[中式食譜] 仙人掌粟米甘笋煲豬腱湯

nt1972

材料
+ {" k. Q2 V) _/ ~# |4 [3 O  Y; W" u" Ftvb now,tvbnow,bttvb仙人掌老片 150克、甘笋（切件） 1條、粟米（折半） 2條、蜜棗 2粒、豬腱 400克、鹽少許、清水 2公升公仔箱論壇  @" g* @& `2 A/ j9 ?" S: h' U# T- a' z
tvb now,tvbnow,bttvb0 O8 K$ V. z" S. [2 ^2 r' E  `' O

& h2 O! Z3 a. G4 A+ ?/ s# GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
/ |0 X  ?: V* p9 \0 T3 d1.豬腱汆水，盛起備用。  P1 d) K9 b1 V% O
公仔箱論壇$ i; S+ P4 |" J; i) L) [
2.仙人掌連皮切件，與甘笋、粟米、蜜棗、清水放湯鍋中。以大火煲滾後，轉小火煲 2小時至豬腱軟腍，加鹽調味即可。
) L) {; `4 H/ ]/ a* _- H1 }7 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。