> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？
Z3 ^" f; b; K2 xwww2.tvboxnow.com> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦
% ?9 A3 e" s; l- rtvb now,tvbnow,bttvb> 這一趟下來起碼要七天時間.. 公仔箱論壇4 V X5 \7 M( d* m1 Z. a
幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生，
7 _: }: j* T0 x4 q" c Dtvb now,tvbnow,bttvb但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景， 公仔箱論壇( }, X$ ]! Z! d9 ^3 B4 c0 O
> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)
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' h4 E2 [6 N) \% Ltvb now,tvbnow,bttvb一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！
7 E8 S" Q3 p. t. cwww2.tvboxnow.com> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 T3 Z/ v2 @; c2 z; U
則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 r: W7 n d& ]+ p! F6 R0 C' ^ w
> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了
8 \+ R* [$ m* a6 Q+ N# W' U公仔箱論壇> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。公仔箱論壇& _9 p; T( _: e% R2 n
> ** 記住 ** 公仔箱論壇; @' [/ v8 b' ~7 I/ v
左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩， www2.tvboxnow.com+ o% s5 d- u& Y; O4 K, X
將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。
) b6 a$ e( J: X/ _- w) G2 h0 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！
* A J! y3 D! U% B( l公仔箱論壇>
# O5 M, t' e9 }" ]> 還有一招非常有效屢試不爽，; D: h6 n# p+ \/ N& y
左腳抽筋時高高的舉起右手，
, g/ K8 m5 Z, @' A( T. Vwww2.tvboxnow.com右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。tvb now,tvbnow,bttvb: F) i& _6 T6 |& j
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- U) h! {/ Y: _# e8 ]5 V" r) v- z' J再提供一個妙方 :$ h u5 M4 T4 Z" @4 l) r
若左腳麻了，用力甩你的右手掌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- K+ x' D4 k$ r/ b5 h
若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。
' H9 o" i3 J2 Ztvb now,tvbnow,bttvb> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
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