平息愤怒的7个方法

tnehchuan

【平息愤怒的7个方法】
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1、语速降低2/3，音量降低2/3；
& ]1 k* [0 Q) x) |6 Ztvb now,tvbnow,bttvb2、闭上眼睛，可以快速浇灭怒火；公仔箱論壇3 |' D" R' \7 j+ c# L& V# j
3、转转脖子，缓解僵硬；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `+ ~% c0 x: \- G+ E2 t+ j  f
4、拥抱自己，用双臂紧紧拥抱一下自己；公仔箱論壇$ F3 }1 g' S  N' w- a3 z
5、闻闻植物，离绿色植物10厘米左右，深呼吸5次；
" u  g2 z+ F; p8 h  p; Q. }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、自我解嘲；
8 s- u/ r$ S! {& H2 M+ t5 B* |7、击掌、跺脚，两三分钟即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {2 g5 G. ~! p) F0 [  l

sharppolo

我個人喜歡自嘲, 因為幽自己一默會比較令人開懷。

xiao爱

啊啊啊 = =。但是我平时太激动了，冷静不下来啊。

d528781

I love 闭上眼睛

henryki

比較容易做到的就是閉上眼睛了。其他的話，要練一下。