材料www2.tvboxnow.com: `% f, |0 ^+ u. x' Y+ b3 r1 \6 R
仙人掌老片 150克、甘笋（切件） 1條、粟米（折半） 2條、蜜棗 2粒、豬腱 400克、鹽少許、清水 2公升公仔箱論壇& r1 I4 p1 m: E: H* Z# @
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做法
5 H& x2 U, B; f) e& c! v1.豬腱汆水，盛起備用。tvb now,tvbnow,bttvb ?5 s4 }) M' M% D6 \3 r
) q$ v; d2 N: iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.仙人掌連皮切件，與甘笋、粟米、蜜棗、清水放湯鍋中。以大火煲滾後，轉小火煲 2小時至豬腱軟腍，加鹽調味即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m7 s5 @0 v& l% B" n! U
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發表於 2011-7-5 06:16 AM
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