【心理技巧：学会管理自己的情绪】
2 ^% M0 A& @" r( Vwww2.tvboxnow.com当人的情绪处于低潮时，对任何
7 m2 C6 O: L9 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。
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着去接受，去面对现实。
6 B1 ]$ R7 o* I% E y' g+ \3 Swww2.tvboxnow.com一个人不可能改变世界，世界也不会因你而公仔箱論壇: Y0 S+ r2 Z2 ^4 x2 B7 P+ z
改变。tvb now,tvbnow,bttvb/ E! ~4 A) n9 t8 \' v0 p
我们所能做的，就是适应这个世界。不钻牛角尖。公仔箱論壇- q6 O! Y! D y; v' @+ R; l
不要对现状tvb now,tvbnow,bttvb4 s& [0 y7 g4 T
不满，不要和别人攀比。
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發表於 2011-8-17 02:14 PM
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