' l5 |! H9 _3 i1 Q在緊急 情況下﹐這些常識說不定幫你救了您或你的家人、親戚、朋友、同事的一命。以下彙集是有識人仕所提供的資料﹐以助參考。
/ S, T3 T. N$ P) |* k7 ?% swww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 x7 ?; O; w) {3 @( R( x9 y& U
2. 自己CPR的方法 (The beat goes on) 公仔箱論壇, N# N0 Y C- |
3. 心臟病發?中風前兆 (Heart attack, stroke warning signs)
; z; B& I: @/ [+ S6 \, U. c4. 中風辨認常識tvb now,tvbnow,bttvb9 @! P. v8 J1 l' M
(Stroke identification) 公仔箱論壇; c, j8 x# H/ f+ B0 m( ~# C
5. 聖心減肥良方 (S.H.M. Diet program)
5 N7 [, t5 a/ N6 [+ J( v6. 十大營養食品 (Top 10 Nutritious Food) tvb now,tvbnow,bttvb/ u' a3 ?) U% S# x/ \
7. 治口臭食療方
! h6 J7 l% p3 `1 g6 v, x2 X- l# ?, {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(Bad Breath Remedy) 公仔箱論壇: O% H8 u. f+ n( N6 s0 T6 w
9. 清心養血之良食
9 D( ~+ I8 ]$ v7 x1 I x(Healthy Food for Heart & Blo! od )
" X8 p6 |/ O. @$ C- k9 u公仔箱論壇10. 珩記祖傳祕方鹹檸檬5 t S1 {7 ~9 ^
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?- z9 ]6 U, ^4 C4 I( W
12. 果菜療能一覽表
7 _3 M( O) N {, K7 ^/ j\" F(What's Good For You)
6 X" T3 w- F. I; |9 H. P V13. 療能食物對照表 (Cross-reference List) tvb now,tvbnow,bttvb+ o- p B$ H' X R' S
14. 肉桂之天然食療
7 u2 y% a9 p0 C(Cinnamon's Health Benefits) tvb now,tvbnow,bttvb& i, q- _. P, T' |2 h4 Z
15. 小紅苺防尿道膀胱炎 (Cranberry's Health Benefits)
" ]0 ~5 c, n* N1 J L- T! mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。16. 欥風筒的妙用# p! T6 h5 F\" \ p2 R
(The Amazing Hair Dryer)
% o. V- j9 T \2 X: xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。17. 蜂蜜加肉桂粉的神奇
; v- Z8 P+ ]5 F- x(Honey plus Cinnamon)
: [7 }; j+ W) e公仔箱論壇18. 沒事多喝檸檬水7 ], R$ D6 P$ S( K8 T9 B
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- F5 k* h$ r: F7 K7 r( g3 E9 N公仔箱論壇19. 人過中年不悲哀公仔箱論壇0 Z' `. W, _* S
(Live after Middle Age)
/ _; ` P! p6 J5 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。20. 醫生之食療介紹
' U# n4 y; e, I1 w. U. N. ~3 m公仔箱論壇(Food values from doctors)
6 R7 {2 \% ]# b6 `0 p/ L21. 心肌梗塞急救法
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2 Q) Z: V( H7 y2 ]22. 枸杞消! (Chinese wolfberries for relaxation)
* _. H3 e$ c5 ^公仔箱論壇23. 紅棗保肝補氣
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0 j# Y! `- ]1 F% j: i公仔箱論壇24. 遠離糖尿病不難
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3 C! Y% c" `5 s8 e* \3 mtvb now,tvbnow,bttvb25. 健康身心之最佳時間
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( z8 J1 I' ? y& r9 m3 E K- _公仔箱論壇26. 世衛評選的最佳食品# D ~3 ^4 O- m
( The Healthy Food) tvb now,tvbnow,bttvb% |0 U! |5 H$ y8 \9 l
27. 十大垃圾食物 (The Junk Food)
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29. 沒有阿茲海默的世界 (Alzheimer Prevention) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B8 n/ P+ i& @$ g
30. 練太極可抗疫+ B\" D. g5 m# q' B
(Tai Chi stops shingles) tvb now,tvbnow,bttvb! W6 L3 q1 t7 F9 L- y" W
31. 飯後熱飲
) O4 ~# t\" V- [0 Y公仔箱論壇(Drink warm after meals)
/ h1 ~" o+ [% I: G" ptvb now,tvbnow,bttvb32. 食物防春季過敏
2 p1 z! a/ @) Y. |$ s2 l' Ywww2.tvboxnow.com(Ready for the allergy season) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 t) P& \; V; V Q
33. 香蕉的神奇
6 E+ ^( T N4 R/ L7 H(a) 熟香蕉抗癌公仔箱論壇( C [3 E8 C' R- [( k\" c1 ^
(The Amazing Bananas)
$ S2 X9 {" @. Z e( |7 e公仔箱論壇34. 癌症新知
# l, h, a, R$ N7 n- }www2.tvboxnow.com(Cancer updat! e - by a MD hospital)
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; N7 ] i q9 M5 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。35. 十大助排毒之食品
, c' A6 P4 _* ?* C# e8 G6 G(Toxin Excretion Assistants)
! R! w1 s. o+ t. M$ htvb now,tvbnow,bttvb36. 腸道照顧好﹐百病不來找公仔箱論壇& m. g, }' p. ~6 {8 i7 y
(Intestines Health) www2.tvboxnow.com0 Z) j I; d, U6 P( Q
37. 腸道簡易運動
o! Q, \6 y3 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(The Exercise for Intestines)
+ _; ?; K% X$ {) ?5 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。38. 延年益壽十則
# e# m: q! ~, [& |- t* { L. z9 D! T+ K; zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(The Recipes for Living Longer)
7 K3 ]2 Z, B6 v! p, @2 m39. 排汗和排尿的差別
/ |, j% V; c# Z6 X$ x; D: Q# ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(Sweat, no sweat)
- Z# S# V2 }4 r+ L' f. I8 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。40. 補健清湯 (排毒,通血) (Soup to lower cholesterol)
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" [+ d+ I# p2 z5 G# E/ L- v% s. Zb) Harvard School of Public Health " H& Y2 S; R6 ^# L
c) ? 偭矇T醇療方二例 www2.tvboxnow.com t0 Z) D9 ]& U, R4 C
42. 林燕妮治老花妙方
8 @% g5 d; m) _- |. ywww2.tvboxnow.com(The Eyesight Enhancing Juice) tvb now,tvbnow,bttvb, n5 W s( T$ H9 F( r: g- Y/ K
43. 治失眠良方
! o9 G4 o# {. Q% l+ Q, a(How To Sleep Fast)
! {- d7 F8 U- G* o( F% e: p2 p公仔箱論壇44. 五大防癌水果
/ R\" k9 L2 [ i& }5 l! P @9 P- m6 f公仔箱論壇(Fruits Prevent/Fight Cancers) www2.tvboxnow.com2 z5 m1 H1 `. ]2 P
45. 慎食非季節性水果 (Beware of off season fruits) & j5 ]; U4 t9 d& P; X7 j
46. 清洗蔬果勿用鹽 (Washing Fruits With Salt) ( K) ~, J3 A f" t V$ j0 L" i
47. 少林十巧手 [手部運動] (Hand Exercise for Health) 4 t: Q2 j; c: ]- L( f8 Q2 l: _
48. 食療 歌 (Healthy Food Poem)7 ]9 r9 w9 `8 B& `0 u/ _" R
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49. 羅漢果的食療功效 (Grosvenor Momordica Fruit) www2.tvboxnow.com3 y" x) _. |- u `
50. 游離基是什麼﹖ (Free Radicals) tvb now,tvbnow,bttvb" t- r, o+ |1 y# p1 j' W: M
51. 金雞獨立養生法 (Stand on one leg) . Q9 P! k8 N9 |) u1 O* q& Y$ r) D
52. 氣功按摩十八法 (Body Massaging Qigong) ' D0 A9 I( X/ o0 K9 e) x S4 _
52. 多吃疏果能防癌嗎﹖ (Fruits/veggies Effect! Cancers?) www2.tvboxnow.com, } |2 [0 M7 k; X* n/ l; R
53. 中風急救.黃金一小時 (東華三院 MaBelle 合辦節目) www2.tvboxnow.com1 b$ Y0 T* x1 r) p' q K) _
54. 簡易膝蓋保健 (The simple knee maintenance)
( J* | b- G, H4 K I( l- a6 u55. 十四個徵兆預示長壽 (The signs that predict longevity) 公仔箱論壇" \- m3 h) _: p( i
56. 心血管淤塞救命良方 (Blood Vessels Plumbing)
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58. 抗新流感漢方蔬果汁 (Herbalist's Juices for Influenza) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X6 V4 w" B4 \ v `3 A+ j8 I- ]
59. 馬鈴薯鮮汁療法
( R2 L6 f: V) [3 y# Ttvb now,tvbnow,bttvb(The Amazing Potato Juice) 公仔箱論壇+ u, g3 F" p: A, c! c
60. 打嗝放屁去濁氣
+ y, H# P/ }& m+ aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(Hiccup/Farting Is Healthy)
: x' b/ K; `) r9 ?: a公仔箱論壇61. 每天大笑不會老 (Laugh to slow down aging) ( e& ?5 w$ k% S; n& ]% z# D; S3 s7 W
62. 生活常識小秘密 (Trivial for your daily life) ( W( l% ?- g8 ?
63. 靈芝治「未病」 (Lingzhi's [Ganoderma] effects)
' w6 n [1 S% d( i0 S. a6 o; Btvb now,tvbnow,bttvb64. 素食不正確更糟 (Vegetarian's Mistakes) K7 f/ a4 @) Z |( K7 g
65. 增強記憶力食物 (The Memory Boosters)
7 r5 C- M6 s) t! j% {# y9 u' n7 Ywww2.tvboxnow.com66. 栗子是[腎之果] (Chestnuts good for elders) " e) L7 q; G* q8 M3 T
67. 糖尿病飲食和食療 (Diabetes helpful diets) |