負面思想影響療效
- Z! T, Y7 @& v, u2 ]( k" vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I X- @: [) o: \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 h- q/ S, P5 ^( Z
7 y6 K+ K1 k& |% v; Y0 S3 C% [6 f1 b* itvb now,tvbnow,bttvb30年前，當我還在加拿大的多倫多研究所進修，正慶幸尚有一年，研究所的?#92;課便可以結束時，竟被發現患了癌症。手術證實是癌症的第二天，我工作機構的老板來看我。首先，說了一大篇他心裡如何難過的客套話。 $ o! b$ L, w; Z) Q0 n: M
" k1 m3 l& q' d3 v+ Wwww2.tvboxnow.com 2 D7 u' E2 z: @/ \
癌症經過手術，很多個療程的放射性治療，因為療效不佳，經過一年多，仍然時好時壞地原地打轉，癌並沒有完全消失。最後只剩下化學治療一個辦法。當時的化療，以目前的眼光看起來，是相當粗糙的。治療了一段時間後，血小板變得很少，不小心一碰，到處都會瘀青，如果內部大量出血，就可能致命。與主治醫師商量，是否可以暫時停止治療，主冶醫師竟然不同意。 公仔箱論壇2 \! s# U8 j: r( {- O
www2.tvboxnow.com3 D. ^/ B8 m, B8 w, S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \; _ U6 f( k" i
4 `3 m% ]8 |1 Y) c% z- v# ^1 T0 e
在這種「吃藥會出血致死，不吃藥又會病死」 的情形下，做病人的我，的確非常為難。考慮再三，決定作個反叛的病人，我自己把化學治療停掉了。現在回想起來，是當年的反叛救了自己。
& T4 e3 _5 i5 X( \" ~0 h1 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* {6 [* o6 M0 m! ~
7 a% O6 d/ k- g! [( |' S% `2 K公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb, o: f Y: N/ I8 g$ j2 O
丟掉藥罐子調養身心www2.tvboxnow.com; E$ r4 K) `; s% @! G6 u
/ p* R, Q) Y$ y# m4 p/ l. I1 m+ ~' X5 _! h0 {4 ?- n
7 I m8 U7 E5 l2 `- ? `直到回到國內，回到熟悉的環境，不但重新獲得舊日友情的溫暖，而且，還很幸運地恢復了工作。這些轉變，使我的情緒漸漸由消極轉變為積極，癌雖然還在，我卻漸漸學到如何與它和平相處，它並沒有再發。可是由於身體很孱弱，治療後的副作用層出不窮，不斷住院又出院，我也變成肚量很大的藥罐子。 公仔箱論壇1 T6 c, W8 x6 T# z4 k: Y" M: B
, `* S$ I. g+ k, z
* N3 a0 Z0 b+ i1 D4 Q 公仔箱論壇. U+ p5 p+ L9 A. O8 r1 F
一直到十多年前，因為高燒兩個星期不退而住進了台大醫院，經過諸多檢查及會診，醫師宣布我第三度得到肺結核。當時我當然很沮喪，可是也只好乖乖認命，照醫師的處方服藥。在服藥第三天抽血檢查時，竟發現還因服抗結核藥物而罹患了中毒性肝炎。 1 j& K! ?% w ?. c
www2.tvboxnow.com" O3 Q. |9 t) D% a8 `
4 O& I; }, w9 |/ htvb now,tvbnow,bttvb
& j* k. m4 l% q+ i, G; B: L8 d於是我很自然地又反叛醫命，停止服藥。每天不是睡覺，就是靜坐。經過一個月，再照胸部放射線檢查，發現醫師說的肺結核竟然不見了。這個發現讓我瞭解，一個月前的肺結核應該是誤診，因為肺結核是不可能不吃藥而在一個月內痊癒的。這個發現，讓我不斷深思，平白吃這麼多藥，卻惹來一身副作用。 1 [6 s2 `4 _3 W1 e, t1 ]: R
' \2 V2 u p2 L# J1 F公仔箱論壇; b# @! m8 j/ C0 q
}+ e' P% I* q$ T" w i2 dtvb now,tvbnow,bttvb我以後到底是會因癌症而死？還是因其他併發症而死？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 `4 S' R$ ~; K
www2.tvboxnow.com8 V! V$ A! R* ]. p& t
這次住院，讓我下了決心，從此不再靠藥物，果然從那以後，我沒有再吞過任何一顆藥丸。
. H, {# [1 [) |- J: y" CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k$ e. L. \; B# E' z" l5 H- D
$ I$ v4 H( q9 \: x* |6 Ttvb now,tvbnow,bttvb
+ l8 I" c( `( K+ ~www2.tvboxnow.com信念：健康靠自己／方法：自我反省
- l$ U6 I0 [% i" p# y* |; BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, F9 {: V. n# X c5 [+ W1 ~4 Y! p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 t; I& Q5 d0 Y% ~1 X
tvb now,tvbnow,bttvb1 v+ e6 {( u* ?; t
世上絕對沒有這種「好好的就突然生病的事情」 。以感冒為例，如果真要病人作自我反省的話，通常患者都會表示，自己在感冒之前，曾經一連熬了好幾個通宵；有些人會說，自己最近吹了冷風、淋了雨；有些人則說，工作的壓力很大，常常頭痛又失眠 。事實上，諸如此類的現象，都是導致感冒的因素，接句話說，假使病人的敏感度及警覺性夠的話，自然能夠做到「防患未然」的目標。公仔箱論壇. c7 |# t/ O2 X8 C4 m- V' R4 F
tvb now,tvbnow,bttvb( _' e( D- d! \* Z) }, ?! G7 d4 E
7 c9 ^3 t* r/ E3 ~- E/ m* _
% i1 n( w4 @5 p* h# `以我的親身經驗為例，在加拿大唸研究所時，所以會得到癌症，同樣是其來有自。首先， 我天生怕冷，卻選擇到加拿大唸書，基本上已經違反了健康的大原則。其次，為了負擔家計，邊唸書、邊工作。常常為了多省下一些錢寄回家，以致於早、午?#92;都只吃一個三明治夾起司，到了晚上，才煮些麵條並搭配超市冷凍的青豆及便宜的雞胗、鴨胗。事後，我才明白，原來自己長時間吃進?#92;多可怕、有害健康的食物。再加上老闆又是猶太人，對員工非常嚴苛，其身心所承受的壓力自然是可想而知。在那段工作緊張、沒有朋友，一天天重複著上班、下班及唸書的日子中，健康情形自然是每下愈況。還好，後來癌症救了我，讓我有足夠的理由離開那樣的環境，找到生路。 # y9 I8 I7 c- ?$ g+ O7 s
公仔箱論壇& x) A0 ] P) R% G; q
2 U9 B5 |2 U( n H) _
' j |; g/ T: e公仔箱論壇生病，不是細胞叛逆，是自己無知對細胞加壓。其實，身體發生了疾病，並不是細胞叛逆，違反了主人的命令，而是主人無知，拚命對細胞加壓，卻不知道早已超過細胞能夠容忍的限度，於是，細胞只好應變。生病，不過是受不了委屈的細胞在喊救命的聲音而已。如果把觀念改一改，承認生病該由自己負責，對自己的行為，心生慚?#92;，而努力自我反省，並感恩不盡地以滿心歡喜的心情去看待自己的改變，儘量善待自己的細胞，努力不讓它們受到委屈。
2 N+ k6 S$ U/ _% i& DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 C' X* u% I4 dtvb now,tvbnow,bttvb" y( ]) }1 ~. j1 G' K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. o7 M6 W1 w# P3 A U( W
我曾在顯微鏡下觀察，一位已治療好的鼻咽癌病人，26年來癌症沒再發，在他去世後，其 鼻咽組織仍看得到癌細胞，只是癌細胞被正常細胞包圍著而已。所以， 改善體內環境，使癌細胞沒法生長，是個一輩子的?#92;課，偷懶不得。調整飲食習慣是改善體質最直接而快速的方法。一般人的營養，都是從嘴巴吃進去的。www2.tvboxnow.com) F; s& q5 C& X* [* P8 z/ c# Y
8 v; d2 c/ Q' H. k1 f, j4 cwww2.tvboxnow.com! b( ?- s0 x8 ]& h6 n- I' l
www2.tvboxnow.com8 h5 i( i- p6 Z3 Z) t9 p. j+ a- ]
這是說，製造體內負責新陳代謝的每一個細胞的材料，都是由飲食而來 。從另一個角度來看，也可以這麼說：你就是由你吃下去的食物變成的。所以，如果飲食中充滿致癌性物質，日後又怎麼可能不患上癌症？
( E) k5 v, Y h( Y* L) yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: |% H0 n) { E2 A/ N
; |, c9 B7 l) L. j2 mwww2.tvboxnow.com
& f3 r) r( U+ {' E- ?% _/ k% S公仔箱論壇食品添加物，是另外一個使食物的品質發生改變的因素。因為食品添加物有很多都是致癌物質，如果常吃加過工食物，到底會同時吃進多少致癌物質，還真沒有辦法知道。飲食的量，也會影響營養。過去，在貧窮的時代，吃得不夠，營養不良，當然會影響體質。現在，經濟情況良好，倒是吃得太多，而造成營養不平衡，也累垮消化組織，引起所謂的文明病，像高血壓、心臟病、肥胖症、糖尿病等等，使體質受到影響。針對這些情形，要做的飲食習慣改變， 原則上，是保持飲食平衡，不吃添加物，不吃腐敗食物，不吃肉類，多吃蔬菜、水果。7 H; p1 ]- I1 }/ [& v S
2 \* v. t# V& ~2 A: F" o
7 t- c# W! B( x# g4 O( e: MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 & b, P) o+ O3 I8 u6 Z: L
五種癌一定要吃素
6 \; A' _: X, @. N9 ?tvb now,tvbnow,bttvb吃素身體越來越好
0 t; H: j6 F9 n6 j- [tvb now,tvbnow,bttvb, d# t" I$ X! Y
tvb now,tvbnow,bttvb# l& t( M v- \3 Z7 e8 r# H) k
由於並沒有任何宗教因素驅使我非吃素不可，因此，我知道，面對這種情形，是腸胃要求我不要再吃這類食物了。一直到今天，吃素十多年，看著自己的身體因為飲食習慣的改變而愈來愈好後， 每當遇到胃癌、大腸癌、子宮頸癌、乳癌及前列腺癌的患者時，我一定會力勸這些病友要改吃素食，至於其他癌症患者則可依照 「四條腿的先不要吃，兩條腿的慢慢戒，最後再從沒有腿的著手」的原則，逐步改掉吃肉的習慣。至於為什麼這五種癌友一定要吃素？ \; l+ _5 U4 ?0 G" H: l
, E& j7 w7 [! S& h0 K* j
公仔箱論壇 l; w& h6 p& v7 s0 f' J; {6 k0 c+ R! s
. `, K0 g/ V# T8 @3 B因為子宮頸癌、乳癌及前列腺癌與荷爾蒙息息相關，而肉類不但含荷爾蒙多，而且也易轉變為荷爾蒙，增加致癌因子。其實腸胃原本只需要?#92;物、蔬果，就足夠達到新陳代謝的目的。一味地吃肉，只會增加腸胃的負荷，累積有害身體的不潔物罷了。 www2.tvboxnow.com( c* \. L. t/ w% P, A4 ?' j( \
7 d8 n+ F. Z# ?! p3 e+ qwww2.tvboxnow.com' J( q5 C5 g- I5 [
2 U2 _& c/ V5 A3 F+ w9 }飲食如藥
" L$ l4 r" z, j& W D t7 Ptvb now,tvbnow,bttvb須先了解病況體質公仔箱論壇, b _6 Y+ s7 l9 y
妥善配合
$ D# T) D) t7 Q, T- atvb now,tvbnow,bttvb
+ @/ L( E7 H7 i% u' C" F0 }
- F% X# w/ @( o6 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。全然生食，並非人人於各條件下都適合，有人問說是不是每個人都適合吃生機飲食？吃素食可以吃蔥蒜嗎？我的經驗認為不是每個人都適合完全用生食，而且，嚴格說來，東方人的體質大部份都不適合全然生食（須配合熟食天然?#92;類等），如果一定要吃生食的話，最好先找對生機飲食也有體驗的中醫師把把脈，作整體評估，看看體質是否適合吃。至於蔥蒜的問題，以蒜來說，一個人如果身體狀況良好的話，絕對不需要靠蒜來殺菌，而蔥則會影響身體荷爾蒙的分泌及情緒變化，對健康不見得有正面幫助 |
發表於 2007-9-21 02:15 AM
| 
