材料
- j0 R. g3 {1 I綠豆仁 160克、海帶（已浸） 40克，鮮百合 3個、陳皮（已浸） 1角、水 3 1/2公升、冰糖 200克
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0 P9 b& u) |/ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.綠豆仁浸泡 1小時，隔水備用；海帶切塊。將已洗淨的鮮百合去頭，剝開一塊塊備用。$ e% t6 O' {' H3 a4 h* o# N" I
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2.煲滾水，放入綠豆仁、百合、陳皮加蓋，用大火煲 25分鐘。( Q0 ^) k8 `$ |( u6 a2 r
; i a2 [7 n3 y/ k+ Q. F6 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.最後加入海帶和冰糖，加蓋，轉用中火再煲 20分鐘即可。www2.tvboxnow.com& S. D: Z* x# ]8 m. E' v
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連殼綠豆煲糖水會較綿，而綠豆仁煲起來則較爽身，兩者各有口味。3 d! r1 r7 [% S' M6 T9 }6 g, z
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發表於 2011-7-15 06:18 AM
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