材料（1人分量）：
- u- C% W7 R* E( [% p公仔箱論壇鮮磨菇 100克
) q% Z/ s6 ]5 r7 ptvb now,tvbnow,bttvb白飯 1碗
6 o, e& B2 M# E. |2 P) V糙米飯 1/4碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% _8 J% q# F4 X4 Y& s6 _* G
紅米飯 1/4碗
( m% [2 E7 g0 Qwww2.tvboxnow.com雞蛋白 1隻
5 s3 J! j: ]5 [7 J7 h9 \蔥粒 少許
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1 I# H: V B+ [) ?公仔箱論壇調味料：公仔箱論壇; O8 k' {9 f4 z+ z/ s7 C5 C" T" Z& d
鹽、糖及雞粉各少許
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做法：
$ [! n9 z! q* s- {１） 鮮磨菇切片，糙米、紅米煮成飯，待用www2.tvboxnow.com5 @9 I8 }0 b. t4 j- o: o4 }% l& s
２） 加少許油把蛋白炒勻，再加進飯及蘑菇片炒約３分鐘待其熱透
7 `1 L" Z$ K4 E% Z$ m" awww2.tvboxnow.com３） 放入蔥粒及調味料略少一會（約２分鐘），即可上碟 |
發表於 2007-9-28 11:07 AM
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