肺癌 抗癌明星：菠菜
o Y7 _ O4 S, b" `: ^) N 上榜理由：菠菜中含有多种抗氧化物，有助于预防自由基损伤造成的癌症。每天吃1碗菠菜可使患肺癌的几率至少降低一半。此外，番茄、胡萝卜、南瓜、梨和苹果也都可以预防肺癌的发生。www2.tvboxnow.com0 S! }' c3 V7 R
乳腺癌) h9 B" M8 F$ }4 c; g) Q: @
抗癌明星：海带TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, t# C% Z6 e7 b* n; Y+ w
上榜理由：海带不但含有丰富的维生素E和食物纤维，还含有微量元素碘。而科学家认为，缺碘是乳腺癌的致病因素之一，因而常吃海带有助于预防乳腺癌。日本女性乳腺癌发病率低，可能与经常摄入海带等海藻类食物有关。同时，红薯、番茄、菱角、荸荠、豆类食品也是能预防乳腺癌的美食。
5 P+ a1 p1 r7 T' p5 P6 Vwww2.tvboxnow.com 肠癌www2.tvboxnow.com( ], Y1 c( U% H
抗癌明星：茭白
6 B6 I0 M% k' b 上榜理由：茭白、芹菜类食物富含纤维，食物进入肠道后，可加快其中食物残渣的排空速度，缩短食物中有毒物质在肠道内滞留的时间，促进胆汁酸的排泄，对预防大肠癌极为有效。此外，经常食用大蒜，也可使患结肠癌的风险降低30%。同时，红薯、卷心菜、麦麸也是极其重要的预防肠癌的食物。
2 B" k3 U# w3 n# l. t6 G( Q) E: m公仔箱論壇 胰腺癌
/ G# Y. Y) I. @0 ?9 J8 s 抗癌明星：菜花www2.tvboxnow.com7 Z5 s2 D x7 s3 w# Z
上榜理由：美国《全国癌症学会期刊》近日指出，多吃菜花、西兰花等十字花科食物，能够降低患胰腺癌的风险。研究指出，这可能与食物中含有的天然叶酸有关。同时，由于萝卜中含有芥子油，它和萝卜中的酶能互相作用，具有促进胃肠蠕动、增进食欲、帮助消化的功效。近年来，研究发现，萝卜因此也有助于抵抗胰腺癌。tvb now,tvbnow,bttvb4 a, k/ d: b$ Y/ x4 p
皮肤癌
, l0 m1 v/ g0 c& C" RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 抗癌明星：芦笋公仔箱論壇0 T4 {6 Y4 _/ d$ a: T4 B5 h
上榜理由：芦笋是近年风靡世界餐桌的蔬菜之一，含有丰富的维生素、芦丁、核酸等成分，对淋巴瘤、膀胱癌、皮肤癌有一定疗效。tvb now,tvbnow,bttvb. i6 E' e" X: e: n. |$ U! G
宫颈癌
* ~0 ^1 q1 v+ z7 s 抗癌明星：黄豆$ R! j& p! c5 ?4 `8 i& _5 e
上榜理由：用黄豆制成的豆腐、豆浆，可以补充植物雌激素，它所含有的异黄酮、木质素都被认为有抗氧化的作用，能抑制宫颈癌的生长，减少癌细胞的分裂，同时有效阻止肿瘤转移。此外，酸梅、西红柿也是很好的预防宫颈癌的食物。www2.tvboxnow.com8 @' } N2 W( A
胃癌9 s9 B& B. W% @8 u$ [& {; M
抗癌明星：大蒜
. w* g4 J6 V5 y) T! o5 D7 ?tvb now,tvbnow,bttvb 上榜理由：常吃生大蒜的人，胃癌发病率非常低，原因是大蒜能显著降低胃中亚硝酸盐含量，而这是胃癌非常重要的诱因。而经常吃洋葱的人，胃癌发病率比少吃或不吃洋葱的人也要低25%。此外，少吃腌渍食品、熏鱼烤鱼也是预防胃癌的好方法。, \3 A/ j% ]! Z0 W! M
肝癌
( c* j9 y8 H+ D/ t, B公仔箱論壇 抗癌明星：蘑菇
- I3 L! A; p+ G& U3 U% B公仔箱論壇 上榜理由：有“抗癌第一菜”的美誉，比如菜蘑、口蘑、香菇等，由于含有多糖体类的抗癌活性物质，可以促进抗体形成，使机体对肿瘤产生免疫能力，抑制肿瘤细胞生长，可以抵抗包括淋巴瘤、肠癌等在内的多种癌症，特别是对肝癌病人，很有益处。 |
發表於 2011-8-24 11:54 PM
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