> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？7 u% {: g. r+ i. V2 [- J
> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦
9 Q$ b+ ?( ^/ a9 z) g% B. Qtvb now,tvbnow,bttvb> 這一趟下來起碼要七天時間..
* e: ] ?: S9 X- u* Xtvb now,tvbnow,bttvb幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生， tvb now,tvbnow,bttvb& T" W# q: A6 |" \/ r+ T& |) d
但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景， , y6 V. v- h1 q% R1 l, y; `
> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)公仔箱論壇$ J( _( I6 b+ R$ _1 i9 U
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一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！
6 Z: `4 o0 ]1 c; H/ X! ^( owww2.tvboxnow.com> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，
2 x+ x6 t9 M) Gtvb now,tvbnow,bttvb則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。
, K: W( C) e' q7 s, R& T7 B公仔箱論壇> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了
) ~. B% o3 X* A6 U* {0 x> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。
8 _* D: F! e" b M/ Y' k公仔箱論壇> ** 記住 ** TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s& Q8 n" w: y# r4 c
左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，
% G7 W3 e5 D0 h將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。 % o! T# ]/ n$ r# Y1 t
> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！公仔箱論壇) y! X c9 `/ z6 J7 \. }
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6 ?/ Q6 c, T9 n4 r公仔箱論壇> 還有一招非常有效屢試不爽，
% c. ~+ A p# t* e8 q" n1 m左腳抽筋時高高的舉起右手，
9 g/ e0 g% f9 `3 \! g右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K. V* s% q; M4 h& x
> 公仔箱論壇0 y6 a* T! |- T" H, s) v0 _
再提供一個妙方 :* C/ C* X+ f$ E3 h! H
若左腳麻了，用力甩你的右手掌。www2.tvboxnow.com# f$ y* _5 L5 |$ T, o o t
若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。
- `6 R) {) F& J) X6 Xtvb now,tvbnow,bttvb> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
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