材料
8 Q" U! N) U9 n% UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國安格斯牛肩小扒 300克公仔箱論壇, i8 l- p, a, _
; A- F* v; W X3 j- Z0 f0 ttvb now,tvbnow,bttvb醃料www2.tvboxnow.com7 x0 U4 p: [ k$ o6 n
清酒/麻油各 1茶匙、紅糖 1 1/2茶匙、日本醬油 2茶匙、洋葱茸/蒜茸/雪梨肉茸各適量、薑茸少許、麥芽糖/味醂/韓式辣醬各半茶匙、檸檬 1個（榨汁）www2.tvboxnow.com. ]9 K+ z2 o& c
! E4 [5 P) W$ ]) g9 p配料
# R+ c2 Z- g0 mtvb now,tvbnow,bttvb生菜 12塊、洋葱絲/生蒜片/泡菜各適量
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5 z/ k8 {" G/ g# s! b8 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 z2 V4 a& {6 ~; H, f; wtvb now,tvbnow,bttvb做法) Y3 S V9 P3 J7 p
1.牛肩小扒切小件。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( c; H. z2 [7 k0 S4 }# u% V
! n: l8 g* h# i+ gwww2.tvboxnow.com2.清酒、紅糖、日本醬油、洋葱茸、蒜茸、雪梨肉茸、薑茸、麥芽糖、味醂、韓式辣醬、麻油加入牛肉中拌勻，唧入檸檬汁拌勻，醃最少 1小時至入味。
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3.開大火燒熱鐵板，掃上油，放上牛肉燒熟上碟，吃時可伴以配菜即可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `. t$ J& M2 z$ I$ T5 ~0 H
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發表於 2011-8-29 06:16 AM
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