用宁静的心拥抱世界
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8 M' X# W; W0 C7 [; `! Y5 `tvb now,tvbnow,bttvb心是人的主宰，具有很大的力量，9 h6 U6 Y1 y' c* L1 Y0 G' C/ g
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。2 a: X: Y9 v* D& m( z4 Q/ o
我们每天都要接触很多人，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: u2 K# z; y5 d/ a" D* e3 q
在频繁的接触中，www2.tvboxnow.com- |/ E3 ]) j& |8 ^$ d0 @5 e; d$ f/ o
难免会跟别人发生磨擦或冲突， tvb now,tvbnow,bttvb( H. d/ y/ m, O- a- ~+ \
或是，因为外界事物而影响自己的心境，
9 T1 D1 G9 O7 p: qtvb now,tvbnow,bttvb这是现代人普遍的困扰之一。
, Q1 E I8 e4 F( m9 a/ T/ z l% gwww2.tvboxnow.com想要常保一颗宁静的心，: N1 d9 ^2 Y3 J2 R% F
是一门很深的学问，并不容易做到。
+ r$ G8 O" G" f4 z8 B* `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。当我们登上高山或是站在海边时，, k% d, j8 ?# Z3 M; |1 ~3 s
一望无际的景色，让我们敞开心门，tvb now,tvbnow,bttvb# ?# \, s8 d5 B% k, P8 X+ D
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，' _ C! ~5 n9 f0 _: i$ M6 |% Q# }% Y
都会消失无踪。
; }& g) t7 x" c8 g; K6 a I2 `公仔箱論壇因此有人说：www2.tvboxnow.com9 D! |& I2 A- p% N
心有多大，世界就有多大。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l6 H; J g! }+ @2 w8 A1 ]6 y
我们的心，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L1 w4 T: W* [# I
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x5 B0 T. G+ I2 p. M9 p
就能够容下无限的东西，
4 G; e. e" }7 B0 L( u) j: _5 I( w6 swww2.tvboxnow.com也更能享受生命的自由。& [0 a$ j- Q; V0 X
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
+ {+ @) j. Y/ s0 n禅宗特别强调「平常心」这三个字。
3 `8 l" V; ^& S& z [0 L8 M8 Itvb now,tvbnow,bttvb所谓平常心，就是指
3 A/ g4 h. z% h" J! X* U0 y* kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
, z& c- g7 M( B( ], jwww2.tvboxnow.com对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! _) \( v: M7 g- L( D! F# i- S6 P+ x7 M
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
( W: y- i/ {0 [! R/ ?3 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u. Q# n9 D( o5 S- m6 i' r& K
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。$ V" W& l/ D/ t2 w! r' O
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
% G' }' u- A' j8 m对于能做、不能做；tvb now,tvbnow,bttvb. T$ i+ x. h# X$ _6 R: W q
该做、不该做的事，也都非常清楚，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ p" [7 e7 x% e2 U* q
这就是智慧。
+ G* {4 s H# i1 b x. I3 p# Q3 Rwww2.tvboxnow.com想要让心保持清明安定，就不要心随境转，2 }0 d) d: e8 m& z. W
「心随境转」是指失去自己的主宰，
/ N% _. v b6 U9 y" A ^公仔箱論壇老是被环境的动态所影响，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& g, _" @# P k6 W; Q$ e
也就是说，发生状况的时候，
. v- Z4 O$ ~- B5 Q" I7 t; |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心不要立刻被当下的环境所动。
* |, M) Q3 b4 S; lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最简单的方法就是，/ o9 V* v6 G" t9 B- R0 ]
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
1 ~4 i7 P5 Y* M/ \9 g; m( |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。或是观察内心的感受，
. x+ ~% |( w, g# h! _+ z; C; x$ R. tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只要将注意力放在身体的感受上，www2.tvboxnow.com( T! M, V1 E3 `+ L
心情就会安定下来。
- F$ Q: x. a( W' K* J公仔箱論壇其实，烦恼心未必都是不好的，
/ H# a6 \- a+ uwww2.tvboxnow.com事实上，它是清明心的基础。公仔箱論壇$ O$ e, c2 ~$ i% [. v( I; `2 @
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，tvb now,tvbnow,bttvb! j& J2 ]" }0 ]0 `
觉得这是一种麻烦，& c) w2 e" ~9 B# O: p* B
希望能够将它转变为宁静、清明的心，
7 S1 z! H `6 |; O: ]; Etvb now,tvbnow,bttvb这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。; j" _2 }! l3 \3 c" _
所以，tvb now,tvbnow,bttvb5 M1 `1 I3 R0 N4 F7 y
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; m6 g0 R3 ]1 g6 R
心里就不会经常打结，而能清明自在。www2.tvboxnow.com" T& F; n) y: P5 u" y; ]; P2 f
那不管身处在任何的状况中，
; W( x+ T7 ~3 \! _, f' KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 www2.tvboxnow.com& n8 T5 n: v4 o5 v3 x
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闭上眼睛好好的想想，
& l- o8 A) j( A& _9 ~自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
' u8 t% T2 t2 T$ g3 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自己是不是常常被环境、被人所影响？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G( a1 A# I c
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
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「心里放不下别人，是没有慈悲；
6 y% ]: ]" U* L6 z* L% R n3 ctvb now,tvbnow,bttvb心里放不下自己，是没有智慧。」 |
發表於 2011-7-9 11:04 PM
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