> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？公仔箱論壇" i9 P8 M8 B- T, c/ \
> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦www2.tvboxnow.com/ G2 H0 A4 Z8 u
> 這一趟下來起碼要七天時間..
! x4 Z( H/ U- _9 z! N公仔箱論壇幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生，
4 |$ M/ F! s0 {, Dtvb now,tvbnow,bttvb但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景，
0 |) P+ W( j- ]4 S1 v> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)公仔箱論壇/ z l7 C, H9 J$ Z9 r2 _
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一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！
1 U F2 P) ]+ v; V9 P" M4 S' G. {公仔箱論壇> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉， 公仔箱論壇4 j9 ^5 q; ^6 j! Y
則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。
5 ]& o4 `0 |6 q7 ? Q, zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了& D4 v a3 C" u/ ~" q1 x5 w
> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。公仔箱論壇% P# a# q% {2 m. G, n# U4 Q; Y
> ** 記住 ** TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ^0 R. N' a* ?
左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩， tvb now,tvbnow,bttvb2 E: ?4 q7 Y G, k
將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。
; Z3 D+ f. L$ d5 ?' R> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！
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> 還有一招非常有效屢試不爽，tvb now,tvbnow,bttvb) I+ d: O9 M2 k- M) c/ J2 x& L! o% ^
左腳抽筋時高高的舉起右手，; S+ q; W) r$ R1 M9 O7 D
右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。
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% W3 \% o# L) C) L! }1 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。再提供一個妙方 :% I: @. i% ~8 [ U2 L7 q+ o
若左腳麻了，用力甩你的右手掌。
; u9 I5 M9 F* O9 _! @' R若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。
6 n q# Y& q! ~# w: \www2.tvboxnow.com> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
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