> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？
+ V& h! u6 P3 Z0 c; f> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦
( O& i* A% V) lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 這一趟下來起碼要七天時間.. 公仔箱論壇# {" S+ R" j/ f2 d1 L- d% o
幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生，
: F) G2 ~. @% b* v) ftvb now,tvbnow,bttvb但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景， www2.tvboxnow.com" I% t9 d/ |" A2 L7 a& X
> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)
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一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！ www2.tvboxnow.com, ]+ ?5 A& t: B/ g9 O
> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉， www2.tvboxnow.com* d; h8 p' |. {! a+ E
則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。 4 e V) |- X8 f/ F# k( w T
> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了
q+ R. G6 @4 B# @" u> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F: Y) b( T; P0 x4 W
> ** 記住 **
6 C% X3 f+ r3 j$ @www2.tvboxnow.com左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩， www2.tvboxnow.com$ D5 \6 h/ y9 \( I5 \# o: ]
將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。 5 y! n" l7 z3 ] D* h, p. Z
> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！www2.tvboxnow.com6 @& u! @2 y4 z" V; X) g
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& Q2 J1 O. k& M' s( e> 還有一招非常有效屢試不爽，, D# p2 [: ~" m$ z
左腳抽筋時高高的舉起右手，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 X( S4 C6 I/ K# ~. [# ^
右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C- V+ d- C6 f
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: ]4 E) \) t3 p ewww2.tvboxnow.com再提供一個妙方 :
2 |& H. t4 b; @! w, dtvb now,tvbnow,bttvb若左腳麻了，用力甩你的右手掌。
/ f4 U0 L5 U5 d. |9 T! V6 X) l0 G2 Ytvb now,tvbnow,bttvb若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。 公仔箱論壇% @) E7 E: v6 l/ t0 I0 D
> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
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