材料www2.tvboxnow.com' |! Q% \0 e$ S
青衣白魚肉 200克、玉米片 30克、雞蛋（拂勻） 1隻、新薯 300克、植物油 1湯匙、檸檬汁 1/2湯匙、鹽/黑胡椒/沙律菜各少許 _) d" _/ S2 }# J
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做法
0 Y. u4 X. H3 _+ w9 @& swww2.tvboxnow.com1.魚肉切 4份，加入檸檬汁、鹽和黑胡椒醃 5分鐘。www2.tvboxnow.com) l$ C, r- C, p
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2.玉米片放入保鮮袋中，用麪棍打碎。魚片先浸蛋液，再平均沾上玉米片。, R3 {1 z0 Q0 O" ~& M. c
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3.薯仔削皮、切條，用廚紙吸乾水，掃上植物油。) Y3 c* W6 T4 P9 h) e
7 n2 {4 L4 H6 j/ E6 B4 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將薯條和魚片分別放入分隔開的炸籃，放入預熱至 200℃炸鍋中，計時器設定為 12分鐘，取出配沙律菜同吃即可。
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薯條塗油前要用廚紙抹乾，抹去澱粉質和多餘水份，炸出來會更香脆。
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發表於 2011-8-15 06:13 AM
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