材料www2.tvboxnow.com Q7 v. l) T; D, \* T! ?8 \6 u% n
紅蘋果 2個、沙參/玉竹各 38克、南北杏 19克、豬腱肉 600克、鹽 1茶匙、薑 1片、清水 2 1/2公升. \3 M6 w0 [& V* n7 S
5 ?! p n3 b0 Q6 L1 K/ U5 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j1 B$ i+ a, r( Y W* r
做法- f: s3 o8 V6 z6 \0 w4 ^
1.蘋果連皮洗淨，去芯後切塊備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 p6 x7 ?! d6 o4 ]* [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 o) _5 \& b3 Q& u) ]: T5 v1 A
2.豬腱肉洗淨，切塊後與薑片放滾水中汆燙去血水。
0 A8 c4 v; {: W! ?5 X- swww2.tvboxnow.com& \ z# a: g. {% I- U6 ], V
3.鍋中加水煮滾，放入全部材料，先用大火煮 10分鐘，再轉小火煮 2小時，待各材料煮至出味，加入鹽調味即可食用。
! B# f" N f( J T* W. v) X |
發表於 2011-8-6 06:15 AM
| 