竹筍香菇燴雞翅6 S' m# J. L5 T$ b
9 B* j( y; P, @$ w3 ~: V
材料:www2.tvboxnow.com- Z5 \' ]- O( ^# u. R4 y
2 @9 B8 Z* X$ ^, c# f+ J5 i
雞翅6隻
; J/ t' R! z. u/ |乾香菇3朵TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ?$ m# y* m/ S3 s( w% i$ T( I
竹筍(煮過的)100克
9 f) y/ a/ c) v. X: H5 jwww2.tvboxnow.com薑3片www2.tvboxnow.com& k/ W. `# O/ c( R
青蔥1根
5 y/ y* m+ \2 m& \0 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荷蘭豆少許
; B+ z3 h& p- r$ m/ g公仔箱論壇
* T5 N/ F& r7 p4 |# d% M配料:
9 }4 C# r' a' Z' o! PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g0 u* r! q: P7 q0 x
醬油、米酒各半大匙,沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙,砂糖、水半小碗,濕澱粉少許公仔箱論壇$ a9 |* o/ q1 E+ o; H
, M* o' Q& ^% |5 G/ y4 }. T$ ]
tvb now,tvbnow,bttvb+ {* l9 T' k/ a% _& h( {
) ~* b! m. g! ^+ x2 z2 u公仔箱論壇做法:
% V6 u. G5 m1 e3 R) L" u7 l) x+ k1. 將雞翅膀洗乾淨,把尖端切去,用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j% k- c; G' _) ?" U9 \- J4 A
2. 把香菇用水泡軟蒂切去,再切成一半。
! [8 {. C; x7 P: Wtvb now,tvbnow,bttvb3. 將煮過的竹筍切成薄片。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: u& {1 K T% D1 |
4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油,熱一熱之後加入薑片、青蔥,炒到有香味出來後,放入雞翅繼續炒,等雞翅變了顏色,放入香菇和竹筍一起炒。
" Z0 }4 s) `5 p9 {: ~6 X7 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 將煮汁的材料混合均勻,加入作法的鍋中,攪拌一下再把鍋蓋蓋上,加熱10分鐘後,把火關上再燜5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% W+ Z q: w9 ]5 ?; r0 E
6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下,再將少量的澱粉用水調勻,加入鍋中勾芡。
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' _) y8 [: q7 M ?9 a! K- _3 H9 _公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------
. ~* |- U" \8 V' q公仔箱論壇公仔箱論壇1 j: ^! ?1 v# c3 M3 V6 D* c6 @ \ Q
吞拿魚汁雞翼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 `1 R0 y# ?- x/ B) K! h4 N
# X% V: E9 P7 K6 e8 Jwww2.tvboxnow.com材料:
' |. j, f' g1 E: xtvb now,tvbnow,bttvb雞中翼 8隻 ' V2 S4 w, `+ V4 M1 S
蒜茸辣椒醬 1湯匙
8 l8 x- _, K1 t/ t4 E公仔箱論壇吞拿魚 (罐頭) 3湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N* P+ f3 O# Z& ~ v
清雞湯 3/4杯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ]3 r2 l* `& G, p
雞蛋 1隻
. [' g4 ?" s3 T' n+ N8 y; i蔥花 2湯匙
2 H. O' M$ G0 \# w/ u% m白酒 1/4杯 醃料: 0 A1 R% q& u E
蒜茸粉 1茶匙
3 S9 Z4 A% R3 s: ]: [" H& q# g: vtvb now,tvbnow,bttvb黑椒粉、鹽 適量
7 O# z8 D7 Y$ k& g$ z6 A, P生粉 1/2茶匙
- w$ M K- X" A. w% I2 m0 |. D生抽 1 1/2茶匙 公仔箱論壇' U/ Y. g" X" |# K3 Q. x
做法:www2.tvboxnow.com$ b9 K. _) ^. [( G' p
1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨,放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎,待用。 www2.tvboxnow.com3 n, c% a7 V4 f4 f
2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘,至?身,隔取汁液留用。
" _0 i1 }- \/ B D0 X3 J1 X. ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香,灒下白酒,煮滾,加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯,慢火煮至汁液減半。
5 q( }3 K! J* {4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉,調味及以生粉埋芡,拌入蛋汁成蛋花,澆汁於雞翼表面,撒上蔥花即成。
0 d2 j: c) ]: D: ^* Z公仔箱論壇公仔箱論壇7 L6 K) J9 a7 K, N+ E* u8 X
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0 K" e! `0 `4 m1 R& o$ J$ F) Z9 L4 t- |' I! m( D0 S1 Z3 T
杏花酥雞翼 www2.tvboxnow.com$ a, ?6 m9 L# n2 _1 P
材料:
9 M; f, p, Q) I$ h& C* ?4 T+ Mwww2.tvboxnow.com7 e) e1 K" H3 z: b! K; |9 H
雞翼12隻tvb now,tvbnow,bttvb3 D5 J* t! ]2 Y+ x1 X
www2.tvboxnow.com+ ^, X' ?$ Y- \7 x. H
太白粉少許
* ` P3 c' [( A" _/ n$ K* F
- n8 z" [$ i. ?# }7 W( e' \/ Q6 R炸杏仁半兩# Q+ w4 Z3 I& x$ |/ Q
蝦仁9兩
: T; a: }% N5 m/ d6 l$ ] w% gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 q, i' L/ `( ?3 A, b, ~0 @ V7 W肥肉1兩9 P" @* I: S) \; j$ w) Q7 [
調味料:tvb now,tvbnow,bttvb9 o) c9 P3 b6 L8 J8 \: v8 M
D2 `& s! g Q* i3 |4 g鹽1小匙
+ d1 v: ^) k' a& t4 B J0 N% ^5 @: ?6 J
味精半小匙
1 o. B6 \" s* j( ^! {, j5 Ctvb now,tvbnow,bttvb
$ j4 M/ G6 q- n+ G& Q" z9 v i; [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油1小匙tvb now,tvbnow,bttvb7 X/ h( w" V# ~3 K% T* [. J& y& u
www2.tvboxnow.com; X, n% H2 x- Z( u+ K& m
胡椒少許: D1 q: G9 B. L+ l! z8 o9 M
9 p1 d% d2 _+ ] Y) yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋白1個公仔箱論壇2 X9 e3 M5 g0 F( `, @/ Z, E
- k% B: |% b, a; J9 A+ itvb now,tvbnow,bttvb太白粉1大匙; o8 `" Y4 j2 ^5 \) Z* g4 P
- ?$ L- r9 _& m# ]做法:tvb now,tvbnow,bttvb" A9 l/ \6 N: I' X! T
1. 將雞翼去大骨,撒上太白粉
- g* P% _, V" g. J( ?& Ktvb now,tvbnow,bttvb2. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻,作成蝦球狀,在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁tvb now,tvbnow,bttvb( j: o0 y! v: e- D3 j
3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可 & j+ W+ N F$ R J& H+ T, y1 p- |
3 D2 z! ]- r0 O3 E; GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇' t( R7 E( {) k' G" I8 z* z. I# x
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" m, m& ]' F& \% K! C) @
沙爹雞中翼( b& t" a3 J. ?- q; @- E
O4 g6 ?% x9 Itvb now,tvbnow,bttvb材料:tvb now,tvbnow,bttvb ^: M& ^3 W3 k( ]0 X9 d
雞中翼 10隻公仔箱論壇' x+ N2 h* Q5 F1 |. g
蒜茸 1茶匙
9 e8 S3 U+ `/ K" @6 Z4 V: QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑茸 半茶匙公仔箱論壇! I* x5 \4 ~8 C& H; V
紅椒 1隻
" h, O/ E$ u/ Z' M3 X* g" e3 }# Bwww2.tvboxnow.com 調味料:www2.tvboxnow.com& H, k2 q: ?9 D% o2 l
糖、生粉 各1茶匙
0 }8 p" B) m# a1 ?& K: f麻油 少許
4 ^) R- u+ p+ t' hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙爹醬 2湯匙 醃料:
. ~4 u, i2 s" b9 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽 1湯匙
/ o% m8 w1 J: S# J6 {白酒 半湯匙7 B" i L- ]+ O( n1 T/ v) |
胡椒粉 適量
, X6 ^# k( f7 Y) u; m0 W公仔箱論壇做法:www2.tvboxnow.com; L. o7 h2 L* o. c
1.醃雞中翼半小時;公仔箱論壇 P! W% q" z* I- \+ T$ d% `
2.炒香蒜茸及薑茸,加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻,蓋上鑊蓋中火煮5分鐘;
: i$ E( F2 G% d3 E% b3 J% [www2.tvboxnow.com3.盛起雞中翼,留汁在鑊;
~3 r [; k7 D" k7 l2 E公仔箱論壇4.生粉加半碗水開勻,燒熱鑊中汁,下生粉水成芡,淋雞中翼面上。
1 i- y6 [" p8 i$ X6 q--------------------------------------------------------------------------
+ g W2 c) k1 Y9 x公仔箱論壇
# s" k9 c' t. I7 q3 o/ W% BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ y! o! t1 m& v+ [- Y- T: x1 W+ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙薑浸雞翼tvb now,tvbnow,bttvb5 Y ]: m4 x0 M+ T! e
3 s$ F! x/ p/ g8 P; H5 H材料:tvb now,tvbnow,bttvb1 k4 ~# X% W% [
雞中翼1斤
' q: x0 V [/ M: ^花椒1/4茶匙公仔箱論壇) D4 O6 s t4 [) E# e8 J* w
香葉2片
- l) E$ Y) O9 R- T# Y公仔箱論壇紹興酒2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb+ F% \& T# D. z+ \# J" k
沙薑粉2湯匙公仔箱論壇8 _, o$ z, x8 L8 ~7 D$ l, F
八角2粒www2.tvboxnow.com1 [1 b. c5 @ ?: m/ w' p
薑4片
& X3 V$ ?. b$ l' m0 \4 X+ d0 Y: Qwww2.tvboxnow.com蔥4棵 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 l Z w; V4 P3 H6 O+ f
調味料:www2.tvboxnow.com0 u- e8 Z# r$ j$ @5 F, Q
鹽1湯匙
8 ]* \) p3 I3 S- L+ f0 L3 x _www2.tvboxnow.com雞粉1茶匙
; B% h1 ^3 w1 K2 q& ^. U公仔箱論壇清水約6杯www2.tvboxnow.com- Y D4 A* @$ W) Q/ B+ B/ Z2 E
砂糖1/4湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R1 ^! h3 S7 m- u! v* H( `* B `
生抽2湯匙
! t5 e6 c }1 G3 f& f9 c做法:" g; O: t, D, j; s$ T
1. 雞翼洗淨,瀝乾水份,備用;公仔箱論壇, p3 V0 h1 P! y) ?& G
2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約10分鐘 ;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n8 |0 ~+ J# [) e+ a& K; A- l
3. 將沙薑粉、紹酒加入(2)中,轉大火,然後加入雞翼;
, e# E8 u0 ?' ~9 y4 I% Y: }$ F公仔箱論壇4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮4分鐘至熟;熄火,加蓋浸1小時至雞翼入味,取出,淋上少許?汁和適量麻油即成。
% h- a8 v6 c- [, a0 M
# S- u, u' e! {/ `( I8 g/ F& c8 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------
; Y- ]1 }' N o9 O6 `5 B! r6 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 }5 S! Q1 ?3 [0 P5 |咖哩雞中翼
& x0 c3 s2 \# J9 ]$ }( z5 \tvb now,tvbnow,bttvb 4 V4 g- I- J% ?
材料:(2-3人份量)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 S% D- u5 _6 E% r* \9 \
雞中翼一磅(醃半小時)
* [' @2 D4 X( p2 `, V. ?# h薯仔1個(切件)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ s0 m$ a% i: h- J+ R8 X( j, C
紅蘿蔔半個(切件)公仔箱論壇3 d \# l% I% _$ Z( @
椰汁半罐(細)7 H' s3 P6 U5 A# H! F% X7 O
咖哩粉1茶匙
& f% ]! M) b1 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 醃料:
; z: ~( B5 \+ l" \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豉油1湯匙
' I% _7 X! L5 B/ A; o* Jwww2.tvboxnow.com糖、豆粉各1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 l( `" _: k+ {/ j/ p0 r
酒、生油各1茶匙
- N% O* \ S- d% W# \公仔箱論壇做法:
8 Q8 s2 k% L- d1 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 首先將雞翼煎好,兜起;
. N1 `3 X9 m; U% H& C" x4 Utvb now,tvbnow,bttvb2. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻;
2 ?9 ^, s* W9 x' _0 w* xtvb now,tvbnow,bttvb3. 將雞翼加入同炒;
- N) Y( S9 _7 _' I/ f& b8 U公仔箱論壇4. 加入咖哩粉兜勻;
& n* p- i8 a9 ^! ?. c/ n5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油;公仔箱論壇* ]% z( x% G8 \* s6 s* a5 W
6. 蓋回鑊蓋,水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb* _8 U, }- F8 ^' m
2 ~8 }, y' t9 N, D. Qtvb now,tvbnow,bttvb小貼士:
# C3 B. s" ~0 Z& Atvb now,tvbnow,bttvb煎完雞翼後,其他步驟可以用個煲整,加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。 5 c t% i/ Y$ v. i3 c, s+ \# }
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; n9 l+ ^; Z4 F: o
www2.tvboxnow.com. m% ^$ t) X% @; N+ y- V" S
公仔箱論壇: H* F2 p3 r* p) `2 G+ G. u( B8 y" }
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5 w2 w* W# x) J* \9 { ^) [
* k: w9 v& z% C) \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝麻雞翼www2.tvboxnow.com. L D6 ?' |4 k, s- t
tvb now,tvbnow,bttvb% J8 R. f# B4 u
材料:公仔箱論壇 @$ @. X- K8 X
2 w& i( S) V& B# Dwww2.tvboxnow.com雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻
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_$ F, i8 U8 `3 I- b 公仔箱論壇: R. @* k) E$ E+ X# t
做法:公仔箱論壇; d% ]) t% S/ P; {' L& b
tvb now,tvbnow,bttvb1 M; |" U0 w# l( r& F1 u
1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼,先白籠蒸至七分熟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: c" y2 |0 q1 U) B8 v! k
2. 掠涼後,滾上生粉,再拖蛋液均勻黏上白芝麻,入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。
3 ^ F6 M% l; @* k) N公仔箱論壇4 Q; b& G0 A0 S: T0 E5 X% G
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) G: r+ m, Y+ Y! \) d0 Ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. t2 K6 D4 S& N& k0 c% n4 I
花椒醋雞翼
- i1 r8 _8 j1 X. f% G3 b
8 U- p/ s. \' A2 u" ^3 fwww2.tvboxnow.com材料:(1人分量); n0 E6 c0 D% z D2 `& l, E, L
雞翼4隻公仔箱論壇, n: o% s5 c- }9 U- s
辣椒仔特辣辣汁40毫升
W: a7 ^& n+ W$ VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花椒6粒
" P! a* [* e5 e+ i- Utvb now,tvbnow,bttvb紹興香糟露酒100毫升
) g9 I( F; a1 t D: ]tvb now,tvbnow,bttvb薑片10克公仔箱論壇 p6 O. H8 T4 E5 |) g
3 |* T7 e/ x8 _5 E做法:
+ K) a; n+ d7 n4 H1. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透,瀝乾水分,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ @1 C! U) U2 f" R" S0 R J
2. 炒香花椒,混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁,加入雞翼伴勻,蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時,即可。
; I3 g$ B" ~3 }4 g9 a) O" Q: P7 r1 N$ D) vtvb now,tvbnow,bttvb
4 J# U+ U# u/ B- I* b4 x) v. j3 F2 k--------------------------------------------------------------------------
4 q* q( W1 ~, f. B: ~# ^& g, z; ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 \7 Z' d$ U$ K公仔箱論壇花雕醉雞翼
2 z( c3 d3 @- P: Q2 |4 Rtvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇4 f3 j x# N: T* u- q" I G
材料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 H* F" K4 x& M8 Y6 i2 u+ K
雞全翼 1 5 隻 醃料: / N, C5 T' F# L/ X+ B/ S6 Y
鹽 3 茶匙
& k5 ?5 }9 j/ i' X+ d5 ]! Atvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒公仔箱論壇& k3 j. m" B/ v- _' {' r4 X
指天椒 (切碎) 8 隻
5 r7 }$ M% _/ J. ttvb now,tvbnow,bttvb花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯
% T: K1 \4 |" O9 A- m0 @1 awww2.tvboxnow.com做法:
$ R; }4 R) a2 i3 W: B公仔箱論壇1. 將雞翼與醃料混和後,用保鮮紙封密,放進雪櫃醃一晚。 www2.tvboxnow.com6 q- ^' r1 ]4 a2 H( `
2. 取出雞全翼,可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。
4 x- Z, K3 p8 D7 I公仔箱論壇0 }5 y% O; h0 u( v! R9 S% i2 ?
. c0 p0 J+ {- C+ R% a) |tvb now,tvbnow,bttvb
5 |5 j5 v8 J9 l. V. E% \! u0 K* C% Q' rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com- c5 G* M' T6 u# P; E. G! s, F
; ^% d5 \# C& Hwww2.tvboxnow.com--------------------------------------------------------------------------
2 L5 J1 x& ?) m1 b: m, gtvb now,tvbnow,bttvb. \% j) s u6 D
7 i0 A# i. a a! s! Ftvb now,tvbnow,bttvb金菇蟹柳釀雞翼tvb now,tvbnow,bttvb& N& N/ S$ |, h& {( ?9 f1 X) }# a3 p
' W# k* m2 e; j& y6 }# B/ L公仔箱論壇材料:
5 a0 m# q4 |; R, Q( r( L5 e5 |( X4 c公仔箱論壇雞中翼 1 2 隻 8 C: I( Y& A4 c
金菇 1 小包
8 `3 V3 X4 _" O% W6 f0 P水 3 杯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M2 j1 b, f4 Q5 S6 p, }
椒鹽 適量 ( y, w' d+ |+ v# @7 W
蟹柳 4 條
/ j) p. N, W5 B6 m) F( ~3 `* U# GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 2 茶匙
: ` n( W5 Q8 t3 C$ Y& Q薑片 1 片
! [: V9 f' c) S7 T0 [6 y油 1 湯匙
; y5 i2 h% T! }! I8 F www2.tvboxnow.com3 ?$ |4 c4 F, ~* K0 n& Y
做法:$ I6 Y% x4 b/ P8 B
1. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水,待涼後起骨; www2.tvboxnow.com' G! }2 d7 Q2 D& u
2. 將每條蟹柳分開 3 小條,金菇分成 1 2 小束; TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" {" A. ?, b! {7 y( L) L3 x
3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內; ; k: s! k9 u! i& T
4. 用 1 湯匙油起鑊,把釀好的雞中翼放下鑊中煎,然後在雞翼上灑下椒鹽,再反轉灑另一面;
* j: A z( l% u2 {$ [) U- _2 d公仔箱論壇5. 一直煎至兩面呈現金黃色,即可上碟。
$ c* @2 P* Y4 U8 q% a公仔箱論壇2 A; }& A8 s2 I. P1 ?# {
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0 J w- p0 Y! S, Z/ stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! a+ @' k) H. }6 q/ D
炆雞翼www2.tvboxnow.com% ]( p% x3 D; F, {; [5 N% T$ _$ Z
tvb now,tvbnow,bttvb1 R* h) c$ }% R3 ^3 l: A
材料:公仔箱論壇2 {$ F; s/ G6 R9 L% t) C
雞翼 (全隻) 3隻 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: `; Z3 z' B9 r; v
薯仔 (中) 2隻
$ i; |" p9 ^* D, c! h) s6 K2 D公仔箱論壇蔥 1棵 調味料:公仔箱論壇. ]9 \; D7 Y' H
4 }* C) a! b$ q" F. S0 s" Z糖 1/2湯匙
9 P7 m& A5 s) o6 z0 I1 @" g1 ?9 N* j% K5 e3 |
老抽 2湯匙公仔箱論壇; ?9 h S$ c' i- l! y' S3 a
tvb now,tvbnow,bttvb2 Q. e. D1 d9 O5 t) m8 @
生抽 2湯匙
2 s" r0 F B- H" L* D! @www2.tvboxnow.com i& I% H$ P& `
水 150毫升
- ]; F K I+ t. X4 Xtvb now,tvbnow,bttvb
7 H4 u* N [0 v: ^* k3 k公仔箱論壇做法:tvb now,tvbnow,bttvb ~7 e# j+ ]% G( E2 _) T
1. 薯仔洗刷乾淨,刮去外皮,切成骨排狀。
: H/ X) o) A. P' z0 E4 ?) O. n0 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 雞翼洗淨,抹乾,切件及調味。
/ C3 t& h8 m7 u) ^0 B3. 用1湯匙油起鑊,加雞翼炒2至3分鐘。; e1 Y" J( `4 _; O$ f" e. J# p
4. 加薯仔再炒2分鐘。
9 j. f/ V3 y$ oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 加調味料及水煮沸後,調低火力,慢火炆20分鐘。
- O; y* d- g7 C2 @$ q! w6. 加入蔥花,趁熱進食。
, L- J" z* s- m& j& N) A9 D公仔箱論壇% q. @8 X) }, P' I3 K
--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb8 A, ~/ K5 s- s8 e% [, ~; e2 Z
$ w3 r- t2 S" f6 `; Z' M! gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南乳雞中翼
, B& a; ~' N+ \0 U( x9 q
- K( ]* ^! }, f- x6 s' B% s2 F6 I8 K4 w材料:4 s' D, `" x1 C+ k
雞翼1斤
3 Y5 g) s. s* f1 q. x9 F6 S: g公仔箱論壇 醮汁:公仔箱論壇7 j; J x6 o& [6 C( M6 L. g
南乳2茶匙
. }) I$ \1 G3 Y5 f公仔箱論壇五香粉適量
& j, U0 q" N* T/ Twww2.tvboxnow.com麻油少許
; I6 a9 m3 j% M糖2茶匙
0 @' ~& I ]/ b5 V6 O做法:公仔箱論壇7 U# @; C4 S5 o: t* A. s
1. 雞翼洗淨抹乾,加入3茶匙南乳、五香粉、1茶匙砂糖、麻油醃1小時;公仔箱論壇1 Z$ E+ o& L1 N3 P
& Y; k1 x0 f! A$ x# z, jwww2.tvboxnow.com2. 蒸熟。
7 Q' H* B* g7 G; o" T2 L4 C4 y/ [公仔箱論壇4 Y3 l& A( Y; o+ h. _
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 v0 j) K$ h3 I$ Q2 J3 [% g! t3 R
--------------------------------------------------------------------------www2.tvboxnow.com4 {$ P' g' q4 C' s9 y& p8 q
j: |$ ^3 r5 S+ M4 [1 x. H鹹菜雞翼, c" P9 Y4 k( \9 E
7 M* L1 w+ m, p3 Z! r& x, r& j
材料:www2.tvboxnow.com& s8 w& V( x; m
www2.tvboxnow.com5 a# A7 S$ ], g i k! O" o+ ?4 g4 o
雞中翼
1 ~" i( M) y) g- O. l2 t$ {
6 L2 A9 _* h0 v" {+ D! Twww2.tvboxnow.com鹹菜
) x) ?% T6 }2 W1 r; p1 q5 N; j/ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ B* `9 X' F- y! C& C* y6 {+ e紅辣椒
) z# c7 S- O6 d; E. W+ A2 [6 h3 N4 C* C8 c) h" ~
(低鹹度和辣度)公仔箱論壇" l: Q6 T) s9 F# n" r8 J
Z, \, k- V% B7 l0 y6 J m+ rwww2.tvboxnow.com蒜茸
B3 N3 n9 M( n" j, zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 k2 z4 D$ g P9 e TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ E% \+ }' ?# a' Z9 M8 X' S
做法:
) V+ i6 M8 e' b5 S1 G: l
6 D; x, O+ ^! j* T0 l# q8 O# x5 A1. 雞翼一開為二,先行飛水。
! E7 ~* F* I% D) Xtvb now,tvbnow,bttvb9 n! z F2 |) J
2. 鹹菜和紅辣椒切片,稍浸鹽水。
b1 C7 f/ u% B: I6 }2 `3 y. ?8 d: @7 D+ H J
3. 蒜茸旺火起鑊,落齊作料,加湯煮沸,改文火燒至收汁。
* {* p: J: O( W) ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇 x. d0 U; v3 Z* T4 |
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* D) _2 `1 I& u3 C2 O
, ` b' U0 ]# L+ G2 M0 ]: F
% u% g9 Q# u! ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柱侯雞翼tvb now,tvbnow,bttvb. v/ H9 E% [; Z. X) N4 r
) u8 u3 z5 {6 I3 q, b4 `9 r材料:
% c$ i. k8 u7 C9 Q0 o雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]
* P: U( |. E( Itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 _- J- e# P" p- A4 @/ @5 i5 {- z [% X4 }
馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]
) P6 r' |; v5 o4 ^) GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 C2 Z- v/ U+ J: x% J1 }! F
甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]
$ [) g4 W+ u+ ptvb now,tvbnow,bttvb
+ _# B5 O0 ^' h$ w4 j/ r) Y( wtvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉 1 湯匙
# S, f2 n) C3 a+ r0 ]* g9 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb7 V. w! L0 ]* _4 _
芡汁:公仔箱論壇2 C0 K: g: i6 M9 g2 w0 d5 R" [
柱侯醬 3 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z' D, _" H K, v7 @
tvb now,tvbnow,bttvb2 `3 a6 G2 g, u+ d9 @
糖 1/2 茶匙www2.tvboxnow.com+ {* L& q4 t. ~, ~- I `! |
: k, N1 t& J' |* e; k2 c: RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 250 毫升
8 k$ S% \. s$ R$ Y7 e7 I7 a0 y/ n' A' ^( etvb now,tvbnow,bttvb
3 D; O% D, j2 t8 z做法:
9 E6 M. y5 n' Q% X# O$ A, c7 I9 y1. 用2湯匙油爆香蒜蓉,放入雞翼炒香至金黃,加入馬鈴薯和甘筍略炒。) t k7 ~4 a! T+ X
2. 拌入芡汁,慢火煮15-20分鐘。
( }5 ?5 F. P+ V' Q- [: O' P) Mtvb now,tvbnow,bttvb; V2 o' r* Q' {4 g
& n$ m1 L$ m; t; @tvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com: _# v8 R# p; U8 l
5 F8 g7 e1 J: U: t6 U
+ \0 w# |% S8 H% I--------------------------------------------------------------------------
# R2 N, v R1 j9 Atvb now,tvbnow,bttvb$ q8 ?9 C3 S# G S" A) h0 n/ h# Q
- `5 z) j- T+ P- g+ l1 x) iwww2.tvboxnow.com炸雞翅& q/ `0 |$ ~" b, E
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 K$ b* Z5 F6 o+ f
材料:
3 b7 F& U- p$ N/ u1 @# ]4 Gtvb now,tvbnow,bttvb: N3 F, a. W9 e# o
雞翅8隻/ w5 q' B* a2 B4 H2 W
$ Q7 q$ |" Z3 v8 W0 \# |
太白粉少許www2.tvboxnow.com) k$ f g3 ?2 ^
醃料:
) ~# m: R5 H2 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: d! l& d# x' W$ q% nwww2.tvboxnow.com洋蔥末少許公仔箱論壇2 ?; z( b) \8 k
$ F% {) |5 G& o0 P& s9 J蔥1根
& B1 X( B! [3 j ]" bwww2.tvboxnow.com" L( y" X. g) N0 s z
薑片2片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 a4 z( D0 I/ D$ Y X& @
6 U" d% D3 L, T+ W4 b# @
酒少許www2.tvboxnow.com% ~2 R2 Z5 A7 G
. A) W8 _$ v8 f; ^) L$ n' B+ m9 l雞粉1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb" O% H) X+ `" E; \! |, J6 O: I
www2.tvboxnow.com0 z/ |+ P& Z% n
黑胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 m; d) d: x4 O& p7 D9 B
7 Y7 p M5 c4 @: B' \tvb now,tvbnow,bttvb鹽少許
* b; z% m7 G" Z4 D% MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb) c1 A3 C' U2 t0 ^
作法:
4 p& \9 w( r& dtvb now,tvbnow,bttvb1. 將雞翅洗淨,以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 [/ H5 Q1 I+ N* [) o$ w# x
2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後,準備下鍋。www2.tvboxnow.com0 `: Y1 h$ L) q8 @8 k2 g7 Q
3. 取一中華鍋,倒入約1/2鍋的油量,以中火燒熱後,放入作法2的雞翅後,隨即轉小火炸約2分鐘,再轉回中火炸約1分鐘,至外表呈金黃色時即可。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ h% k. H+ j: S6 J. ?+ U
www2.tvboxnow.com2 d+ m1 D3 G, u" {0 z5 G% i! m
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5 L, }, N5 d" `1 A& Qwww2.tvboxnow.com紅炆雞翅$ K8 S" X; I9 u, b
. w7 @3 m& ]! S2 ?; n
材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V: m% K) t( b7 G6 o- \& M- V
, y: a( `6 i7 m8 otvb now,tvbnow,bttvb雞中翼8隻
1 s+ v+ q2 d7 w. ~+ O' M公仔箱論壇
: c8 w2 y/ L* m; Q' _( c9 j薑、蔥各適量$ I& r$ ?' i" A Q; ` @
醃料:
/ z0 S9 v( a1 Q, ?5 Z+ VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ C7 B9 U, M, z/ N酒1/2湯匙
' q4 x* y3 n/ L9 _公仔箱論壇! [: E6 |. `3 X9 p8 Q/ T
生抽1湯匙
8 S2 t$ E; e! w+ \2 j% y公仔箱論壇/ d# Q3 A0 V% @8 z: s) F5 o) ~
胡椒粉少許公仔箱論壇* E0 x# s: t1 z8 m2 Z
調料:
# [0 g0 F3 L1 S% X/ ^: @/ _+ O3 W) P& t6 V, Y( |0 z* J, W
蠔油1-2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 X# G7 U. z( M r
6 r6 L( b9 S. E+ ^/ w" Ewww2.tvboxnow.com糖1茶匙www2.tvboxnow.com! Z3 I# y* K3 e( a6 d2 V
" p/ v2 I6 k( W ^9 ?& K( Ytvb now,tvbnow,bttvb芝麻油少許
+ H' g: F) q# t' u- A! ^www2.tvboxnow.com
; S7 F+ {2 I. g1 H3 h) F做法:
7 h) X, s8 n3 Y/ e& b7 C; OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) m0 v0 p: ^/ a7 r$ m) Ltvb now,tvbnow,bttvb1.雞翅洗凈,瀝幹水分。加入腌料拌勻,約醃1小時;
2 ]; E' k9 X. k7 b2 [6 Hwww2.tvboxnow.com2. 將兩湯匙油放入深碟中,放微波電子爐中用高火加熱3分鐘;
3 N9 F* u( m7 O) B- B3. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻,再用高火加熱3分鐘;
1 Y8 x" u: M3 x/ e8 j公仔箱論壇4. 將上述原料,再加入調料拌勻,放入微波電子爐中,用高火加熱3分鐘;
8 N6 W' d3 D# U5 ?+ U5. 取出,即可食用。
4 H" l: P1 a1 @$ _ Q6 T# ^3 p b0 w$ x1 I
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2 t( x% K7 U! K% N! i6 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% G! C& S o4 U, }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香茅蜜糖雞翼+ z* }$ n8 k3 E% @, [/ Y! K
, x# l. t" P8 I, z, t
材料:
* o5 V3 j$ O0 u7 F公仔箱論壇, f9 h: S- W& K0 _" `8 C
雞中翼1磅
* B# X! Y7 I9 ]! w- I醃料:
) W. U) j# I% V9 m1 Y( G! l6 \醬油、蜜糖各1湯匙
' S- W3 y, o! ^% B公仔箱論壇
1 u. E$ @1 D3 |4 K) z% M1 z蒜粉1茶匙
# k8 a# `/ \% @8 g6 M3 L2 E5 Gtvb now,tvbnow,bttvb香茅粉1 1/2茶匙
+ N5 s; Z8 ]. w9 C. \公仔箱論壇魚露1茶匙
; |8 F7 x9 }! o* \: c9 Z鹽1/4茶匙
7 C! i; \5 J; y8 D6 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油、胡椒粉各少許tvb now,tvbnow,bttvb2 _$ h' f# `( q6 ?
6 t* w B. C8 z ` q3 q! m( p, }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
8 n) d2 d. n4 ^& _4 h' U" r; ]9 t( D! i2 Z& e9 t/ Q
1. 雞翼洗淨,瀝乾水分加入醃料拌勻,醃1小時後備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' V% j- [4 g* y1 x
2. 將雞翼放入滾油中,炸至金黃色,盛起即成
" l; H$ H# C( [6 x7 }* K公仔箱論壇2 N) U& c' _+ U. x8 n! Z4 r! P
--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb, s8 e7 `4 a) u0 {0 w/ [8 p0 x
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 w2 X, M. V6 C* v! g9 ^' \5 \
7 m& F! d0 E+ y4 r. A. W' Mtvb now,tvbnow,bttvb香菇雞翼
4 ?+ d) _+ v% j; I1 s. jwww2.tvboxnow.com
9 n3 a, P+ R& j+ f材料:
" g' X/ V) z% dtvb now,tvbnow,bttvb+ B1 R* S. d6 {+ U( i2 ?$ Y* a
雞翼
* ?5 J7 k4 |8 b- i0 L; _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 M" |4 y" v# ~( b" ]0 K O
冬菇9 J7 a: G5 }: E J
. m4 t8 K- {2 v3 W1 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紹酒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- T y" z8 A! I$ `' _/ I* g3 z* ^( O
6 g. o& f6 Z+ a/ x6 Y' J8 R2 Ptvb now,tvbnow,bttvb高湯
$ W) h% l, o. k( l- ^# c# w) |tvb now,tvbnow,bttvb
; U# z$ ?: _8 O$ j1 ~+ U) dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸公仔箱論壇( n' J" ^& m. @% g! k5 P2 |
www2.tvboxnow.com3 Y% ^6 |0 e( h3 I3 h$ Z
薑茸www2.tvboxnow.com! C" h# v e1 m1 a2 t& e# |
/ |- V+ k- Q! w; `$ d% ]2 D6 Y+ ` [芡汁:www2.tvboxnow.com8 z5 A. u2 A$ Q6 {+ S! m+ y
www2.tvboxnow.com, f; A5 k# I) e
生粉
( {' ]1 I) L1 B+ y
6 k6 N7 O' D" A6 Z% ?* a( S) P1 Swww2.tvboxnow.com蠔油www2.tvboxnow.com3 T1 u& K9 [; D
# n! |* ~. f- i5 U! J$ O6 C/ f! x
做法:
& P l0 l' a/ h9 f% S' i
6 V5 W% \% @- F2 q5 V! M' G$ qtvb now,tvbnow,bttvb1. 旺火起鑊。6 ?0 b; r7 H8 p: M$ e" Y2 u
0 U5 ?/ g! W/ b公仔箱論壇2. 以花生油煸香蒜茸姜末,落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸,轉文火炆至收汁。+ Z) j9 d* ]0 d. s0 T
, X7 F" u6 B+ Iwww2.tvboxnow.com3. 用生粉水、蠔油勾芡,淋上香油即可上桌。www2.tvboxnow.com" E. I; {3 W9 g% Y# W$ q) N
8 A1 e0 L# W8 [5 q# ]
2 r: `2 Y0 W! i! d) u2 h; P* c, _
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$ R0 ~$ W. }. ?& n2 H# ^tvb now,tvbnow,bttvb
7 g7 V8 n. M( J; o' U+ etvb now,tvbnow,bttvb香煎鹽焗雞翼
2 [9 K2 {+ r) \( M9 r公仔箱論壇 公仔箱論壇- P6 M) ^5 U! z
材料:tvb now,tvbnow,bttvb0 `5 V! I$ j( Q* o) \6 I+ G- _; ]2 E
tvb now,tvbnow,bttvb: c5 F5 o6 P M# X( T9 |8 B
雞翼一磅
# Q4 U" n6 K7 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ]5 N/ I0 \+ \" R; z
鹽焗雞粉一包* a0 P) N8 M1 e- ~/ |3 {$ j
. h" \4 q: W. x3 u9 ?3 |tvb now,tvbnow,bttvb糖小許
) O% r# M1 u1 o! U$ R! n3 u- }5 J% H$ W2 A! d- n7 \
豆粉半湯匙
- q- I: x9 h% Z; y8 n
1 C) D8 `, q; ]9 t4 P7 a# Wtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 o% S' z% m$ T7 R& ]; W
做法:
' u4 r1 Z/ i8 K3 y8 y9 ]8 Rtvb now,tvbnow,bttvb
9 a7 G1 ?# Y% E: D% g- I1 T' ^tvb now,tvbnow,bttvb1. 雞翼洗淨,抹乾水,用鹽焗雞粉醃二十分鐘: s; g& |& d& e! g# O5 ~# Q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% [$ }. S: }3 Q9 K- r8 @9 S: y) j
2. 加糖、豆粉,燒紅個獲,不要落油,一隻一隻放下,中慢火慢慢煎,煎熟食得。
# r6 e: p) k+ q0 ~1 u2 l
! i) y6 x9 M# z/ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------# p3 A4 J/ j* _( W3 {; N6 n% @, v" U
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 e& M7 ?( x) f8 q0 ]- @
tvb now,tvbnow,bttvb) u- r, Z" z: w% `3 y" E9 i
香辣芋頭炆雞翼* t x& ^4 i5 s' |; Y
0 X. e( f( y' x8 S' ~, @tvb now,tvbnow,bttvb材料:
2 m* U2 N- f0 p5 n" y/ ~: n8 J# N雞翼12兩 www2.tvboxnow.com$ s& h$ h3 \9 ^# c
芋頭半斤
9 A P; t! y# \- j9 Z( ]9 n- h& Swww2.tvboxnow.com蒜蓉1茶匙
/ b! x2 t2 m% x" `辣椒少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# x) D7 e. _8 |" Q) l- r/ G
水1杯
: g i+ ] N9 d7 B3 d3 e& Z0 w鹽少許www2.tvboxnow.com, I0 F0 p. Y5 k- G2 ^$ c e" l
2 g+ k1 X( R1 J8 y
做法:
7 w7 h) [; a+ E6 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞翼洗淨,用生抽,生粉,糖及胡椒粉醃勻,備用。tvb now,tvbnow,bttvb5 v% G% D* Z" |/ W- n* z% g
2. 芋頭去皮洗淨,用滾水將芋頭煮至略軟身,盛起。
" {( d2 c3 P" ?' b3. 鍋落油二匙,爆香蒜蓉及辣椒。
. C& p* j2 H% f3 p- F公仔箱論壇
3 g3 \( n3 Z' ^! K5 @( w6 A4. 落雞翼炒香,放入芋頭炒勻,加水一杯及鹽調味,煮至芋頭淋身即成。
* y0 Z) x% v7 V) V2 wwww2.tvboxnow.com
- `% b b/ q, |1 ntvb now,tvbnow,bttvb
7 p6 `" I0 g# b4 O1 t$ s: u9 o& p+ Z( U) }/ Z4 {& x: U
功效:www2.tvboxnow.com2 S/ P* n1 W5 K( v' \; l
芋頭-益脾胃調中氣,因芋汁帶黏滯,有胃病者不宜吃。www2.tvboxnow.com! n/ [3 ^/ l/ S+ e; L* W
tvb now,tvbnow,bttvb5 z' l( j) K9 Z( Q p! x: y/ O
0 O1 P1 E1 _% Z0 z6 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------
) w, {1 [1 v' O8 a# u. m
3 B* ?$ a; m. @7 c6 H) H香辣茄汁焗雞翼
0 F7 |0 r6 X3 \* P# `tvb now,tvbnow,bttvb
O; b2 j. V# NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:www2.tvboxnow.com. n# Q' J6 @& y/ R7 K1 T
急凍雞翼一斤www2.tvboxnow.com' r8 X' c0 m0 X0 D* {% V# M
www2.tvboxnow.com' E% S! }3 f2 f( B6 [* N( O
蒜茸三粒www2.tvboxnow.com! Z* ]3 V. i1 E* h. o
tvb now,tvbnow,bttvb1 j5 t X* U4 M$ |
茄汁三湯匙
- Q* a/ K& t# S" ]/ |公仔箱論壇醃料:公仔箱論壇- T' g! S8 T9 P9 L# u
辣椒粉半茶匙
8 y$ a9 p7 g' m9 X( I2 p公仔箱論壇
$ ?7 c# ?( V0 u1 q公仔箱論壇鹽半茶匙1 |+ ~2 K3 U0 i- x( D5 k
) r, ?, ]7 d& ^糖二茶匙
; u& i7 F( u4 W; c7 i' ?
" g* B! A& M4 p公仔箱論壇古月粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \9 e3 W. X* V8 X* u
$ _/ G! o' S' J1 m4 k I
做法:. m+ r" ^' w$ X) Z2 S5 q: s, T7 F
1. 雞翼解凍洗淨,抹乾水分,下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻,醃一小時。
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3 }- c3 j! ?- O: q* D( m公仔箱論壇2. 將焗爐預熱十分鐘,焗盤抹上少許油,排上雞翼,用中火焗二十五至三十分鐘,雞翼全熱即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T5 O. P$ t+ y5 U5 k( L
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9 f, @. s. @2 [0 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香辣雞翼www2.tvboxnow.com; O; d+ Z6 b) E* W+ A
公仔箱論壇8 p: K2 u1 e" ^8 m0 t
材料:www2.tvboxnow.com% K! Q& y# y# m0 Y
3 Z5 ?0 g: {# b3 o5 c/ \3 O% o: mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翼適量: l) @, I8 d( a! y% \/ y
醃料:: y' k0 l, R) r' E
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莞茜3兩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ z3 z/ q& N+ Q; J+ x# l2 c$ E
+ a1 A2 |5 f' |* n% d5 ^6 A- _2 C8 mtvb now,tvbnow,bttvb蒜茸1兩
2 Q: e( D% ]( j# vtvb now,tvbnow,bttvb味精1兩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v% U& l9 F: Q
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糖1兩
% [9 B- C1 F# \6 F8 G0 ^3 h$ mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1兩tvb now,tvbnow,bttvb2 s7 M M2 g% P m& F* y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* W/ { ?, V8 o: L) A1 X
5隻紅椒
; [$ V- [( x: p2 a9 m9 qwww2.tvboxnow.com花奶1罐! v) K. Y6 o" J! p+ z- E4 B4 m
tvb now,tvbnow,bttvb2 {# \' q$ o8 l( a* z( w
美極小許
! b% _9 W/ k7 V/ ]2 s# a/ N+ O/ x麵粉1兩
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% H) j! B7 e6 \6 _, JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水1/2斤
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做法:
& V5 X9 D! M# O4 \1 B0 q: i1. 將所有材料加水用攪伴機攪碎成汁;6 ]6 V& z6 I! d; P0 c3 L4 j
2. 用汁加麵粉浸雞翼3至4小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。
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/ q. m5 {% p, i' d& I5 v& P; x) r公仔箱論壇栗子雞翼
: s @9 |( K. r; dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 m: d' t: D L, u' v公仔箱論壇材料:
( O6 h$ Y6 c ^ B% w7 E" ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翼20隻
% F3 q" b8 j9 h公仔箱論壇栗子1罐
( ], |* m, ]+ k0 y# \3 V7 n公仔箱論壇蔥4枝
0 D! m& `1 q0 v/ O/ N) K7 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑4片
1 X$ P: i. N: L: \0 b3 T5 D公仔箱論壇桂皮20公克
# U$ m1 k( m: G7 Ntvb now,tvbnow,bttvb角4粒 醃料/調味:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `2 I O4 Q9 v5 k$ U8 M
蕃茄醬5大匙
8 j6 ?- H4 D( P: Ntvb now,tvbnow,bttvb醬油2杯
, E7 ~% e; K! {: B; E0 ]; Rwww2.tvboxnow.com糖1大匙
* ]6 {% A0 i/ Q* e4 u米酒1大匙
) e- l5 c2 v8 V* ^' U* N" |水10杯
( N: B7 Y; b |$ G' nwww2.tvboxnow.com味精1小匙
, s, p& |- q1 R9 v& m" p: u _做法:
0 M; s( ~& C& I- e- P1. 雞翼洗淨,拌少許醬油,入油鍋炸上色撈起備用。
8 Y4 y% G, h% h( h/ q1 }. h! d公仔箱論壇2. 栗子去掉水份,川燙過,放入油鍋中稍炸過撈起備用。
% c) q1 `! _* `5 Y% ?, E8 v# ^www2.tvboxnow.com3. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後,加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。# m- x5 V$ r5 O( e3 C: E# S9 I
公仔箱論壇" D j% C0 x; J' D/ T' {
4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中,大火煮沸後,改以小火續煮5分鐘。
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5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。# d) `, {7 Z9 }% C
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泰國甜酸雞翼www2.tvboxnow.com% Z1 k! X$ g4 ~- t
/ B2 Z2 r( s5 t* v材料www2.tvboxnow.com4 V/ D9 ~- H" D5 s! ^( U
雞翼1磅1 [: h, ?2 r0 |: D3 s6 d# o
泰國甜酸醬3湯匙
# A- D4 ]) u; dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水2湯匙 醃料tvb now,tvbnow,bttvb* G. ^1 Q/ b, v# i( |* n' o9 Y; C
生抽1湯匙www2.tvboxnow.com _( K/ G2 e. X% N5 [: @
生粉1湯匙www2.tvboxnow.com) O: v8 c) p G% [( Q d& X
糖少許
I, j8 ]. W& KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉少許
( s% i0 ~1 d, h1 O4 f6 ~" E6 M公仔箱論壇酒1茶匙
) p6 g3 h) a2 V. l' x4 F% k* @ U做法:
/ i- t, t5 @5 m5 i+ i6 A& g5 V( f0 Bwww2.tvboxnow.com1. 雞翼洗淨,用醃料醃半小時備用;tvb now,tvbnow,bttvb0 G. X( @$ ~- x+ g6 t X" g
2. 甜酸醬用水開好備用;
. S3 X" X+ ]- J+ D. s" @& Q- N- Utvb now,tvbnow,bttvb3. 平底鍋內放油,放雞翼煎兩面至金黃色,盛起隔去油;
, L0 K+ E7 j0 t2 Utvb now,tvbnow,bttvb4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油,放入甜酸醬略煮,淋在雞翼上即成。 : }* j0 t7 j( l
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