> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？tvb now,tvbnow,bttvb5 g u+ l. o% D, a, S7 e& b$ d
> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O G) @- a, [3 c) k: W* Q, ~$ X
> 這一趟下來起碼要七天時間..
2 Y) R* Z. V* w |( i公仔箱論壇幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生，
" J% j4 y) ]% m N: q- h! K公仔箱論壇但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景， $ p2 Y6 t& n' a! Z9 e# N2 i0 n
> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)
" g C1 c/ f# l2 X5 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> www2.tvboxnow.com5 p* `# q3 h2 B$ l: _6 z8 S3 S9 e
一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！
) I/ i! ^' |% s% l& V x8 a* f> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，
9 e! M5 Z ~% O/ W$ S) ~www2.tvboxnow.com則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。
5 U5 Z- m" n7 D& o* G8 X, C# PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了
/ C. u/ r- t! A& Cwww2.tvboxnow.com> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。
9 c+ M- X# K5 ?; v. c1 f! CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> ** 記住 **
1 j9 }6 ~% X9 k! F9 o JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩， & j3 Q! p( Z6 W0 N4 A9 q
將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。
, {9 F" L& Y6 W2 x1 `6 X$ K; U> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！% O. @7 ?' U1 ^7 `! G* `+ d
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& V8 e2 f2 _: t- x" F: x6 C公仔箱論壇> 還有一招非常有效屢試不爽，公仔箱論壇4 K. @! _) ^: S
左腳抽筋時高高的舉起右手，0 s; f. y( w2 L2 u- @( x. S6 K" _
右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。公仔箱論壇( K/ v! D1 ]' m8 ?* C
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再提供一個妙方 :
6 f. e9 b/ ^; ]: H若左腳麻了，用力甩你的右手掌。公仔箱論壇 g4 m- A; m2 j4 v7 I( R
若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' P) K+ a; w: f% l9 l( V
> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
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