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[健康食品] 養生湯水篇

1. 潤膚美顏湯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; W# ~2 j$ H4 J; J6 [7 m
功效 滋潤養顏,益氣護膚。
9 {3 G3 F# y, l- K. J( a/ x2 h# R. G適應証: 皮膚乾澀,暗瘡,大便乾結等。
$ R2 J: G* K7 ~tvb now,tvbnow,bttvb材料 無花果四枚 紅蘿蔔一斤 鮮馬蹄十粒(去皮) 雞樸骨十二兩 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S. D  s2 y/ S1 z- z
製法 清水適量,煲約二小時,調味食用。
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1 l# Z/ m" c! R( Q& w2 k6 Ztvb now,tvbnow,bttvb2. 通絡潤膚湯
8 r: b0 a* p* e' N功效 調補氣血。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S* b) E7 z( v
適應証 容顏枯糙,躁煩,早衰白髮等。
  l  x1 G* M2 x- l& ?" X& _2 j公仔箱論壇材料 桑寄生一兩 竹茹二錢 雞蛋一隻(去殼) 紅棗八枚(去核)冰少許 公仔箱論壇7 S9 [& J( T" G2 \$ a7 v# F3 W
製法 清水六碗(雞蛋煲熟去殼),文火煲約一小時半,後加入冰糖溶化食用 公仔箱論壇# N; I/ p, r- C  g: b2 [9 ~4 K9 _
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3. 養血美顏茶
6 E- h* e% y% h4 _1 ftvb now,tvbnow,bttvb
功效 養血滋陰,皮膚保健。
: p0 d+ Q; n; w. H! N9 Q公仔箱論壇適應証 面色萎黃,皮膚乾燥,體型枯瘦。 公仔箱論壇1 i  b1 n$ Y! A- e( W6 r
材料 青果二錢 桂圓肉二錢 杞子二錢 冰糖適量 公仔箱論壇; f* n( R2 p) m' m1 o. r  N
製法 將前三味藥放入茶杯,加冰糖,用沸水沖泡,代茶飲用。
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4. 銀杞護膚茶 1 e9 j7 N' W2 O. X. @8 y
功效 美容顏,潤肌。
8 j& J, f7 h& m: z5 z  N公仔箱論壇適應証 面色萎黃,皮膚乾燥,視物模糊。
: j) H0 k: h* i1 I% g. }& F公仔箱論壇材料 銀耳三錢(浸泡) 杞子五錢 冰糖適量
" r7 c) t" V* j, O5 M製法 將銀耳放入鍋內,加水適量,煮熟,加入冰糖、杞子,煮沸即成。

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5. 潤肌養顏茶 0 @& c/ _; R" y6 d: {4 b$ v
功效 清熱涼血,榮養肌膚。
5 x8 _% k* T( z# C7 D* J適應証 皮膚粗糙衰老,瘙癢等。 tvb now,tvbnow,bttvb9 m3 i( u9 g. i+ }$ G, R) m
材料 生地四錢 積雪草五錢 山楂五錢 片糖適量 公仔箱論壇5 @/ ?1 W, ~) I- A- L# L! ?; w
製法 將上藥共切碎搗研成粗末狀,混勻,加水煎後略加片糖少許,代茶飲用。

! w6 e  ~& b$ ewww2.tvboxnow.com公仔箱論壇: x  @& \  G: M0 \$ X& A8 @) R
6. 健脾養血湯
! |: Y. Z$ N' H9 x+ k4 `/ {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效 健脾去濕,養陰美顏。
) _# u5 y* V# x- W( ?0 R公仔箱論壇適應証 皮膚粗糙。
5 D1 |$ V; g' vwww2.tvboxnow.com材料 節瓜一斤(去皮) 淡菜二兩 扁豆一兩 www2.tvboxnow.com5 {- q/ w0 D9 K: Y* M
製法 適量清水,煮約四十五分鐘,調味食用。
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7. 豐胸美顏湯
- m8 \. W  X1 K2 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效 促進發育,美容養顏。
) U* V+ b3 }- K: }% v& j適應証 氣血不足,胸部發育不良,精神困倦等 www2.tvboxnow.com  J; u. u) s9 L5 i7 n0 M
材料 紫河車一具 燕窩五錢(先用溫水浸開) 淮山六錢 杞子三錢 鴿蛋二枚 陳皮八分 淨瘦肉四兩(先出水)
1 p2 D( y" f. s! ~) u9 r$ s7 o, `公仔箱論壇製法 清水約十碗,文火煎成濃湯,調味食用。

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* `6 k7 e$ W6 j+ X& u! E  v8. 健體潤膚湯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ^! w) X  z( Y3 C$ K+ r
功效 健脾滋腎,潤澤髮膚。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G( A0 P3 }5 l5 N% h
適應証 皮下脂肪代謝失調致皮膚粗糙等。
3 f$ u1 T7 M0 [5 [: f' n  Itvb now,tvbnow,bttvb材料 淮山五錢 生薏米一兩 銀杏十二粒(去殼) 生薑一片 紅棗四枚(去核) 冰糖少許 公仔箱論壇5 ]! T/ {( p" Z# I5 c5 V
製法 清水六飯碗,文火煲約一小時半,後加入冰糖溶化食用。
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# e( p. |, e0 n% v9 g7 E, E公仔箱論壇9. 清補養顏湯 tvb now,tvbnow,bttvb% H' h& {- P' j
功效 滋補五臟。 8 ^0 X1 c7 \; o
適應証 虛不受補症候。 & C! }& y. \8 R) f, i$ ^
材料 淮山五錢 生熟薏米各三錢 蓮子五錢(去芯) 茨實五錢百合三錢 北沙蔘三錢 玉竹三錢 桂圓肉二錢 豬展半斤(先出水) tvb now,tvbnow,bttvb6 T  f& U6 l& ]# o
製法 適量清水,煲約一小時半,調味食用。(或去豬展轉加入冰糖也可)

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10. 木瓜潤膚湯 tvb now,tvbnow,bttvb2 w* n$ O, v2 @6 I% Z( R6 C7 r* H
功效 滋補潤膚,健胸。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 b( G/ Y7 \; w2 d
適應証 皮膚乾糙,胸部發育不良。 1 ~/ y, y, }+ ]: Y
材料 木瓜半個(去皮) 大魚尾一條
" _- k3 y2 v& y. v: V1 I製法 適量清水,煲約一小時,調味食用。
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11. 健脾養心湯 tvb now,tvbnow,bttvb" t- ]; M  L8 ?0 g7 J+ L1 p6 x
功效 補脾養心,健體豐肌。
6 k/ b# {8 o. Q! w- i. T; l公仔箱論壇適應証 脾虛而形體消瘦。 7 [+ i7 b! z) _  L0 {/ {
材料 防黨蔘一錢 野生花旗蔘一錢 蓮子十二枚(去芯) 冰糖適量 - {- K. E2 n& o! d; A; i
製法 將上品加適量清水,燉約一小時,溫服。

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9 [3 o/ {0 b3 O4 v# B/ [公仔箱論壇12. 澤膚健體湯 www2.tvboxnow.com, _' B4 n& ]: X$ A- O8 `' w* [
功效 補脾養血,健體美容。
% Q8 K# }) z9 M) |+ u$ |4 v4 y公仔箱論壇適應証 脾胃虛寒,面色蒼白,少食難眠,虛性雀斑。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o6 N) f" D6 f5 R
材料 栗子肉四粒 紅棗六枚(去核) 桂圓肉三錢 片糖適量
7 O5 T' G- C. Z6 F. B; Ntvb now,tvbnow,bttvb製法 適量清水,先煲栗子,續加紅棗、桂圓肉,後加片糖煮滾即成。

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1 K: j+ c) y' E+ x6 C3 e13. 去濕解毒湯 公仔箱論壇' U, w1 ?+ w/ y8 a8 j/ Q( h
功效 去濕解毒,清熱理腸。 www2.tvboxnow.com* ?9 G% N8 g7 Q- A/ ^
適應証 濕熱性暗瘡等。 tvb now,tvbnow,bttvb% c; a+ E" Z  G# p9 T! a0 k: p& P
材料 扁豆一兩 土茯苓一兩半(去皮) 黃瓜一個 陳皮一錢 老薑一片 西施骨六兩(先出水) tvb now,tvbnow,bttvb& U# K0 ]/ E( e" p7 t* @7 r  g, q& j
製法 適量清水,煲約二小時半,調味食用。

: ~5 z; ]8 U5 V: ?公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb' f/ E% F+ f& ]5 a' f, d/ t; K
14. 除斑燕苡湯 " \8 G* Y2 X1 L! Z. w, w
功效 健脾益肺,去濕除斑。
# H: B% |5 s; {5 c$ ~# b( K8 ?( uwww2.tvboxnow.com適應証 黃褐斑及伴疣粒。 www2.tvboxnow.com: h' u% _" k) b+ u7 F: R# c
材料 燕窩三錢(浸泡) 生薏仁五錢 冰糖適量 公仔箱論壇( q3 `* f/ O" x. j9 O
製法 上品共置燉盅,加水一碗半,隔水燉約二小時。
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15. 調血消斑湯
8 s! l2 ?+ G) ?8 M( J3 R9 y功效 消瘀降脂,補血養顏。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ w5 t1 x. E( N1 v. [; I# @
適應証 臉部黑斑及血斑。
+ S$ r/ C. o, y* q9 e% B材料 田七三錢(切片打碎) 黑木耳五錢 竹茹一錢半 紅棗八枚
2 U1 p( [1 P4 `' |) j5 D製法 清水四飯碗,煎至一碗,溫服。

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16. 清熱除斑湯
/ N5 Z& I- c* \www2.tvboxnow.com功效 涼血活血,澤膚除斑。 # x3 c" i7 w/ ?5 k" z
適應証 血熱瘀滯型雀斑,面暗黑斑。 8 r- Z+ @- e: O( o6 E9 `; a$ v
材料 綠豆八錢 赤小豆八錢 百合八錢 豬蹄肉十二兩(切塊)
( ?$ \/ X/ T. U6 N# fwww2.tvboxnow.com製法 適量清水,煲至豆腍即成,調味飲用。

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( ?, B' l: q. ]: ^- i# cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。17. 面美顏茶
0 g! O+ U% {' E$ S3 R1 c5 m3 dwww2.tvboxnow.com功效 養血調肝,散鬱祛瘀。
0 S2 R6 j: d  a6 L# P. QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適應証 黃褐斑。 tvb now,tvbnow,bttvb4 x$ V8 F1 x- W$ K) j8 a
材料 當歸二錢半 山楂二錢半 白蘚皮二錢 白蒺藜二錢 2 i. W. G4 [4 x) [. U
製法 將上述4味藥(洗淨),放入茶杯中,用沸水沖泡,代茶飲用。

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18. 首烏生髮湯 www2.tvboxnow.com3 x3 u! o9 |1 N8 h1 I
功效 養血滋腎,促進頭髮生長。
; f0 e0 V) H4 S: h6 W/ B公仔箱論壇適應証 脫髮。
7 h4 {1 W3 |8 awww2.tvboxnow.com材料 制首烏一兩 竹絲雞一隻(洗淨) 生薑三片 陳皮一錢
' e; R2 C! N- Q4 p2 j. j, T/ Z# Jwww2.tvboxnow.com製法 適量清水,煲約二小時,調味食用。
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& V7 ?  g6 T  G( N! ~tvb now,tvbnow,bttvb19. 芝麻潤髮湯
" j8 d+ }+ E: X" {4 Xtvb now,tvbnow,bttvb功效 滋陰養血。 公仔箱論壇) Y% }" h. e9 J! o( _8 q
適應証 頭髮枯萎及色黃。 # v9 O  f0 I) }, d: m. |  r" u
材料 黑芝麻一兩 牛 瓣豪? 蜜棗四枚 " W' n1 M. q1 D( D
製法 適量清水,煲約二小時,調味食用。
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20. 清肺潤燥湯
8 p5 J6 p8 T0 V. p: E功效 清肺降火。 www2.tvboxnow.com; i# @5 I6 D, ~" ]* O2 C; a: Z
適應証 肺燥胃火,熱性暗瘡。
" j) I  g' z/ \& r  B- f* Mtvb now,tvbnow,bttvb材料 馬蹄十二粒(去皮) 生魚一條 生薏米二兩 生薑二片 陳皮一錢 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  n2 q6 o0 Y2 e3 v2 h0 G
製法 適量清水,煲約一小時半,調味食用。
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21. 懷杞雞鮑湯
' a  k4 p& N" P' c8 r2 xwww2.tvboxnow.com功效 益氣補虛,健脾養顏。 tvb now,tvbnow,bttvb" J, P1 d# y" W* t5 Y4 f& u# m' R
適應証 體力衰退,髮膚不潤等。 www2.tvboxnow.com/ O' t6 W1 [1 X2 E, e
材料 淮山一兩 杞子三錢 新鮮鮑魚二個(洗淨) 竹絲雞一隻(洗淨)
( o4 j. g: }! w8 Ttvb now,tvbnow,bttvb製法 適量清水,煲約三小時,調味飲用。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y$ t+ }# q' ~; V, w/ ~
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22. 補精益髓湯 $ V* e* S3 n: v/ V9 x2 I; p
功效 補精益髓,養血安神,抗衰老。
  d6 l8 n" E5 x2 N! I, l8 Z適應証 早衰白髮,勞倦乏力,夜睡不寧等。 www2.tvboxnow.com* [$ m) Q& b2 ]  x2 h$ x; Q4 f: A9 l1 I* _
材料 淮五錢 杞子三錢 桂圓肉八錢 杜仲四錢 生魚一條(約半斤)(洗淨) 陳皮一錢
  u3 U& x# b; C4 e, _- q/ ?) Iwww2.tvboxnow.com製法 適量清水,煲約二小時,調味食用。

8 S$ W- `: @9 t, C& q: q* C1 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 N$ N3 s! [7 l3 B4 B# {. o7 `公仔箱論壇23. 抗衰老湯
  N0 b+ U/ B  C1 C( eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效 減緩衰老,健體美顏。
2 d. h- Z& p+ awww2.tvboxnow.com適應証 頭髮早白,皮膚糙皺,精神萎靡,耳鳴眼矇,腰痠膝軟等。
; `8 `- r! s  U, `% g$ \材料 防黨蔘五錢 全當歸二錢半 炙杜仲三錢 懷牛膝三錢 制首烏四錢 制黃精四錢 銀耳一兩(先浸開) 冰糖適量
- E3 v) l  S* m1 o2 j1 X3 ?公仔箱論壇製法 先將六味藥材以多量清水煎約一小時半取藥液,然後將已發透之銀耳續用 文火煲約三小時,最後加入冰糖拌勻,候用。 ; ?7 o6 w7 s3 f5 |
註: 傷風咳嗽,不宜服用。
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  • gemini338

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