[中式食譜] 海鮮炒烏冬

zactlion1899

材料： 蝦仁3兩、帶子3兩、青口肉 6隻、烏冬2包、甘荀(切絲)2兩半、薑2片(切絲)、乾蔥1粒(切片) 醃料：鹽1/4茶匙、生粉 1/2茶匙、胡椒粉少許
; m, ?, r& U( j) A8 R調味： 上湯1/4杯、生抽 1湯匙、糖 1/3茶匙、鹽 1/4茶匙、麻油少許、胡椒粉少許
7 I) I0 V: [7 W  e4 `3 H/ Ltvb now,tvbnow,bttvb做法： 蝦仁去腸，和帶子、青口一同洗淨，抹乾，用醃料拌勻，飛水備用。, \! A/ b& T# `1 Z
烏冬放入溫水中用筷子撥散，瀝乾水份備用。
8 J; \8 f/ k1 J; \/ J; W( l( c* @7 htvb now,tvbnow,bttvb用2湯匙油爆香薑絲、乾蔥片，放入甘筍和海鮮爆炒，加少許燒酒、調味料炒勻後，放入烏冬同炒至熟即成。