材料（1人分量）：
# B# r/ c% K$ u( l! h; R+ Dtvb now,tvbnow,bttvb鮮磨菇 100克
: w& R7 q# b* c& b: D7 K( @7 S白飯 1碗- t9 i8 @/ g& V& s! H
糙米飯 1/4碗
2 n4 T7 L1 t" J! S( s公仔箱論壇紅米飯 1/4碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d/ v! T1 e& p1 L' u. x# r
雞蛋白 1隻
1 i; _4 n' p( d) k. r2 H9 L3 z# M: k' ?公仔箱論壇蔥粒 少許' Q* N4 [/ Y7 ~) s" z# s1 c w
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調味料：$ @, o( G; x, E2 d
鹽、糖及雞粉各少許公仔箱論壇, E6 |4 H q3 a4 l
公仔箱論壇) l, [" @& U( ^
做法：
. D: L6 D$ X9 wtvb now,tvbnow,bttvb１） 鮮磨菇切片，糙米、紅米煮成飯，待用( B3 J3 F$ ]) A! O
２） 加少許油把蛋白炒勻，再加進飯及蘑菇片炒約３分鐘待其熱透
& p% R- C% y- I３） 放入蔥粒及調味料略少一會（約２分鐘），即可上碟 |
發表於 2007-9-28 11:07 AM
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