[生活小百科] 有用的生活常識

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在緊急情況下﹐這些常識說不定幫你救了您或你的家人、親戚、朋友、同事的一命。以下彙集是有識人仕所提供的資料﹐以助參考。
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2. 自己CPR的方法 (The beat goes on)
3. 心臟病發?中風前兆 (Heart attack, stroke warning signs) www2.tvboxnow.com2 I2 ^& U" ?- H) C: C& I# E% |. }( ]
4. 中風辨認常識TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, q3 ]; p$ r' B  s7 p
(Stroke identification)
5. 聖心減肥良方 (S.H.M. Diet program)
6. 十大營養食品 (Top 10 Nutritious Food) tvb now,tvbnow,bttvb( t9 D( D9 x3 a7 W! l/ l, R
7. 治口臭食療方
(Bad Breath Remedy) & _# S) X) d' N& W- V. m$ d* p& R, M
9. 清心養血之良食公仔箱論壇7 l$ I- N' T* c\" g, O
(Healthy Food for Heart & Blo! od )
10. 珩記祖傳祕方鹹檸檬tvb now,tvbnow,bttvb4 c9 h: Z/ r5 d
www2.tvboxnow.com9 \, Y% k9 e5 O+ v: W
12. 果菜療能一覽表# v3 o; a1 T( |' t# m' ~; R
(What's Good For You) " N6 }) I8 s% |1 E2 d: c
13. 療能食物對照表 (Cross-reference List) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- z: m9 y' ^/ E. t2 y
14. 肉桂之天然食療www2.tvboxnow.com- `' U- A. p, n, Q
(Cinnamon's Health Benefits)
15. 小紅苺防尿道膀胱炎 (Cranberry's Health Benefits) 0 i+ H2 m+ W! o/ x: G) _, e- B9 A
16. 欥風筒的妙用
(The Amazing Hair Dryer)
17. 蜂蜜加肉桂粉的神奇: u\" Q# e7 p2 W\" P5 J7 F2 L
(Honey plus Cinnamon)
18. 沒事多喝檸檬水7 O6 \6 K. b6 S
(Ice Lemonade) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 g2 r3 w0 X$ h. N; k. k
19. 人過中年不悲哀
(Live after Middle Age) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \1 y3 W$ M5 |1 [! r, N' J- b* \+ U
20. 醫生之食療介紹TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Y5 f1 w& S( h: V$ P/ W( m% E
(Food values from doctors)
21. 心肌梗塞急救法tvb now,tvbnow,bttvb+ Y0 e, V) ]! w\" T; Z7 }% ^
(Heart attack emergency treatment) ' k2 Y. f- u, B) W6 o5 \4 {
22. 枸杞消! (Chinese wolfberries for relaxation) www2.tvboxnow.com4 w: \3 N* d3 [6 v3 T
23. 紅棗保肝補氣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 g8 A0 i  g. V- U) z& x' O
(Jujubes-Chinese red dates)
24. 遠離糖尿病不難8 ]3 K3 S5 [$ A
(Diabetes Mellitus)
25. 健康身心之最佳時間www2.tvboxnow.com6 Z+ D7 \1 W! }7 |# H
(Right Ti ming ) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y* W. u7 q2 l6 R4 ?+ F
26. 世衛評選的最佳食品
( The Healthy Food)
27. 十大垃圾食物 (The Junk Food) www2.tvboxnow.com1 Z" Z: d7 r8 g
28. 蒜頭蒸飯, 老薑蜜糖 (Garlic, ginger, honey on rice) www2.tvboxnow.com+ ^: D2 @/ H+ u& T
29. 沒有阿茲海默的世界 (Alzheimer Prevention) www2.tvboxnow.com1 k$ s) _8 L, J
30. 練太極可抗疫
(Tai Chi stops shingles)
31. 飯後熱飲' V8 v5 M. n. R  N$ x5 j
(Drink warm after meals) 1 s6 p1 u  Q1 u1 ?! k
32. 食物防春季過敏3 B/ A2 N# H- o. ^# l, n
(Ready for the allergy season)
33. 香蕉的神奇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J6 s; F5 R: h+ ]' c
(a) 熟香蕉抗癌tvb now,tvbnow,bttvb# h( F* |4 Q7 E. ]# {\" a  C! N/ E
(The Amazing Bananas)
34. 癌症新知
(Cancer updat! e - by a MD hospital)

35. 十大助排毒之食品9 Q( U3 E7 V$ B9 w$ }
(Toxin Excretion Assistants)
36. 腸道照顧好﹐百病不來找
(Intestines Health)
37. 腸道簡易運動www2.tvboxnow.com' P4 B1 S2 ^! X+ c) z6 X
(The Exercise for Intestines)   v2 ~0 r: k) v- p' B5 e) G
38. 延年益壽十則
(The Recipes for Living Longer) 公仔箱論壇) ?- P1 z8 m5 V
39. 排汗和排尿的差別3 d6 |) c% `8 f- }4 G+ G9 \( F\" p
(Sweat, no sweat) tvb now,tvbnow,bttvb) m& v3 _! ]5 l
40. 補健清湯 (排毒,通血) (Soup to lower cholesterol)
a) American Heart Association : T% `& i( q& V; |# f
b) Harvard School of Public Health
c) ? 偭矇T醇療方二例
42. 林燕妮治老花妙方
(The Eyesight Enhancing Juice)
43. 治失眠良方tvb now,tvbnow,bttvb5 i6 b) @\" A: }
(How To Sleep Fast) & \! N( z, y4 O% Z6 A4 R; Q$ o
44. 五大防癌水果
(Fruits Prevent/Fight Cancers) 公仔箱論壇. c: x5 {6 E0 k% w: I/ X) u
45. 慎食非季節性水果 (Beware of off season fruits) www2.tvboxnow.com+ w; y  F* t2 ]: h3 o! ^
46. 清洗蔬果勿用鹽 (Washing Fruits With Salt)
47. 少林十巧手 [手部運動] (Hand Exercise for Health)
48. 食療歌 (Healthy Food Poem)公仔箱論壇3 Q; b) g7 g: b4 z

49. 羅漢果的食療功效 (Grosvenor Momordica Fruit)
50. 游離基是什麼﹖ (Free Radicals) 公仔箱論壇3 o( a$ _# z& d. d3 \8 ^
51. 金雞獨立養生法 (Stand on one leg) tvb now,tvbnow,bttvb; g  ^  l. S! {7 V  R8 S
52. 氣功按摩十八法 (Body Massaging Qigong) % g8 T- j/ L  K1 _0 Q/ P
52. 多吃疏果能防癌嗎﹖ (Fruits/veggies Effect! Cancers?)
53. 中風急救.黃金一小時 (東華三院 MaBelle 合辦節目) + o/ F/ }0 n$ \& {6 t- P8 H
54. 簡易膝蓋保健 (The simple knee maintenance)
55. 十四個徵兆預示長壽 (The signs that predict longevity) tvb now,tvbnow,bttvb3 h  K- R6 S& z
56. 心血管淤塞救命良方 (Blood Vessels Plumbing)
公仔箱論壇) |# c( n- e1 t3 M9 p2 \. y7 \
58. 抗新流感漢方蔬果汁 (Herbalist's Juices for Influenza)
59. 馬鈴薯鮮汁療法tvb now,tvbnow,bttvb  F- V$ F! o* |  c. U# k/ v
(The Amazing Potato Juice)
60. 打嗝放屁去濁氣
(Hiccup/Farting Is Healthy) 公仔箱論壇6 n+ g7 [5 A& N: G. e1 f
61. 每天大笑不會老 (Laugh to slow down aging) ) m' B8 e- H- k+ m6 e
62. 生活常識小秘密 (Trivial for your daily life) tvb now,tvbnow,bttvb: L) ~3 I- L5 F7 |4 g
63. 靈芝治「未病」 (Lingzhi's [Ganoderma] effects)
64. 素食不正確更糟 (Vegetarian's Mistakes) 公仔箱論壇7 @; c+ v9 t  L2 j/ q& X
65. 增強記憶力食物 (The Memory Boosters)
66. 栗子是[腎之果] (Chestnuts good for elders)
/ e" Q8 f  U& p& A公仔箱論壇67. 糖尿病飲食和食療 (Diabetes helpful diets)

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