飲用豆漿有四忌tvb now,tvbnow,bttvb) K" @- z c$ \( _/ x$ J
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很多人喜歡以豆漿佐油條、燒餅等食品,作為早餐。豆漿固然營養,但有下列情況應注意。公仔箱論壇) f, c$ q4 A9 e9 \" s! R7 f9 [
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一、忌裝在保溫瓶G豆漿容易使保溫瓶的水垢脫落,放置時間一長,細菌在其中生長繁殖,豆漿易變質;再食用,可能有害無益。
, U- P- X. j# s8 M3 d+ uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ f8 R. [6 F: Q; Q二、忌在豆漿中沖入雞蛋:雞蛋中的粘液性蛋白與豆漿中的胰蛋白結合後,反而會失去原有的營養成份。
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4 X5 Y4 ^8 d2 T+ \, Ywww2.tvboxnow.com三、忌食生豆漿:如果豆漿未煮熟就食用,會引起中毒,食用者在食後五分鐘開始嘔吐,並有噁心、腹瀉、頭痛等症狀。 公仔箱論壇% m; Q E2 T+ `( a
% ?; u3 q& C) I7 z) A! @* H公仔箱論壇四、忌喝得太多:豆漿中有大量的植物蛋白,一次喝得太多,會引起消化不良,出現腹脹及腹瀉。www2.tvboxnow.com3 L9 I( u, y! `+ X9 _
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% W! c7 N1 m' ^" J( D- o+ X另外,如果是痛風症的人更不可食黃豆,會發
6 N' _7 L5 a/ ~: H2 R4 j公仔箱論壇及有傷口的人也不宜,吃了等同吃牛肉,鵝,筍一樣令傷口發的 |