> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？
7 j/ [. q2 K3 }www2.tvboxnow.com> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦
- x, h. R0 R2 Q2 i1 Z9 D2 `& n公仔箱論壇> 這一趟下來起碼要七天時間..
1 y) O" W, r! ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生，
. z9 Z7 Y S' X但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景，
) X. X# r7 W# A, a' Jwww2.tvboxnow.com> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)www2.tvboxnow.com/ k' `# M X1 u7 f( b
> TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 m# V* `" m! ~- d
一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！ tvb now,tvbnow,bttvb# N1 E# z: u! B
> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，
7 K* q# v5 o0 k$ b. v" `/ ntvb now,tvbnow,bttvb則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。 www2.tvboxnow.com9 c6 F- d( \+ v6 w/ M
> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了
1 ^' Q: R4 _0 A9 ?. C4 g8 K1 |( mtvb now,tvbnow,bttvb> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( `4 a2 M" k6 B U
> ** 記住 ** 2 i; g$ @6 O7 y: A! N
左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，
3 p, I y7 E; a7 W, a將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。 * ]" s1 d4 n' h. d6 G4 W- C
> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！
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3 M, M+ \6 I! p) u" i9 B2 X4 M5 z HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 還有一招非常有效屢試不爽，
7 _( H+ F* j) |1 R( A( a" P2 z公仔箱論壇左腳抽筋時高高的舉起右手，5 v# v4 S! f* M, l3 T/ p9 o! w/ g
右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。) ^) ^5 y7 s# `3 T4 O
> tvb now,tvbnow,bttvb3 n" W7 o5 [" m, N" m
再提供一個妙方 :
* a; N4 ~/ f" s4 A3 t/ w( R公仔箱論壇若左腳麻了，用力甩你的右手掌。' P% {8 v. e/ b* C* }$ W
若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。
+ d7 @/ C' e9 U# }% XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
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