好习惯造就好生活

好习惯造就好生活tvb now,tvbnow,bttvb, K4 L1 \( U$ v6 z! a. h
公仔箱論壇5 h# x. s) G" x  v1 r

　　习惯从细节做起TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ?  f; n" }# A- @
　　1.从容从大方开始
　　2.培养自信的语言公仔箱論壇8 o# B4 J0 H" |1 N' R- N& D
　　3.让你的笑容像阳光一样
　　4.积极表露你的热情
　　5.让表达自己成为一种习惯
　　6.让你的肢体语言更有感染力
　　7.谈吐讲究“不凡”
　　8.站坐走要“有形”
　　9.让你的行动更干练
　　10.用知识来武装自己
　　11.用音乐来熏陶自己, j" ^& s& k# }: Z# g
　　12.让自己的穿着大方得体* s' S/ I/ E  \, O/ ^) n
　　13.时时注意自己的形象公仔箱論壇/ M' a8 s0 m* i! k' B; [
　　14.做个懂得静修的人tvb now,tvbnow,bttvb( R( h. j9 D/ N+ H* U, m
　　好习惯带来好心情www2.tvboxnow.com( K( p% }9 N1 F+ M7 k
　　15.关键时刻要放松
　　16.紧张的时候深呼吸www2.tvboxnow.com2 L9 @+ J* P7 G' ~$ q
　　17.别为小事生气tvb now,tvbnow,bttvb, }8 A' g/ p+ U/ z6 o; J
　　18.学会控制自己的情绪
　　19.让自己冷静而不狂躁7 l# G: I  c% K7 U0 a* N
　　20.及时给自己减压) U- t% W$ g) D6 T
　　21.悲观时，进行自我暗示公仔箱論壇) \5 j# ~; m$ g' {
　　22.自觉保持谦逊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L, |+ j( n) F6 m
　　23.人生不时要冒险TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# J" R' P0 X9 w: _3 m$ `
　　24.用变通打破困境
　　25.让自己充实起来
　　26.虚心接受别人批评
　　27.偶尔吃亏心要宽; E9 W3 k. R% E  }' J) F; g
　　28.时时提醒自己要从容5 g8 o( c. B) s2 G+ p: k& M
　　29.经常进行自我对话公仔箱論壇: |" A( l1 ~2 v8 A* {: S
　　30.定期进行自我评估
　　31.每天自省一小时www2.tvboxnow.com6 x# s& V: Q  C+ N( p/ i
　　32.进行适当的自我肯定
　　33.正确认识自己的缺点公仔箱論壇  g! b6 N8 J. g
　　34.做你害怕的事
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　　35.每天晨炼半小时TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i: o: s9 c8 K( T$ ^# Y6 i+ o
　　36.养成用早餐的习惯
　　37.吃饭只吃八分饱, h6 h$ m, |8 f3 }% m. g
　　38.要养成吃鱼的习惯
　　39.蔬菜水果天天吃
　　40.充分利用纤维食品TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ]: i  g5 e/ `' D# h$ l6 o
　　41.多喝水，再多喝一点儿
　　42.常喝绿茶。细品茶的意蕴www2.tvboxnow.com6 g0 O0 A9 ~5 ^
　　43.经常服用维生素
　　44.戒烟戒酒，戒掉恶习tvb now,tvbnow,bttvb! y) }8 ]9 R+ l0 f  ]9 C
　　45.要养成按时作息的习惯
　　46.静心养神一刻钟公仔箱論壇- H* Z/ y0 X5 V5 L% E& e
　　47.随时随地活动身体' \$ p1 D' x% Z" ]) i  ^
　　48.走走楼梯好处多
　　49.带上绳子去运动6 c% E0 w  m/ d# t
　　50.学会用游泳强健心肺www2.tvboxnow.com" T4 C6 O! j" S) G+ }) v
　　51.永远是跑步一族TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e6 C) i+ c* w: g6 ]9 p
　　52.保持快速步行2 O) A) e' W8 Z+ ?
　　53.爬爬山，出出汗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ O/ L* B2 e2 a+ Q# N
　　54.定时走进健身房
　　55.爱上单车瘦身运动
　　56.隐形体操，忙里偷闲tvb now,tvbnow,bttvb+ X# [; q3 M" O; W2 q* S, E/ w0 c
　　57.定期体检，为健康护航" r+ K* U! u+ E1 e" `7 R/ c
　　58.经常和大自然亲密接触
　　好习惯成就好前程4 O2 d) y. x& D$ L+ r8 y
　　59.制定有效目标的习惯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 f0 o3 o' r: E" @# X% i
　　60.经常进行战略思考
　　61.用计划来掌控全局
　　62.遵循规则，尊重规则TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N  b' e6 P8 m3 p  P, l4 }+ h4 `
　　63.大事化小，分段完成
　　64.要事第一，主次分明
　　65.管理好你的时间* S) m4 r. U: S+ i8 X1 i* X
　　66.心动就快行动www2.tvboxnow.com0 e: |3 Y4 F. p6 n+ |8 {
　　67.效率从办公桌开始
　　68.每天一张图表
　　69.全力以赴地做事www2.tvboxnow.com  E! C. c( O; Z! C4 ]
　　70.注重细节TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# g9 I& e( B* U. U$ D
　　71.快速处理小事公仔箱論壇  o1 I2 B  H" o6 S
　　72.一次只做一件事
　　73.让电话变简洁
　　74.养成不屈不挠的风格
　　75.尽善尽美，方成就大事tvb now,tvbnow,bttvb1 S7 a8 o' g) H& ]1 J+ B
　　76.把喜怒哀乐藏起来
　　好习惯赢得好人缘
　　77.准时赴约TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C1 R# w0 J: B- [3 o
　　78.用“眼睛”去倾听公仔箱論壇7 v4 N! h5 I; n/ m  T! F; _
　　79.记住别人的姓名
　　80.认认真真去握手www2.tvboxnow.com! H1 P( X- r" _% c3 u
　　81.少谈些自己，多谈些他人
　　82.投其所好来交流www2.tvboxnow.com1 W! a+ u4 X, f* w7 @7 m4 M( k* C7 E
　　83.欣赏之感溢于言表
　　84.做个好听众
　　85.多多鼓励，善于激励
　　86.双赢思维
　　87.不要抱怨别人
　　88.别总指责别人公仔箱論壇0 |+ c% s9 D, F, I
　　89.学会交流，与人协作TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 `& q) Y" v& R
　　90.尊重别人的隐私
　　91.善待他人
　　92.宽容是交友之道公仔箱論壇6 H7 |. @3 v' T* _. k0 {: x: Q
　　93.用心经营你的家庭! ]5 i) V5 \' g4 Y7 L- L
　　94.充满爱与感激的小纸条
　　95.每天说句“我爱你”tvb now,tvbnow,bttvb3 [6 j: j) d% i% [- }. c' O, I
　　96.别把工作带回家
　　97.温情的家庭日
　　98.小礼物的惊喜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ @3 G6 I9 t: F5 E9 D' S
　　99.把他的优点说出来

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