竹筍香菇燴雞翅
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9 y) E! H7 ~- Y: {) n* U4 d/ _$ C% Ctvb now,tvbnow,bttvb材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z# l" H3 x/ \6 f, B) H& p l
T8 X! _/ S, v1 O t- Q8 v! r
雞翅6隻
$ _. n- e! L# ` A) qtvb now,tvbnow,bttvb乾香菇3朵& M$ K: y% F- U+ ?
竹筍（煮過的）100克
$ f8 N' Z% N% }" q9 p8 t( X公仔箱論壇薑3片
# V* y7 w# `" B0 L青蔥1根
1 P! Q7 u5 P! J7 A$ S: ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荷蘭豆少許
9 d. a$ a: {" B) z8 u公仔箱論壇
9 z/ e8 J5 G8 R, M& v配料：6 a) t* b( S: [0 h- Q. @6 M3 i
tvb now,tvbnow,bttvb# @" F1 R0 G9 h2 ~ O c
醬油、米酒各半大匙，沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙，砂糖、水半小碗，濕澱粉少許/ A* @' s: d& |
" u. P% D0 x% w. O6 B0 a* VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# s+ r% V1 M( I! j. h# ?- Q* K9 J6 W公仔箱論壇
" f) U: J( I: ?1 mwww2.tvboxnow.com做法：公仔箱論壇4 c( y" T, y% h! A
1. 將雞翅膀洗乾淨，把尖端切去，用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。
; S8 w" |; a! H* p3 J; xtvb now,tvbnow,bttvb2. 把香菇用水泡軟蒂切去，再切成一半。+ K! M6 u4 O: U' p
3. 將煮過的竹筍切成薄片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m: T u+ w! F8 d8 O/ X6 I
4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油，熱一熱之後加入薑片、青蔥，炒到有香味出來後，放入雞翅繼續炒，等雞翅變了顏色，放入香菇和竹筍一起炒。
+ M1 Z0 [1 Q% S+ D; Z: c公仔箱論壇5. 將煮汁的材料混合均勻，加入作法的鍋中，攪拌一下再把鍋蓋蓋上，加熱10分鐘後，把火關上再燜5分鐘。
$ t: b8 Z8 B) x3 D/ S6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下，再將少量的澱粉用水調勻，加入鍋中勾芡。
5 e* X3 e$ x& S& b7 `& P) v公仔箱論壇
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" D8 D! c0 ^3 J' L% v* m公仔箱論壇6 d4 z. Q, n( ^$ O" R
吞拿魚汁雞翼
5 m( R B0 U8 c7 B& ^) u8 n1 Q" swww2.tvboxnow.com
" x x8 C$ L8 f* k' K3 Y" o7 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
, S& I% C! T7 P1 _- n$ Q1 J. @/ X雞中翼 8隻
8 ~ i/ [% x, l4 ?2 s2 i公仔箱論壇蒜茸辣椒醬 1湯匙
7 n. O, n8 B2 z1 F, a* o9 ntvb now,tvbnow,bttvb吞拿魚 (罐頭) 3湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb2 c) `& D1 ~' E( a( d: r$ t: ?
清雞湯 3/4杯 公仔箱論壇4 `) n u/ ~" `; g8 h1 ?
雞蛋 1隻 : d+ X# G' _" c6 o% t# b
蔥花 2湯匙
, H$ L) [2 W+ I6 Q白酒 1/4杯 醃料：
, N7 x+ j' w1 r1 {! f公仔箱論壇蒜茸粉 1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 f: m3 X- V [
黑椒粉、鹽 適量 www2.tvboxnow.com$ q8 z7 b4 H E9 s I4 }8 w
生粉 1/2茶匙 9 }; _% o% R X# M* W
生抽 1 1/2茶匙
! j; B2 |( I/ w, ?; Qwww2.tvboxnow.com做法：www2.tvboxnow.com& S; ?, s$ a' p- Z
1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨，放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎，待用。 0 Z$ s- U, G- W( r' {7 n+ e
2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘，至?身，隔取汁液留用。
2 k" w6 a) _; e' s" o* R- ]6 ?, G公仔箱論壇3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香，灒下白酒，煮滾，加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯，慢火煮至汁液減半。 www2.tvboxnow.com# v' D' [) i- A
4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉，調味及以生粉埋芡，拌入蛋汁成蛋花，澆汁於雞翼表面，撒上蔥花即成。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Q' e, ~+ D" t) G5 V
+ X$ T4 U& ?4 r$ }" p5 L, c--------------------------------------------------------------------------
! O ~0 u" z/ E# w4 v% R' Y4 K$ {3 _1 C8 g; J: S
杏花酥雞翼 公仔箱論壇 T. R: F& Z6 a, Z6 [
材料：
" P+ e- M8 ~7 c& s- ~) m. V公仔箱論壇9 {: x/ {3 b! _) |& }
雞翼12隻1 L8 y* K5 d6 j. ^
公仔箱論壇8 w6 ?8 v4 |$ V( z1 z" S
太白粉少許tvb now,tvbnow,bttvb+ y5 R' a1 ~/ a, r
www2.tvboxnow.com6 U' Q+ u) s: M5 ]
炸杏仁半兩
5 S4 q7 ~$ \* m" I! Otvb now,tvbnow,bttvb蝦仁9兩4 c/ S9 G9 a) }6 o
tvb now,tvbnow,bttvb4 {1 r0 Z' }- J/ t" r1 P
肥肉1兩) Y: p3 Y. t' g8 M1 ~) T @
調味料：
9 \: g# \" g5 O; ?, ^1 ~4 `公仔箱論壇
% K& j5 T4 ?8 |- r+ T* _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1小匙www2.tvboxnow.com5 D/ w( t0 k7 X" y3 G
" S- K! e# @: @tvb now,tvbnow,bttvb味精半小匙
3 G" _, b6 ?; r C- a& Itvb now,tvbnow,bttvb
, _) {. L/ e6 U* p# l C; {公仔箱論壇麻油1小匙
: t8 p2 @% _* c+ \- N! q& J/ mtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb G# X9 u; y3 B- J
胡椒少許
( C+ G- E0 W$ M& ]www2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 I: g3 s, v* H- }- }1 e
蛋白1個公仔箱論壇% ?" z& y& @3 F5 N5 n* ?* _
公仔箱論壇0 W7 P" u, |6 p; L, m
太白粉1大匙公仔箱論壇3 Q+ h! W- o. m9 ~" L& K3 P
+ G* `0 T( T0 \做法：
) e3 O7 G4 v3 r4 v公仔箱論壇1. 將雞翼去大骨，撒上太白粉www2.tvboxnow.com4 j, ^, D# z3 v; K
2. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻，作成蝦球狀，在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# A) R0 w; G; z0 [4 j2 |+ Z
3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可 & g* D( |; Y) z/ L
/ G0 `$ Z) s3 G0 {& D3 C9 Iwww2.tvboxnow.com--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb/ V; a- |2 i$ B3 e/ `$ R5 @
4 K2 L( p; s ^
沙爹雞中翼
" a+ [0 h7 z9 Z2 f0 ?3 ?公仔箱論壇 4 ], Z4 ]) k" b+ U
材料：tvb now,tvbnow,bttvb% a# @* Y- Q& w* U# @2 c9 K
雞中翼 10隻! G" Q2 Q7 u& g0 {. a( m
蒜茸 1茶匙
1 _/ I8 `$ P7 m2 T薑茸 半茶匙
' H' z- h. T& x: T7 y: Q9 W2 iwww2.tvboxnow.com紅椒 1隻
: z+ `0 U' b: B" N6 R5 h5 S; X( _公仔箱論壇 調味料：tvb now,tvbnow,bttvb7 ^2 V! j8 L8 S. R/ B
糖、生粉 各1茶匙
0 R; E, ]( G9 X1 o: ftvb now,tvbnow,bttvb麻油 少許www2.tvboxnow.com/ d2 i6 T# E7 A; V
沙爹醬 2湯匙 醃料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u5 U {& j# v( C
生抽 1湯匙
$ W: {6 F8 `7 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白酒 半湯匙tvb now,tvbnow,bttvb" V7 G1 b5 @2 X4 M, P5 ~2 M5 C
胡椒粉 適量
" y1 Q5 e9 r. Q4 D& ~' mtvb now,tvbnow,bttvb做法：
. W0 z3 H- P5 c! ^: Wwww2.tvboxnow.com1.醃雞中翼半小時；公仔箱論壇2 R4 |! A$ @$ c+ `4 x
2.炒香蒜茸及薑茸，加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻，蓋上鑊蓋中火煮5分鐘；公仔箱論壇" e- U& d: h# {, { N: U+ Z" Y
3.盛起雞中翼，留汁在鑊；
v& z- b7 x! c) e" n8 V3 X4.生粉加半碗水開勻，燒熱鑊中汁，下生粉水成芡，淋雞中翼面上。
" y. l4 x) {6 ]8 w! O2 k+ ~3 t9 O2 b8 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------
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* [/ t# [0 A7 \; i# L8 G# Zwww2.tvboxnow.com
% Z- J* K2 o: |6 g3 p: iwww2.tvboxnow.com沙薑浸雞翼: _# F1 }* j" I
% C0 r! v0 j; wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：8 B% u- Y( u# g* \
雞中翼1斤
( x; D( m c" y' Q: JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花椒1/4茶匙
$ m& ]& ~# V. P8 w: j" Ztvb now,tvbnow,bttvb香葉2片
5 h R8 c" p5 E. |" ], ctvb now,tvbnow,bttvb紹興酒2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb+ t) [ i! D1 A* y$ R# I
沙薑粉2湯匙
; D }& B9 h! H) o# g0 O& Ftvb now,tvbnow,bttvb八角2粒& j; W" n" p7 J- a8 e9 P
薑4片tvb now,tvbnow,bttvb4 w- a$ _* L0 D
蔥4棵
. n# r) z- P* |* J( Z 調味料：
) Z7 w2 `! P9 `6 V4 m. X0 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1湯匙! k9 v% K* T% @6 t
雞粉1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c% S$ T7 c( y
清水約6杯公仔箱論壇$ @) l& t+ ^$ x$ @; z
砂糖1/4湯匙 4 U( f' A$ o5 `; ^- o6 D
生抽2湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 o9 g. N: Q6 }" n7 Y* o" W
做法：4 t2 _5 a) m! c7 m: u" l- z
1. 雞翼洗淨，瀝乾水份，備用；tvb now,tvbnow,bttvb& X7 k9 T! x$ A+ m7 l8 Z
2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約１０分鐘 ；
$ Y. R. Y! S+ M) o |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將沙薑粉、紹酒加入(２)中，轉大火，然後加入雞翼；; A; A7 T. G' K
4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮４分鐘至熟；熄火，加蓋浸１小時至雞翼入味，取出，淋上少許?汁和適量麻油即成。 www2.tvboxnow.com; H8 t: r9 t0 u# v. {/ m" w
4 S4 S# E1 B# p7 U--------------------------------------------------------------------------
% x: X: S/ O% w+ E4 x8 P) F# gwww2.tvboxnow.com
6 i- t3 a6 H/ n6 `tvb now,tvbnow,bttvb咖哩雞中翼
4 q: ~) [: w$ I! ^; P- j( d+ _; MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇* K' `3 D }5 Y# r6 {
材料：(2-3人份量)
! p' i, [0 V7 d* ?. X雞中翼一磅(醃半小時)
. p8 p2 F! S/ P! f% g9 I) o6 `# ytvb now,tvbnow,bttvb薯仔1個(切件)
. {, Q9 k( F( D6 Q) `2 m8 h紅蘿蔔半個(切件)
4 D, u2 {! P! ?* tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰汁半罐(細)www2.tvboxnow.com# A* p" V W0 d, X E& ?" U% b$ A" d3 n
咖哩粉1茶匙
5 A! M: U; h: C. J' D* x! M, C( @7 n 醃料：tvb now,tvbnow,bttvb, i$ m( S8 D; r$ ^1 U6 m# r% e# |% G
豉油1湯匙" ?1 Z; y3 n" D6 x: D
糖、豆粉各1/2茶匙
6 l2 V4 S/ ]$ Z- V8 O. v/ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒、生油各1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 i$ {4 V3 Q d3 G; K- D7 U$ r+ `
做法：
3 o7 P* q: h' z" u& ^( d% `www2.tvboxnow.com1. 首先將雞翼煎好，兜起；
2 S2 s9 s* C% [, D, i K G2. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻；www2.tvboxnow.com( E3 I- T4 \4 @$ K
3. 將雞翼加入同炒；
+ G6 E1 L" M1 ]tvb now,tvbnow,bttvb4. 加入咖哩粉兜勻；
5 `) o f! C2 e; p8 c; x* uwww2.tvboxnow.com5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油；8 T( Q, Q' K) X% ?: P) q; s$ |
6. 蓋回鑊蓋，水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。
1 Q, N, z1 U+ t0 B) Q& z# STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 ~/ C, @4 @0 [" U) W
小貼士：
) ]+ j) \, |5 E' {/ b煎完雞翼後，其他步驟可以用個煲整，加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。 ; h% z" m- _* @9 c0 I
) s! T8 C) E( W公仔箱論壇 7 I' y# E0 I0 a
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) s$ V! A- C& tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c' o8 O3 N6 z
芝麻雞翼
( |8 x8 X0 K9 E6 Z$ ?% zwww2.tvboxnow.com
% X( `7 X% d5 r3 L" ~( m7 P V! P材料：
7 @' L4 U* Q- z" F" d' `公仔箱論壇
; \6 b& L2 w: P1 t* Y( uwww2.tvboxnow.com雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻
- u- k- {- N/ D / ]7 S& |3 ?8 z0 V @
+ O$ [" j H& r' n
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. k5 O3 U) I% `8 J
2 u L7 @; ?/ e- V5 D. A/ s9 twww2.tvboxnow.com1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼，先白籠蒸至七分熟。tvb now,tvbnow,bttvb' N' J/ _1 I* E) c+ q- p" F4 J! O1 s
2. 掠涼後，滾上生粉，再拖蛋液均勻黏上白芝麻，入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。
! i, d& i- Q7 X$ U, k, [9 p! lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ a& \, r3 a5 x5 o, Z--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇" N, U8 E5 C8 ]9 C4 E/ L ?
0 K2 @, a# V. e2 s* L8 d公仔箱論壇公仔箱論壇: M' Y$ J. L: d. ~
花椒醋雞翼
8 V" w9 l$ M- S Ptvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇$ W: l# o2 z( Y s* E1 k
材料：(1人分量)) c0 s) A+ W6 p" d& L( p0 h
雞翼4隻
b/ ]* |, ~" o- L辣椒仔特辣辣汁40毫升
3 Y7 _2 c$ k% y) N5 A/ a Htvb now,tvbnow,bttvb花椒6粒 h7 |0 z8 s5 e9 V, ?7 m. B
紹興香糟露酒100毫升
! [3 Z4 t8 V3 @- o; I& ktvb now,tvbnow,bttvb薑片10克4 a7 `2 \& I5 C0 F3 u% g: H
tvb now,tvbnow,bttvb5 q2 n. N/ }9 p. e0 T1 k9 o
做法：
( A j! m! j6 J) Z0 m$ j) j* p8 |8 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透，瀝乾水分，備用。tvb now,tvbnow,bttvb* g- |% f& d' ^ j* _# @
2. 炒香花椒，混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁，加入雞翼伴勻，蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時，即可。 tvb now,tvbnow,bttvb' N2 N6 E0 T7 z2 M
2 `5 P$ u2 L$ m5 f6 Y) H--------------------------------------------------------------------------
1 s2 }) K# q% f+ S0 W! ?www2.tvboxnow.com
6 [/ A" \+ l( D- h花雕醉雞翼
5 K* I* U& M4 Z) W: _公仔箱論壇 www2.tvboxnow.com9 b: [% \, O: a% |; }2 l3 @
材料： % n# `5 f, {& t+ [% k
雞全翼 1 5 隻 醃料：
, Z" U1 D% l9 ^: I5 B) l( CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 3 茶匙 www2.tvboxnow.com) u- k, u5 J; M% x" s
蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒www2.tvboxnow.com, y; D! @& x3 X: M1 J2 y
指天椒 (切碎) 8 隻 tvb now,tvbnow,bttvb- c _+ Q5 y4 _- H% J }" ?) c
花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯
' S; N; O- x7 c2 W/ R做法：
9 \* W% {* T% l; z4 Z$ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將雞翼與醃料混和後，用保鮮紙封密，放進雪櫃醃一晚。
% ]. i6 G4 i( ?8 g2. 取出雞全翼，可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。公仔箱論壇. q" d& g$ n, K% p) d
) g* W4 m. [& V5 H
公仔箱論壇- X6 p K+ {2 S' V3 y/ t
8 ]% N; w5 t! s. C2 ^9 X1 c" B4 Y+ [- o
' r8 P7 f% J2 M, Z; J
--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb$ `, N. [; L* U+ e5 @/ B3 {1 C
. F( o6 _+ K9 Y( o" ?$ S* R: vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 p1 J, q1 w) I$ g/ f- b- Zwww2.tvboxnow.com金菇蟹柳釀雞翼www2.tvboxnow.com: v* Q9 |2 W I
- P9 H$ K* \" L6 h8 d: ^材料： 6 n& `4 K/ n. t2 W% u7 L1 t' q8 y3 a
雞中翼 1 2 隻
" d1 K4 ~: A0 U金菇 1 小包
7 V4 R$ ]! h* _5 T2 y; V" itvb now,tvbnow,bttvb水 3 杯 tvb now,tvbnow,bttvb6 r- V$ b- q( K* e. |7 M
椒鹽 適量
: o; Z f0 S. t% `$ U1 X/ L公仔箱論壇蟹柳 4 條 1 U. l% \ q# `& Q
鹽 2 茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb5 C% |% Q7 B* y$ M$ [ l" K
薑片 1 片 8 u9 `/ V; a. l% L( A# V
油 1 湯匙公仔箱論壇' w6 @. |4 U3 t" i1 G% n. N4 P
# x& l1 H$ u+ o3 l3 y% G# Y: G0 m
做法：公仔箱論壇6 Y3 I O9 ?6 ~; I& P! n
1. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水，待涼後起骨； tvb now,tvbnow,bttvb% A& E8 C1 n1 B" @5 g7 a: u
2. 將每條蟹柳分開 3 小條，金菇分成 1 2 小束； 7 k9 Y8 h( c1 N) j- J
3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內；
6 |( q3 _) ~9 U# uwww2.tvboxnow.com4. 用 1 湯匙油起鑊，把釀好的雞中翼放下鑊中煎，然後在雞翼上灑下椒鹽，再反轉灑另一面；公仔箱論壇7 e Y1 w$ ^" i3 S0 x8 Y
5. 一直煎至兩面呈現金黃色，即可上碟。
2 \. j0 t0 l/ N0 q* H1 Rwww2.tvboxnow.com
4 K' i y8 o8 P, ^$ Q* O% W公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------
6 n6 X" k- m, _9 ?www2.tvboxnow.com
6 j6 T) H% R6 J4 n, _炆雞翼
8 J6 v- T1 w8 y) p- ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb O2 A n2 Z% l( \ C7 |1 b3 u+ r; G9 \9 z
材料：
7 @6 g+ a$ F/ x0 ]+ T! z0 G) ^4 K) G雞翼 (全隻) 3隻 1 C% y% C1 A. P( ~3 Q0 i# N
薯仔 (中) 2隻 6 R3 D5 L& H1 ]5 ]9 O: k8 r/ E9 h
蔥 1棵 調味料：
- E/ U5 h# X9 z0 {$ j1 q2 ttvb now,tvbnow,bttvb! D/ N3 Z. }- @
糖 1/2湯匙www2.tvboxnow.com" @" z: R' x! x# r$ `! k$ M8 ]( I
: {* O9 r& }/ h- f) U
老抽 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f* R6 Z$ N. g c, ^7 K1 @8 V
5 L; w) I9 @* |! I4 z2 k生抽 2湯匙3 m. h/ |- J/ \. Z) R' y0 [ ~
_9 c1 ^: a! c& R' Htvb now,tvbnow,bttvb水 150毫升
4 I2 [, e7 e9 m2 X' N6 t# K3 V5 m公仔箱論壇
! R9 M9 W1 L2 J" d0 Z, o* Ctvb now,tvbnow,bttvb做法：
8 r* }: ?- X6 W公仔箱論壇1. 薯仔洗刷乾淨，刮去外皮，切成骨排狀。
+ ]- u1 K2 u' @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 雞翼洗淨，抹乾，切件及調味。
/ L2 t/ }, k0 \7 B% I7 }2 e/ y3. 用1湯匙油起鑊，加雞翼炒2至3分鐘。公仔箱論壇; d J0 Q7 K5 @ @
4. 加薯仔再炒2分鐘。
$ ]! M' ?0 F- \/ Q" B: ~5. 加調味料及水煮沸後，調低火力，慢火炆20分鐘。
# w: U4 w* G. F( I, K5 K4 Z6. 加入蔥花，趁熱進食。 ; \. F" @& e3 L# T! P' e9 n. n8 u
7 `8 j" F# B0 \" R. nwww2.tvboxnow.com--------------------------------------------------------------------------
' I( M* E5 A4 X7 u5 q2 ]! p2 s- C% f% E
南乳雞中翼tvb now,tvbnow,bttvb/ I( R4 K. u2 t4 }% W5 x9 P; @
1 B- x% ~0 p/ n, B: W z材料：
1 G! s& \5 I! T) ]# ]www2.tvboxnow.com雞翼１斤
& r' E* T t2 H6 n 醮汁：
, G3 A- a, b3 a! I, e. ^" Mwww2.tvboxnow.com南乳２茶匙
% Q- I: [5 v' J# y# `% J' ~五香粉適量
3 \. F7 x3 j' H; j. _麻油少許, Z2 i3 Y/ c8 P
糖２茶匙
5 N+ i) ?! b7 f& X2 v9 _www2.tvboxnow.com做法：
2 j' `) N8 {0 x( y+ e) R$ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞翼洗淨抹乾，加入３茶匙南乳、五香粉、１茶匙砂糖、麻油醃１小時；www2.tvboxnow.com" i% H5 h2 g! p# y3 M
1 b' n9 @1 N2 L4 Z
2. 蒸熟。公仔箱論壇2 U" x& z% ^" T, j% u# S% {
tvb now,tvbnow,bttvb7 \" X+ c% j9 K$ `8 S) ~4 z
* ^/ I% q6 ?- W! K3 u) j+ ?, V5 e公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------
. j$ @ `) @4 p2 x& ]9 F& T' N公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 K! Q: r1 w6 k; L' w
鹹菜雞翼6 M& \$ G% g$ h, R6 Y( M
www2.tvboxnow.com% |: `8 E" a. t( Z: m& n
材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 S9 k5 @0 G, k u' f3 P8 Z* X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 g& j0 ^: f) e. V
雞中翼tvb now,tvbnow,bttvb( e7 b2 w6 c) A) I% H
tvb now,tvbnow,bttvb+ x% W# G$ l% C; D# y+ v
鹹菜tvb now,tvbnow,bttvb; b+ L/ }8 b! }6 {, R# N D) [; i
tvb now,tvbnow,bttvb+ t' |7 U1 n4 ~: M
紅辣椒
; D. F9 v! J3 F7 `. Z' ztvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb) {) z% n3 p2 Z+ i# ^, d9 T& p
(低鹹度和辣度)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P# V' p( |. u8 ~
, q! f$ W3 Q: S1 ^+ F4 ctvb now,tvbnow,bttvb蒜茸公仔箱論壇7 o9 q" d- U+ X/ c; \% I% z4 X: S1 N
, L1 R" \4 n3 S% S' ^6 ~! G: v( BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 ]- J1 j+ U$ R& R' r做法：www2.tvboxnow.com; G0 `2 f! u: q+ J+ h0 [
, f6 X1 `1 i; h8 a6 G. E6 H1. 雞翼一開為二，先行飛水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& P2 z8 P. }8 @. ~. D
( T( m6 k4 K' ^3 ^6 l2 R2. 鹹菜和紅辣椒切片，稍浸鹽水。
. A/ r5 ~. ~: C公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb) W; C( b' \8 d7 V0 R/ K: f
3. 蒜茸旺火起鑊，落齊作料，加湯煮沸，改文火燒至收汁。 www2.tvboxnow.com) Y0 V3 a! i* d$ M, e8 G* I: y, k
% {. e2 @. d' }; Vtvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------
" J$ L; D u$ k" h9 l6 htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q6 I9 Z( `/ E0 K
公仔箱論壇3 F1 Z/ f. o; A
柱侯雞翼
, X+ }+ ^% L2 J$ I公仔箱論壇
5 C/ f' O$ e* o/ l5 J- H! _6 e' X材料：% _# c6 P5 e) Y' X( M6 |
雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]tvb now,tvbnow,bttvb! b3 G* d; x3 z2 }) w
- S5 Q$ }: A! w- q4 C1 ]
馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]tvb now,tvbnow,bttvb$ E. W: \2 H* u s1 |. R2 ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 A# X. K9 ?8 {) @3 e0 e" `
甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]公仔箱論壇. g. x/ X( D- o8 ^3 i
www2.tvboxnow.com/ |4 F' s2 a# n; u, l6 J- r
蒜蓉 1 湯匙7 M/ C# d ?" B7 Y3 F" Z% w
7 N, R c7 Q% H) w' Etvb now,tvbnow,bttvb芡汁：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N( F r: c' ~! u( D& _
柱侯醬 3 湯匙! L4 t; q- ^( w [% {. D2 F: d% d
. `# X, Q P9 G$ w8 }% i. t" J公仔箱論壇糖 1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) H; u* M) l1 M
: Q9 N4 p/ @" L! L& A; }) Atvb now,tvbnow,bttvb水 250 毫升tvb now,tvbnow,bttvb+ @( m- |, y+ d
. Z2 u2 f1 H5 b& ~" ]1 T做法：公仔箱論壇+ m2 j8 W/ l r7 X# h
1. 用2湯匙油爆香蒜蓉，放入雞翼炒香至金黃，加入馬鈴薯和甘筍略炒。
' }& ]2 O8 R a2 b3 l! Gwww2.tvboxnow.com2. 拌入芡汁，慢火煮15-20分鐘。
' n- w2 b" ?+ m0 {. y/ L% E+ f2 Uwww2.tvboxnow.com
; I5 b( a1 n& j/ r9 j2 r! I, J公仔箱論壇
* j% J. s7 ^& }4 U9 a. j ^( d4 P& RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com! ^& _1 ]" x7 b4 f
% Q/ b( `6 y! `7 j; Vwww2.tvboxnow.com
" a6 y R4 |& w- Ftvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb, M, W" _9 K; m( i# Z$ A
; x3 K# z: Z/ v$ m3 m4 P
/ C7 P5 p- ? S8 ~- A8 {. y炸雞翅, J9 \0 o( N K3 {: b* }- y9 q
tvb now,tvbnow,bttvb2 A5 q8 e' U( ]: E2 M# f
材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @( V' l4 q# O/ z
tvb now,tvbnow,bttvb- b, T7 }4 z) j2 E3 P2 M
雞翅8隻
, N2 V$ E8 K- B# F公仔箱論壇
/ @3 X* z' G" C x+ F公仔箱論壇太白粉少許0 {8 o- s8 z+ b% i; e* s
醃料：tvb now,tvbnow,bttvb( P1 P. ^. i8 }( Z9 L
# i; ~; v% I) L9 Y洋蔥末少許
! P2 ], |7 b2 Q: C. j. ?# P9 Gwww2.tvboxnow.com
; ?, c9 o4 ]2 y5 R, S2 h! W+ ]- u) l9 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥1根
" M! N% b! a$ f, c9 n- Iwww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb9 s9 ?" v: W/ A0 j: j! `
薑片2片公仔箱論壇- }' {9 v- p5 P' _7 F0 F: M# v$ F
公仔箱論壇+ }# L% Q7 \ m" k$ L
酒少許
* H) D9 ?7 o3 j* | _8 A% O. p; q: ?www2.tvboxnow.com, A+ I/ A, N0 _) K- t' J3 k. @
雞粉1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb2 p3 G; l1 q. V' e
2 s* ]9 R% @# q( S! y e' iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒粉少許www2.tvboxnow.com+ u0 J% z9 g4 S: T( L" [. M: k
, ]/ W# c' Z/ \! v6 U% g' X
鹽少許
8 U5 A0 O. Q# |www2.tvboxnow.com 公仔箱論壇/ K9 O) b8 K4 y3 m. \- z$ I2 W
作法：
, }2 x. p/ M. \- jwww2.tvboxnow.com1. 將雞翅洗淨，以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。
. ~* F) J- r: d) v3 z2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後，準備下鍋。
& ]0 A9 u! N" D4 O+ c3. 取一中華鍋，倒入約1/2鍋的油量，以中火燒熱後，放入作法2的雞翅後，隨即轉小火炸約2分鐘，再轉回中火炸約1分鐘，至外表呈金黃色時即可。
* o: o% d/ z$ t5 h/ L7 I% I公仔箱論壇
9 x! b* Z7 u% f$ A( \! y: p& ywww2.tvboxnow.com--------------------------------------------------------------------------
6 d5 r: L( v; htvb now,tvbnow,bttvb2 k1 ^0 i$ V$ B9 d2 K8 l& o
紅炆雞翅tvb now,tvbnow,bttvb8 j% t; o, Y( h4 B
0 N$ q& P! T& o" I8 b0 y- ^6 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：公仔箱論壇9 U7 m. |' P, q
1 i+ P6 i+ l& m+ G) S- z0 }% o, y' ]www2.tvboxnow.com雞中翼8隻www2.tvboxnow.com* P- @; ]( ?3 ~/ ^0 |
+ t; A s; x( W薑、蔥各適量公仔箱論壇# p+ s; R0 E/ @( o3 Z
醃料：* t/ h3 Y- |8 G' v8 o
3 ~" z: B9 H5 F# x, ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒1/2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' V4 w: _, w2 C) ^4 ~0 ?0 h
www2.tvboxnow.com* d3 ]8 a8 q$ E$ A: ^
生抽1湯匙
/ D' ]) O' V2 H/ ?7 r6 C
4 K+ _/ [, ~6 B5 Y0 r' J8 Nwww2.tvboxnow.com胡椒粉少許公仔箱論壇* o$ a( N" B. j3 h5 v% ~
調料：
. i2 I7 C9 Y: RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, X o$ T6 @: S0 ^4 f- h0 @4 Q
蠔油1-2湯匙
Q5 f( j+ r! c/ p9 F9 J$ W# x
( \: P8 f7 g; {2 u4 q, ztvb now,tvbnow,bttvb糖1茶匙
1 `$ _5 Q' p* f% W公仔箱論壇/ y3 x$ g$ z# v0 k" j9 ~) b$ \
芝麻油少許
$ T6 t; g7 t8 P: N# r2 p* N u6 Stvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com; c( O4 B- f0 S. f
做法：
# M( }; c1 D, N# x+ ~; Q7 i Qwww2.tvboxnow.com
' C* P5 D( u: _1 m( g9 N公仔箱論壇1.雞翅洗凈，瀝幹水分。加入腌料拌勻，約醃1小時；www2.tvboxnow.com0 k& t( V$ i- m4 j' m
2. 將兩湯匙油放入深碟中，放微波電子爐中用高火加熱3分鐘；
, H) G; a d+ [5 L- Wwww2.tvboxnow.com3. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻，再用高火加熱3分鐘；
# l4 i8 Y2 l0 c" a0 `9 E# D4. 將上述原料，再加入調料拌勻，放入微波電子爐中，用高火加熱3分鐘；
2 M" B l3 d# @$ ?& Q. E9 Qtvb now,tvbnow,bttvb5. 取出，即可食用。
: \+ f) Q1 S0 W% y. V( F2 hwww2.tvboxnow.com
7 n8 y8 b; s% [; V7 U; C1 \ G( P--------------------------------------------------------------------------
! G1 {( a. d* `, \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com- p6 X5 E. p6 _4 k
香茅蜜糖雞翼
2 l% l+ ]! f/ X' I t5 X1 W$ U1 [7 p公仔箱論壇
, o4 `4 `6 a& S7 l, `! [公仔箱論壇材料：www2.tvboxnow.com3 m/ ?+ J2 h8 p
tvb now,tvbnow,bttvb3 r% Y% ~( }$ t0 |% u
雞中翼1磅
) \6 e- Q' q3 _3 b8 N* Y9 h, _醃料：
8 D- \/ y* e1 D, q公仔箱論壇醬油、蜜糖各１湯匙" v" h$ N! W# M4 X1 i$ n9 K: X
www2.tvboxnow.com* t8 q& k8 Q( j5 R0 V( ]
蒜粉1茶匙
7 ~/ |9 S H/ M i$ Gtvb now,tvbnow,bttvb香茅粉1 1/2茶匙
" b( n: R% b/ Y* K$ N( J4 D6 ftvb now,tvbnow,bttvb魚露1茶匙 M, s. y: R9 l# t& b. M) L* X
鹽1/4茶匙
- G' Z. x( N9 o$ y' l: Fwww2.tvboxnow.com麻油、胡椒粉各少許
5 [; \& n2 i: Q1 W- J ; ]2 r( m- R* ^% Z$ F
做法：公仔箱論壇" w: Z* _( M- u& W, ^) s8 ^
+ F/ E/ o1 j `7 w1. 雞翼洗淨，瀝乾水分加入醃料拌勻，醃１小時後備用。公仔箱論壇1 Z9 d( X1 J9 t# K; V& m5 }7 u
2. 將雞翼放入滾油中，炸至金黃色，盛起即成
( s$ M5 S- H( S. x3 k+ r/ x0 gtvb now,tvbnow,bttvb
: Y0 i s% k6 t& F1 s* v6 Y- d& f--------------------------------------------------------------------------: \1 K( U! ?# _# T* A8 x! I
! X; W8 }+ ]( K. g2 e( T- nwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇9 A0 s1 j6 A# B. {, O
香菇雞翼
& D3 }5 B, J9 O1 f- b7 q 公仔箱論壇4 T4 y/ U/ [9 ^: j& E+ m
材料：
* l8 s7 u$ t. [4 G
& v0 Y1 ^- @; U/ p- H雞翼
' L* F6 u6 c* h3 ptvb now,tvbnow,bttvb
1 y$ u4 X& W3 C) }5 z' z冬菇
; b3 j4 L+ m: d: }/ v3 P/ k$ D7 c9 L( [/ f5 H* ~% U
紹酒
/ a" r# j) o! ~' }- p6 Cwww2.tvboxnow.com
9 _. @6 i( z5 S3 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯
* }& ^" B0 I& h/ v1 C* c0 B
8 {' E* H/ f# s V$ F6 D! F公仔箱論壇蒜茸. s5 Y, y) ], C+ x6 [8 o) G1 w
tvb now,tvbnow,bttvb' C: N- P6 e. @
薑茸
v* q% q D3 \9 {$ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- E, D! O% N1 \. V芡汁：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 i+ p: S4 `0 X8 Q
; i% G! ` w6 P. R! p9 l6 u! L- F1 W( d
生粉www2.tvboxnow.com5 p4 C$ _0 a# K% X+ q' H
! s Q/ `1 L, n# s) A2 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油
/ ]$ T- T) G# ?& q$ Owww2.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ m, j* T( h& J( T% l' O1 S
做法：
. w8 S; k* t J# J* Qtvb now,tvbnow,bttvb, p2 `" ~6 I& ]& T9 `- _5 F
1. 旺火起鑊。tvb now,tvbnow,bttvb6 y" p& {+ X+ f; ]! y3 Q
3 B' l6 y& S& t0 S2 M# TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 以花生油煸香蒜茸姜末，落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸，轉文火炆至收汁。tvb now,tvbnow,bttvb$ F* \1 l' }1 w" w
" d+ Y( a3 z; @8 r
3. 用生粉水、蠔油勾芡，淋上香油即可上桌。
& j% A1 x7 T. d% l# ?0 R3 x公仔箱論壇8 }. D" [3 l( Z8 X0 D1 [
tvb now,tvbnow,bttvb4 W6 V9 x! B+ ~
--------------------------------------------------------------------------# m9 ]; [& U' f l! O, R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U# u. Z' v, \! d9 Q2 H
香煎鹽焗雞翼 E( I7 J5 L4 q$ h
( h; ^: B( P; C* G2 n- F l7 Zwww2.tvboxnow.com材料：
3 P0 w9 Y7 f& l: ~9 m; O! ytvb now,tvbnow,bttvb
3 x" g) d7 @" f: q! X- stvb now,tvbnow,bttvb雞翼一磅公仔箱論壇% L( ?1 a6 ^6 }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: m M1 E* `3 }, L, G2 y" |
鹽焗雞粉一包: q. e5 Y0 b- p% G! A8 g# h, I5 S
tvb now,tvbnow,bttvb+ ]8 }' ~. ]+ E& m3 T& w+ k
糖小許
: F* U. P q9 I* f+ @1 v s! L
8 g) b& g5 Z' V: f9 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆粉半湯匙
+ f! P s' `# V) k www2.tvboxnow.com1 J, }; I% _/ R/ u8 P4 n
( E" o# ]# Y0 a
做法：tvb now,tvbnow,bttvb7 a& }6 e, j( b+ G
" U/ ^, \/ K8 t2 D p l% A1. 雞翼洗淨，抹乾水，用鹽焗雞粉醃二十分鐘
! ?5 F% n- V$ Y$ _公仔箱論壇
6 F4 \* G, }# C! n4 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 加糖、豆粉，燒紅個獲，不要落油，一隻一隻放下，中慢火慢慢煎，煎熟食得。
6 | k6 O1 [! A
; E( O$ [$ O( o1 M--------------------------------------------------------------------------www2.tvboxnow.com% ]$ z/ ]3 [; y8 F0 a" c
tvb now,tvbnow,bttvb' x7 O2 k* F" {/ E
) a4 Q0 E/ q9 ?& ~; T- f( Rwww2.tvboxnow.com香辣芋頭炆雞翼7 ^" J& C8 q& R& ^7 i3 G8 \3 L
3 s2 E; q1 |$ @8 E6 j1 p# j- Z
材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 d9 {3 n* m3 [2 W2 Z5 s
雞翼12兩
% E, r' X' n6 ~3 S芋頭半斤tvb now,tvbnow,bttvb; [$ s, Y) v% F; X
蒜蓉1茶匙9 K" W2 X4 _% D% u y: F9 z2 e1 T
辣椒少許 M& d" A; E: {0 p/ m+ G2 i ~/ H
水1杯2 A' L& ^6 S" s* k8 R) N
鹽少許公仔箱論壇# P8 }; d* _9 z+ }) D
& U( T8 b( U2 Q/ g/ G& V7 `' B做法： ~# W( W8 d) D0 Y) X" ?
1. 雞翼洗淨，用生抽，生粉，糖及胡椒粉醃勻，備用。公仔箱論壇% p. d+ F% L: y$ U* [+ C, ?1 \' X
2. 芋頭去皮洗淨，用滾水將芋頭煮至略軟身，盛起。tvb now,tvbnow,bttvb0 r# X# V. R: t
3. 鍋落油二匙，爆香蒜蓉及辣椒。
" J& K: m5 Q/ E) ^9 W8 Awww2.tvboxnow.com# X6 P3 h# @( ]+ R/ F: \$ q
4. 落雞翼炒香，放入芋頭炒勻，加水一杯及鹽調味，煮至芋頭淋身即成。0 r+ p/ M$ G1 Z2 W" N/ i! x# \ [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; }3 Z/ B0 H2 Y% H3 U
( H+ P! V2 N& a. H! B1 u vwww2.tvboxnow.com5 n- P; p% L& W
功效：
+ a; J+ @# V9 _" Vtvb now,tvbnow,bttvb芋頭－益脾胃調中氣，因芋汁帶黏滯，有胃病者不宜吃。
g* K! @6 D1 ~4 ~4 i7 u$ z0 n7 w. `& i r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ^( r* I D3 W1 o1 d J
--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇 D" M5 o% X! m5 e
! B2 z6 Y2 m0 ?/ g0 b1 K
香辣茄汁焗雞翼
& H5 D! d& p% n4 j6 R/ ?5 W' ^, ptvb now,tvbnow,bttvb : T6 ^+ d8 y1 l& h9 ?
材料：
6 B0 m3 e {9 y# R4 Z1 Z) a2 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。急凍雞翼一斤
. @6 I. z+ F$ h( A) Q0 G3 E+ ]* a
, }9 b$ r# p3 P3 E! A- j蒜茸三粒& j4 `) Z* W! s
www2.tvboxnow.com3 A2 L; Y; {4 c* o* L/ P
茄汁三湯匙tvb now,tvbnow,bttvb5 V7 `; e' g; B* m
醃料：/ d7 V, \3 H- p. h- R
辣椒粉半茶匙
* l* c3 L8 U- K3 |/ } `tvb now,tvbnow,bttvb
3 `2 w5 y2 R5 i; ~+ g$ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽半茶匙! _' z. K% Y: ~) D3 K5 d
% x3 S' I2 Z' J: ]+ ^, {6 Btvb now,tvbnow,bttvb糖二茶匙
7 k S, p9 Y. ?+ d( H/ swww2.tvboxnow.com
. x# ^2 e) f' }7 Y% O6 b9 L古月粉少許公仔箱論壇* }% b) Y" K) r8 w
6 [1 t# ~+ u0 w$ s& }4 q+ I做法：
* I+ y/ Q& L5 K& p5 w+ H1 U+ [www2.tvboxnow.com1. 雞翼解凍洗淨，抹乾水分，下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻，醃一小時。% x0 X2 v5 W7 L7 z) t" M! O& s& H
* e$ [% X9 H1 [: |. d& d, v2. 將焗爐預熱十分鐘，焗盤抹上少許油，排上雞翼，用中火焗二十五至三十分鐘，雞翼全熱即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 \4 j; \" s# ?6 V5 M
/ m2 X* |: ]# Y4 M公仔箱論壇
" p! j g9 z$ G" V. s5 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------
# H' J1 f6 E% _& M
- x5 M; {6 Q- I0 u" T6 Etvb now,tvbnow,bttvb香辣雞翼
1 o% h) w5 W, u5 Y# Y( ^1 O; S- m 公仔箱論壇0 j! ~4 s9 B- A3 k% f4 [
材料：tvb now,tvbnow,bttvb) }& D( {% \- B' w
) a1 {3 n, U# i. A5 G
雞翼適量
' V( E v, o/ L5 m, Htvb now,tvbnow,bttvb醃料：
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3 p5 d: v" R5 a& q( {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。莞茜３兩
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0 m1 Y& f3 m9 F1 v蒜茸１兩
$ T) W. v. g$ W0 Otvb now,tvbnow,bttvb味精１兩
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糖１兩3 U1 P j. m1 D, v9 @( k
鹽１兩tvb now,tvbnow,bttvb3 f" E1 R6 m2 a" c7 y8 m# l
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５隻紅椒
3 e. z# c" A& c9 N+ c花奶１罐
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美極小許
0 b. }# G3 z* |( R! ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵粉１兩
9 G& K4 R3 G, LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 ^( p! t$ c" K% ~水1/2斤tvb now,tvbnow,bttvb0 Q+ i* J6 G# S
4 E8 M2 s2 `3 E# y" ^/ i6 Z* |& z做法：
# {# m0 ]( k; a* l" b. W, N7 qwww2.tvboxnow.com1. 將所有材料加水用攪伴機攪碎成汁；
2 I$ ~) r2 \- y9 q# w公仔箱論壇2. 用汁加麵粉浸雞翼３至４小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。
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3 x; j5 h( D9 H3 o. t0 Jwww2.tvboxnow.com栗子雞翼
' e1 F) A3 l1 V6 E* Ctvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 D: g/ }! {$ P5 @- E+ s
材料：公仔箱論壇 C7 M$ Q# \% ?. P c
雞翼20隻公仔箱論壇 m* k. `4 H3 o# [1 }
栗子1罐www2.tvboxnow.com) B0 {0 O' Z7 X; u" c
蔥4枝
& U) F' C( x$ N* X薑4片
9 h: P d h+ v9 v1 H桂皮20公克 w6 N5 g' U) Y1 W# r; l
角4粒 醃料/調味：
6 U8 G, h! S0 x3 ]0 e蕃茄醬5大匙
. \" C9 i, F5 [/ U9 bwww2.tvboxnow.com醬油2杯
2 p. r" g3 A/ F: S. ]9 @1 X糖1大匙 {, x. K1 ]* O6 T2 _
米酒1大匙
3 j" M. e6 A% e0 T" B) e0 \. N" P8 M公仔箱論壇水10杯
t% d9 i2 V/ O8 Mtvb now,tvbnow,bttvb味精1小匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 f6 x7 T& y- x# S
做法：公仔箱論壇0 L+ x- {6 ~7 j: i8 Y# R- B, u
1. 雞翼洗淨，拌少許醬油，入油鍋炸上色撈起備用。
+ g8 B2 Q# q/ |+ E9 y; Jwww2.tvboxnow.com2. 栗子去掉水份，川燙過，放入油鍋中稍炸過撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 E# m, n$ E3 l' W* y) _ ]
3. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後，加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。
5 R$ @( F2 ?* A7 z3 N4 K8 @www2.tvboxnow.com
r+ q* v% _# M9 O; R" ], c( L: atvb now,tvbnow,bttvb4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中，大火煮沸後，改以小火續煮5分鐘。; K, O. ?* F: Z3 L
. u' n: H0 Y _) ~" S公仔箱論壇5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。tvb now,tvbnow,bttvb! I+ P( b2 D1 H6 b* [
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8 G% }3 i3 E( @8 H--------------------------------------------------------------------------www2.tvboxnow.com: i4 `3 J* j: y) H1 U
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泰國甜酸雞翼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?( V F- m& ?9 O1 }/ N( N
8 ]1 w8 K% i8 f; w' f5 _公仔箱論壇材料
2 ^4 W1 p& j- Y& |公仔箱論壇雞翼1磅
" N- k8 Y7 g4 a9 o8 ~tvb now,tvbnow,bttvb泰國甜酸醬3湯匙
; y5 O0 N/ c8 D a8 ?7 V% Z水2湯匙 醃料
- Z O% F6 h- W U& X公仔箱論壇生抽1湯匙
. d; e s! ?( S& o- o, ?) O" T- I1 owww2.tvboxnow.com生粉1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb* \4 ^4 L# k8 n- m4 {
糖少許
; v; e2 |5 U: W; B/ Y0 |1 h1 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉少許
1 T. O6 i2 n( W" I4 C, x" Z2 g! n酒1茶匙
4 c" v4 q+ l* S% Nwww2.tvboxnow.com做法：& O/ C- `: U7 V$ D5 w& S
1. 雞翼洗淨，用醃料醃半小時備用；
- X! _- h5 z5 E$ I5 ]. W. h5 b公仔箱論壇2. 甜酸醬用水開好備用；
& G8 b8 s& P1 F6 p8 Stvb now,tvbnow,bttvb3. 平底鍋內放油，放雞翼煎兩面至金黃色，盛起隔去油；
/ s; V2 N* A% t4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油，放入甜酸醬略煮，淋在雞翼上即成。 & a) g% w5 \" y4 l9 t( O
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發表於 2007-10-1 01:00 PM
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發表於 2007-10-7 04:08 PM
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