用宁静的心拥抱世界 ! {& C3 |# W# l k* ~9 W6 r
( T0 m, D; A, {/ o- l# L
tvb now,tvbnow,bttvb$ `2 z6 e/ K! O C5 o" X7 N$ x
心是人的主宰，具有很大的力量，
% X K7 _: p& F, m3 ltvb now,tvbnow,bttvb所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。公仔箱論壇6 t: X! q; i+ c% u! }; c1 z( q
我们每天都要接触很多人，
$ I! v+ M9 C b! j: `www2.tvboxnow.com在频繁的接触中，www2.tvboxnow.com* k6 A$ P5 f. _
难免会跟别人发生磨擦或冲突， u9 k0 j( y7 i% d0 s
或是，因为外界事物而影响自己的心境，
9 J- @0 m; G& A' v: W* ewww2.tvboxnow.com这是现代人普遍的困扰之一。tvb now,tvbnow,bttvb0 A- a* r5 J% K+ e5 \
想要常保一颗宁静的心，
9 l" ?8 C0 {. H: E- U. n是一门很深的学问，并不容易做到。tvb now,tvbnow,bttvb9 D2 @/ V7 q- a! n" B' e
当我们登上高山或是站在海边时，
& S, [) d C( u, ]一望无际的景色，让我们敞开心门，
& K( Q$ S1 h& ~' B, otvb now,tvbnow,bttvb此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
/ g; E; @) I% ]0 i0 V. k @都会消失无踪。' [4 e- v2 @* B* m6 N6 e
因此有人说：
$ e. ~4 M8 T4 }7 W6 M公仔箱論壇心有多大，世界就有多大。
+ A! ` Q* h$ g2 c$ ^/ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我们的心，
) g; U8 k' y/ g$ M4 bwww2.tvboxnow.com如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，公仔箱論壇$ o" q* b* r+ |/ {9 ?" ]2 F
就能够容下无限的东西，
: l- U2 ]& q5 y, g! aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也更能享受生命的自由。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: L- {8 ?: F+ q( y( J6 J l% O2 |
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J8 G7 t L. g
禅宗特别强调「平常心」这三个字。tvb now,tvbnow,bttvb7 V* @! _0 p8 ~+ @7 O- k( Y
所谓平常心，就是指
* Z/ E5 r2 w3 e1 O T$ g: T: D公仔箱論壇我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
, |9 H2 f" ]# l: T( ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
+ A9 x# f" K R. H' q" `8 n即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，. r8 G% i* O! a7 |+ h
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
1 g, o6 \( T' B公仔箱論壇人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ?/ n4 s, W" q7 {
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) N p/ l* ]* o' {9 g
对于能做、不能做；
# U0 C }( I0 u7 T9 Q9 B- P* Vwww2.tvboxnow.com该做、不该做的事，也都非常清楚，
' Q' v9 D! `' K4 u( e* J3 H) n4 Otvb now,tvbnow,bttvb这就是智慧。
. K% c) C1 m; Y* s想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
) ]. G- z2 S5 D; P" c$ g1 G. Swww2.tvboxnow.com「心随境转」是指失去自己的主宰，
. ^: n: P9 e" X0 |6 V3 ktvb now,tvbnow,bttvb老是被环境的动态所影响，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 K4 J u2 x+ [2 t
也就是说，发生状况的时候，
& u$ Q; Q# n( y& D2 r3 e& K& k3 A7 m公仔箱論壇心不要立刻被当下的环境所动。
9 t5 c( M Q. ^www2.tvboxnow.com最简单的方法就是，
6 V: o' T0 O, r" Y% I" Q, n0 Y8 Ltvb now,tvbnow,bttvb观察唿吸从鼻孔出入的感觉，公仔箱論壇5 g' V) g4 v8 E& x# W* A2 {
或是观察内心的感受，
; U C2 E' k) r1 X: @7 Xwww2.tvboxnow.com只要将注意力放在身体的感受上，tvb now,tvbnow,bttvb3 g& V! p! H: U1 R9 K
心情就会安定下来。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) v2 {. E- E. B( p/ i, a
其实，烦恼心未必都是不好的，www2.tvboxnow.com+ [( ~6 j; U1 I; b7 p7 [7 U
事实上，它是清明心的基础。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ]4 x9 i" u9 E7 n' p% E6 [
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，公仔箱論壇% O0 L/ R$ ?- H! y+ t6 n2 D* A( g
觉得这是一种麻烦，
_- X7 _* K! u/ r/ R公仔箱論壇希望能够将它转变为宁静、清明的心，
! ? y: V: c3 g1 O: yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
0 @( B( c$ B' J% k3 _公仔箱論壇所以，
& X) t' {4 U1 Ztvb now,tvbnow,bttvb如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，/ A3 m/ W; {9 D* `9 n) D A
心里就不会经常打结，而能清明自在。tvb now,tvbnow,bttvb. P- e, |/ A) F- Q/ f
那不管身处在任何的状况中，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 [( Q7 b$ Y, ^; h
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 tvb now,tvbnow,bttvb* |1 c1 [$ \4 }- c- W2 V" T; z, P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q8 w' s& U- r3 i! J1 o$ E! v5 B0 K
闭上眼睛好好的想想，
+ t- w7 A- C0 p3 o4 E自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
6 u6 M* C# T. Stvb now,tvbnow,bttvb自己是不是常常被环境、被人所影响？
& c z/ J( }! n9 t% X/ K: G自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？+ P( _' q3 A) |- ^( B5 U5 R
$ y: y0 J) G1 M, [" x公仔箱論壇「心里放不下别人，是没有慈悲；
# I* K/ u' D' J; `: I5 U8 ~& rwww2.tvboxnow.com心里放不下自己，是没有智慧。」 |
發表於 2011-7-9 11:04 PM
| 