材料www2.tvboxnow.com) e$ z7 y; t, ^" x I9 S
紅蘋果/青蘋果/火龍果(小)各半個、溫室青瓜 1條、牛油果 1個、藍莓低脂鮮果乳酪/士多啤梨低脂鮮果乳酪各 150克、有機粟米脆米粒適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& c- E8 l. y, U* \6 T
: }9 O, V$ i8 v
- j% m: B2 u5 A, awww2.tvboxnow.com做法1 ?$ W$ A9 @7 I& s$ W3 \- T
1.紅蘋果、青蘋果和青瓜分別切粒備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' r2 @% r( Z' X
www2.tvboxnow.com! {5 g$ m. D* e* W7 N% R
2.火龍果開半、去皮、切粒。
( {. k: N6 n" r0 ]; F
# _! u/ N( O2 Y$ y# k3 h' NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.牛油果開半、去核,用匙羮起肉後切粒,果殼留用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B7 k( |; u% Z% E
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' r/ U, j6 L) P
4.紅蘋果、青蘋果、火龍果、牛油果、士多啤梨味乳酪和藍莓味乳酪完全混合成沙律。( v5 l6 Z _+ j, S5 o, t' `' [
+ M8 e& _% l4 L0 q" n5.將沙律放入牛油果殼內,放上幾粒粟米脆粒即成。 |