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糖/麪粉 25克、蛋白 50克、腰果碎 70克公仔箱論壇! q, j0 x! r3 G: j b- Z( l& F
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1.糖與蛋白打勻，加入過篩的麪粉拌勻。公仔箱論壇- H$ M5 J; P* O* { ?
+ c' f, n2 Z- Z. W+ A( |& U1 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.把腰果碎加入蛋白麪糊中，再混合好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z6 b+ o! q1 E$ I9 Z4 p9 x! z+ O$ N
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3.在焗盤鋪上焗爐紙，以湯匙舀出 1湯匙腰果蛋白糊，攤平，放入預熱至 200℃焗爐，焗 15分鐘即可。
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0 f5 T* F3 e& u9 a9 }* Y. ytvb now,tvbnow,bttvb若沒有焗爐，可以用易潔鑊，抹上很薄的油，以最細火來煎餅。 |
發表於 2011-6-30 06:20 AM
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