[西式食譜] 夏日雜莓乳酪牛油果沙律

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材料* a: [. C5 |! d' ]
紅蘋果/青蘋果/火龍果（小）各半個、溫室青瓜 1條、牛油果 1個、藍莓低脂鮮果乳酪/士多啤梨低脂鮮果乳酪各 150克、有機粟米脆米粒適量
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: _! j( X  I" q3 z7 g; _# ?. w; e' w做法
% ?5 {( J# z! i$ W. G* Z公仔箱論壇1.紅蘋果、青蘋果和青瓜分別切粒備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 T! Y2 `/ }# d5 e2 D# e$ o

6 e2 J9 ~& O' }5 S  {tvb now,tvbnow,bttvb2.火龍果開半、去皮、切粒。公仔箱論壇  Q1 G1 {& x& ^( q8 L0 v' q& r, i0 i
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3.牛油果開半、去核，用匙羮起肉後切粒，果殼留用。7 ^. N4 J5 ~" E0 W9 X  r) s
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4.紅蘋果、青蘋果、火龍果、牛油果、士多啤梨味乳酪和藍莓味乳酪完全混合成沙律。公仔箱論壇/ R1 s% y; c. }* P

" E: r$ ]* H6 N; e* ttvb now,tvbnow,bttvb5.將沙律放入牛油果殼內，放上幾粒粟米脆粒即成。