【心理技巧：学会管理自己的情绪】www2.tvboxnow.com7 c: V2 t/ D I
当人的情绪处于低潮时，对任何
' C3 z" h$ |$ j. t9 x8 A事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。www2.tvboxnow.com5 N' v& e& c$ ^. y+ S" |# G
既然已经成为事实，就尝试
: h6 k4 e3 q0 n5 c公仔箱論壇着去接受，去面对现实。tvb now,tvbnow,bttvb0 e. e9 h2 g- I* l. j
一个人不可能改变世界，世界也不会因你而公仔箱論壇+ \ g% H; |4 ?6 J5 {+ m
改变。www2.tvboxnow.com7 ?" {" Q; @. e3 ~
我们所能做的，就是适应这个世界。不钻牛角尖。
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不满，不要和别人攀比。www2.tvboxnow.com. O" a* ~! z! [' |
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發表於 2011-8-17 02:14 PM
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