用宁静的心拥抱世界 tvb now,tvbnow,bttvb) [% N4 I: y: P) [: U' W7 ^
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% [! @1 c4 y4 m: j1 |/ G; x a心是人的主宰，具有很大的力量，
% R/ @1 d+ }; r: Z2 U& C+ `- Dtvb now,tvbnow,bttvb所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
) j2 X% { M% Z( O: w公仔箱論壇我们每天都要接触很多人，tvb now,tvbnow,bttvb0 c7 `: J2 g( J/ b% r) ?
在频繁的接触中，tvb now,tvbnow,bttvb$ R8 d& n0 }+ y( U7 c5 P8 L: ^
难免会跟别人发生磨擦或冲突， 公仔箱論壇' Q# U/ ]# x0 N @5 ]2 i9 @7 s* T
或是，因为外界事物而影响自己的心境，
* K1 @! W/ J) ^' fwww2.tvboxnow.com这是现代人普遍的困扰之一。
3 m3 k9 V! ?7 i& }8 L- u$ @% f$ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。想要常保一颗宁静的心，( O- ]) R1 [# H: d
是一门很深的学问，并不容易做到。
5 b4 v8 l5 N7 M' D5 E当我们登上高山或是站在海边时，
* P# X6 x' P$ s+ H+ a$ x# n2 U' ]3 K公仔箱論壇一望无际的景色，让我们敞开心门，www2.tvboxnow.com( y( b" a1 K+ h& b( l
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
2 Q4 T8 U4 y* V4 B7 n2 Etvb now,tvbnow,bttvb都会消失无踪。* h2 Y7 [$ X( ] O7 @
因此有人说：www2.tvboxnow.com: [( F, Z, m% s. Q, d2 J& o
心有多大，世界就有多大。
- ^* S5 [& _1 I& _) u% x! g! @我们的心，
. ?0 y/ Q$ S3 s s9 [" d公仔箱論壇如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
. `+ t4 k3 J ~9 f5 h j就能够容下无限的东西，www2.tvboxnow.com% [1 N1 @: i- a4 d
也更能享受生命的自由。
" d7 o K! r( q- G# T/ g「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
- P' h6 O6 W* M# w% J0 ^: S禅宗特别强调「平常心」这三个字。tvb now,tvbnow,bttvb7 T% z3 L. @7 V: Y3 R; e2 f
所谓平常心，就是指
# k/ q: N! D- U: i! J- z3 Ptvb now,tvbnow,bttvb我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
% |) Z0 H4 E- _; ?4 P4 F! ~8 I5 z对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
) X; d* \0 C% S- s; F( s3 e即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
3 I3 p0 x( _; U- B p1 x也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。tvb now,tvbnow,bttvb* |! F0 T: |. p6 ?9 R' W
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
' F3 h+ k' g0 q& b能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，( ? v) K! _3 Y. Y$ l( I/ z+ \
对于能做、不能做；
' n' t: ~: g) f4 m公仔箱論壇该做、不该做的事，也都非常清楚，
& G8 E) k# o( h这就是智慧。
! A c! G% G6 ~7 y9 ]tvb now,tvbnow,bttvb想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
' q' t! K7 B ?0 q# Q「心随境转」是指失去自己的主宰，
$ B% V+ |: G$ Q; K8 u S, u7 gtvb now,tvbnow,bttvb老是被环境的动态所影响，
3 z7 o7 S9 N+ s3 W, o$ T也就是说，发生状况的时候，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w1 h) M2 W$ R
心不要立刻被当下的环境所动。
: s4 h% b7 a: V6 p$ @6 ?6 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最简单的方法就是，+ l" {4 N$ t: y1 Y8 X9 s
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
: M& |# J! w8 iwww2.tvboxnow.com或是观察内心的感受，
F( q! l9 Q" d Ftvb now,tvbnow,bttvb只要将注意力放在身体的感受上，6 X% x* F7 h, i0 g
心情就会安定下来。tvb now,tvbnow,bttvb+ K1 ?6 ] [& m+ }% M2 I
其实，烦恼心未必都是不好的，
7 N# K) A+ \) i$ h$ K3 n& q公仔箱論壇事实上，它是清明心的基础。tvb now,tvbnow,bttvb0 J' J# h# e5 w) A5 ]; ~
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，www2.tvboxnow.com1 I* R1 t! R* s- `6 d
觉得这是一种麻烦，www2.tvboxnow.com: X1 f' ?* L# B1 k% P1 o, k7 c
希望能够将它转变为宁静、清明的心，
) k. ~7 m# N. I7 Y- p这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
, p* S* i8 I! q, {4 {tvb now,tvbnow,bttvb所以，
# w) R; \% N8 T" j# V" _tvb now,tvbnow,bttvb如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* p2 ]& k2 Z: }
心里就不会经常打结，而能清明自在。www2.tvboxnow.com* I4 K1 r4 J s, Q
那不管身处在任何的状况中，) Y0 d$ a' a6 \1 D9 K6 m& Y
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 3 |! `+ x# W) ?& `
6 s3 G6 E2 C/ G% _! D闭上眼睛好好的想想，
+ q& C( q3 f5 S2 j0 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
/ J' o P* I. c+ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自己是不是常常被环境、被人所影响？& l9 y) d8 ^' J- ]
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？公仔箱論壇" P1 g/ J5 I3 H' r# i6 F( p
3 o; G2 t9 f8 ]: c% }, v「心里放不下别人，是没有慈悲；
p* m, {3 [6 k; ?' g心里放不下自己，是没有智慧。」 |
發表於 2011-7-9 11:04 PM
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