十種食物雖好吃但要少吃
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" h/ k0 v! g. t; c3 stvb now,tvbnow,bttvb1、皮蛋：
4 q! X1 V& q2 E9 E$ {1 c3 F: N T一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，會引起鉛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, C9 _4 q' q0 |0 h
中毒，同時，還會造成身體內鈣的流失。
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. w4 X5 X8 d( A' A. ~/ n2、臭豆腐：
( r7 v) O4 ~7 o. r2 K( n臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物汙染，同時又會揮發大量鹽基氮以及
' A" Q; {9 r# @# ~; r" d硫化氫等，這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ]* ^& e. q( s; J# v. @1 t3 p
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3、味精：
5 J% |0 g4 \. @) L _, JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。/ H* x' X8 A0 S
: j& z. n6 A( a6 \" h6 P4、速食麵：
4 E$ f" J& t1 c( J/ w. p+ y速食麵中含有對人體有害的色素及防腐劑，常吃會影響健康。tvb now,tvbnow,bttvb5 T1 y& ~& f" c, m: g% v
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5、葵花籽：
# C4 ^5 V! x' Y4 l, G% I9 W! _, qtvb now,tvbnow,bttvb葵花籽中含有不飽和脂肪酸，多吃會損耗體內大量的膽鹼，因而影響肝細
6 L$ A3 t" w; p, Q5 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胞的正常運作功能。3 l: L2 I3 {( h+ @- N5 m$ z& S1 g
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6、菠菜：
. ]! w9 \) m5 F; s- Z菠菜營養豐富，但?]含有草酸，至食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合而被排
2 a3 J2 E$ k! B6 j出體外，從而引起人體鋅與鈣的?吤F。
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; F: W5 d1 R9 ~ Z, P2 z7、豬肝：
- m8 z1 i" a. M; |/ y; q( \1 Bwww2.tvboxnow.com一公斤的豬肝其含膽固醇高達四百毫克以上，一個人若攝入過多的膽固醇公仔箱論壇) V- c E* L! C" E
，會導致動脈硬化。tvb now,tvbnow,bttvb3 G4 t& F- a+ h6 ]
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8、烤肉：
* {3 d* {! y, C8 Z" X5 ]tvb now,tvbnow,bttvb由於烤肉在燻烤過程中，會產生如苯等有害物質，是誘發癌的因子。
+ b5 @9 F: n/ J3 a3 E$ m1 V* D+ w/ N/ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 K! o- b% X# V: f k2 U9 r: ~
9、醃菜：
1 G& s: s) D& M5 T! s2 e公仔箱論壇醃菜若製作不得法，菜內會隱藏致癌物質並含硝酸銨，久吃因而致病。公仔箱論壇* A; a! q' J; V" p
8 C8 j! |0 A& R10、油條：4 _$ ]& z: P: p0 r; G
油條中的明礬是含鋁的無機物，如經常食用，鋁就?傶囓捄ド曲⑤X，進而
3 N, m8 I0 I' ?tvb now,tvbnow,bttvb對大腦及神經細胞產生毒害，甚至因而引發老年性癡呆。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 a; A4 X: F* K1 C
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( a T1 ?% b9 ^7 m" n1 u公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb& x; `0 ?8 W$ I+ e3 ~3 e4 ~- v$ g
基本上應該大家都知道吧@@
) o5 A+ t0 b2 q$ r, ~不過菠菜要少吃我倒是覺得蠻稀奇的~
; l8 Z6 c% V( ^' K: p3 p既然講了就注意一下八^^ |
發表於 2007-9-21 10:09 AM
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