材料（1人分量）：
! q7 j$ X6 f% N0 Ltvb now,tvbnow,bttvb鮮磨菇 100克
8 {" K: k. O% c4 V7 I' X0 z* atvb now,tvbnow,bttvb白飯 1碗
! X- `: U" V& I, CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糙米飯 1/4碗公仔箱論壇1 @( U' `. [ O! r- X
紅米飯 1/4碗
+ k& i9 Q* Y: z6 htvb now,tvbnow,bttvb雞蛋白 1隻1 s+ s# F3 ~9 Y
蔥粒 少許
3 _6 d' p. L4 k; Y" y
) f0 V ]6 s9 n- M x調味料：
1 e: d2 S4 m( J+ ltvb now,tvbnow,bttvb鹽、糖及雞粉各少許公仔箱論壇+ S8 j6 m T; s) Y! w& ?" u8 X6 s
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做法：
2 g4 v+ U( o9 g8 ]. C$ W2 p１） 鮮磨菇切片，糙米、紅米煮成飯，待用" P8 T5 t Y- G
２） 加少許油把蛋白炒勻，再加進飯及蘑菇片炒約３分鐘待其熱透公仔箱論壇- H$ u0 N0 p) P/ I* v1 _8 K
３） 放入蔥粒及調味料略少一會（約２分鐘），即可上碟 |
發表於 2007-9-28 11:07 AM
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