， 爆 香 蒜 蓉 火 腩 ， 放 入 冬 瓜 炒 勻 ， 加 水 燘 至 冬 瓜 淋 ， 加 蔥 埋 獻 汁 ， 即 成 。