材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* B1 H+ ]5 ]% P5 j6 ?* C) }* _
仙人掌嫩片 120克、洋葱半個、紅椒/青椒/黃椒各 30克、雞蛋（拂勻） 3隻、鹽/胡椒碎各適量、生油 2茶匙0 e( o9 ~, i% o
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做法公仔箱論壇$ a/ }+ g8 H; }
1.仙人掌去皮後切成粗絲；洋葱、紅椒、青椒、黃椒分別切絲，備用。
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2.雞蛋加鹽、胡椒粉拌勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb6 k7 [5 I7 I* T( J
* H4 c% t7 W' Wtvb now,tvbnow,bttvb3.開中火，燒熱平底鑊下油，放入洋葱絲炒至軟身，加仙人掌及三色椒絲後，轉大火炒勻，下雞蛋液煎至半凝固即可。% M& p2 `0 ~0 I f; H8 H3 T. f
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發表於 2011-7-5 06:15 AM
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