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仙人掌老片 150克、甘笋(切件) 1條、粟米(折半) 2條、蜜棗 2粒、豬腱 400克、鹽少許、清水 2公升www2.tvboxnow.com. a/ X* R) p9 R
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8 y W; c: x- P: @( A: ^www2.tvboxnow.com做法
9 N5 b" v* Q0 F5 L& Gtvb now,tvbnow,bttvb1.豬腱汆水,盛起備用。2 X4 A _6 b5 Z# k1 I5 _1 C h
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2.仙人掌連皮切件,與甘笋、粟米、蜜棗、清水放湯鍋中。以大火煲滾後,轉小火煲 2小時至豬腱軟腍,加鹽調味即可。
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