[中式食譜] 十穀米

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糙米/黑糯米/小米/小麥/蕎麥/芡實/燕麥/蓮子/麥皮/紅薏仁各 16克、熱水適量www2.tvboxnow.com- z9 C3 R" L' C5 ~

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- i" C6 V/ \: C/ b做法
% V9 D. d0 z, @& y9 i6 m' j7 V公仔箱論壇1.糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、芡實、燕麥、蓮子、麥皮、紅薏仁混合，略冲洗，瀝乾。
- V# o" ~6 }+ B% `# k公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 z0 p! L# T+ q# b) p  k
2.將所有穀物用水浸泡最少 2小時，備用。
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! j1 W; G# s  A* m& ?: D# R3.將穀物瀝乾後，與適量熱水一同放入電飯煲同煮即可。
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