竹筍香菇燴雞翅tvb now,tvbnow,bttvb1 p% A' q" M, b6 i% b9 S9 N$ P
tvb now,tvbnow,bttvb _5 {8 s6 M p; N4 k E# @" V
材料：
9 R; v' y5 x7 B8 z/ g. I1 m
2 Q( F2 | Z" f( Z4 twww2.tvboxnow.com雞翅6隻tvb now,tvbnow,bttvb# E! c8 T7 n3 i# C
乾香菇3朵tvb now,tvbnow,bttvb- _% i& x3 C# L: T9 u
竹筍（煮過的）100克
3 W J: P6 f' `4 T9 o! G公仔箱論壇薑3片6 G: }' z; ^1 ?1 r0 d5 y4 Y
青蔥1根8 x! d L+ |! z* }. C. {6 j
荷蘭豆少許 w6 O r1 x6 } X! `' ^8 H
. R9 r- O4 H! L. d/ q6 S4 w, |公仔箱論壇配料：
# p& I* d$ ~3 R6 Y) f8 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb. E* I8 y' m$ o; H0 k; z6 E& S" `
醬油、米酒各半大匙，沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙，砂糖、水半小碗，濕澱粉少許
" B) |- n D3 H. ]& [& n9 b
+ y/ J% x e3 _: l) v Y
& s$ n0 o+ P" n8 owww2.tvboxnow.com www2.tvboxnow.com- ]8 V+ U# c# N, M$ {
做法：3 z6 s" L8 g8 e B* C
1. 將雞翅膀洗乾淨，把尖端切去，用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。
7 p6 `4 K- x, V7 f5 o+ ^; ]www2.tvboxnow.com2. 把香菇用水泡軟蒂切去，再切成一半。tvb now,tvbnow,bttvb; y5 |" ]' P9 E
3. 將煮過的竹筍切成薄片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y* f9 s6 k E
4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油，熱一熱之後加入薑片、青蔥，炒到有香味出來後，放入雞翅繼續炒，等雞翅變了顏色，放入香菇和竹筍一起炒。4 A0 r$ B4 F8 ~$ T% U1 S
5. 將煮汁的材料混合均勻，加入作法的鍋中，攪拌一下再把鍋蓋蓋上，加熱10分鐘後，把火關上再燜5分鐘。
2 ^% [4 p4 f* _6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下，再將少量的澱粉用水調勻，加入鍋中勾芡。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j- s; F9 I- p& g
公仔箱論壇* O! U, w( v8 Y! p2 `$ L
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4 T1 G* b0 v6 q- s+ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! ~& m" s: U. e7 M- t, Bwww2.tvboxnow.com吞拿魚汁雞翼
, \) K! n' v5 F; l( \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! R( Q2 Q/ G9 s& X公仔箱論壇材料：
0 z/ @( B8 m7 q+ O3 \公仔箱論壇雞中翼 8隻 " i6 [9 Q+ T4 M" ?1 W( h
蒜茸辣椒醬 1湯匙 " m2 i. A9 c. Z. I( {" P
吞拿魚 (罐頭) 3湯匙
2 p: A! w0 e- T公仔箱論壇清雞湯 3/4杯 7 m. v6 f# O$ h2 z9 q" o
雞蛋 1隻
% u0 X9 G; G4 ~" F! z蔥花 2湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb5 M& X4 y4 I0 z; `0 E: c- l
白酒 1/4杯 醃料：
' x/ {: e/ d5 s8 G; v7 swww2.tvboxnow.com蒜茸粉 1茶匙 " R6 a( k. s, S' l0 r1 Q
黑椒粉、鹽 適量
8 V" @) ?3 P Q0 q2 {2 w2 n' Z公仔箱論壇生粉 1/2茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* x& Z( H0 X, M& m- X
生抽 1 1/2茶匙
' Q4 C3 U! |7 D1 n做法：公仔箱論壇3 V: Y% b+ ? n% q. u# K
1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨，放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎，待用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O* U* x, v* Q0 [# @3 }7 c; z1 n
2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘，至?身，隔取汁液留用。 8 b: ?1 n* Q1 a0 ]/ C
3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香，灒下白酒，煮滾，加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯，慢火煮至汁液減半。
6 j* ?9 h- T& L6 \) T4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉，調味及以生粉埋芡，拌入蛋汁成蛋花，澆汁於雞翼表面，撒上蔥花即成。
3 n5 H4 x* h& w. h) e1 nwww2.tvboxnow.com
5 v- [" O6 U: J# s5 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------www2.tvboxnow.com. k. l2 d5 I3 @7 T" U& W
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杏花酥雞翼
) H1 ]7 s" O# o% {6 b& F材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 `; T2 I2 c4 D: l; u6 G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 A; H' u8 [! }7 G
雞翼12隻
' p9 I1 q. b* \: W- F3 |" R) l1 ~ Q* D1 qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% W! i( ~" u! ], D j; V5 _$ r% {
太白粉少許
7 p6 `/ |% ? S5 {" Y. N公仔箱論壇公仔箱論壇) E5 l4 z" N; y* I' L
炸杏仁半兩公仔箱論壇7 B' o5 u8 o( E2 T* W
蝦仁9兩
" @6 P+ v) j7 t; g3 {; Y3 _
5 C# E- Z4 Q3 A公仔箱論壇肥肉1兩/ x( c# V4 E7 }# r
調味料：
" H5 S6 D' N, V( N* j: J公仔箱論壇www2.tvboxnow.com/ V. _( p( D" h9 B2 N( t
鹽1小匙www2.tvboxnow.com3 V& e! {- C( p) q1 y* b
- m+ W! I7 m7 A9 D( A% Y
味精半小匙
% Z( C7 m* T$ @0 Owww2.tvboxnow.com
4 |: h; }8 A0 `) f7 Z公仔箱論壇麻油1小匙
) I8 R& K/ w* p# e公仔箱論壇
5 s. r' m5 Q0 G5 f% p5 T& }! b YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒少許
7 P( K- ^9 M& M9 ]4 {. o( |3 G PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* f; r; ~, e' o% {. b, u$ K4 M
蛋白1個
; E9 q5 p! H* N+ |tvb now,tvbnow,bttvb
_( E7 Q. ]9 [, {( R" D, ]" S太白粉1大匙- t- x3 l5 C! h2 F* X
公仔箱論壇; i% H0 B" w8 N/ E/ m- |3 m! r0 |
做法：
, @4 j2 Y* M" x( RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將雞翼去大骨，撒上太白粉
- G( z+ Y9 |4 O3 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻，作成蝦球狀，在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁www2.tvboxnow.com4 ?+ r9 H; T! x+ ~- d
3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可
( |) y, ^' \5 T5 y9 r( ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 P; D+ m6 q0 W0 i
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! R& y) d9 w% l+ V. R6 j公仔箱論壇沙爹雞中翼
& R, E" g, E- i2 E3 ~' u; ywww2.tvboxnow.com
6 n, \& B* k) v. Z& ?- y公仔箱論壇材料：
# K2 W- C- U" L. a2 P/ p# v雞中翼 10隻
$ x% ]6 S* |% s: I2 {公仔箱論壇蒜茸 1茶匙' u3 E' Y2 t9 [1 l& O
薑茸 半茶匙
$ d4 U3 N2 Q( V- p公仔箱論壇紅椒 1隻公仔箱論壇9 _! k0 e A. W8 z8 D# \
調味料：
/ P) y# P+ x4 b2 ?% }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖、生粉 各1茶匙7 k' n1 M# B+ n8 V2 C) m
麻油 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! v: d' c6 q, J9 H/ r! ?4 b% C+ C
沙爹醬 2湯匙 醃料：www2.tvboxnow.com8 K# f/ h+ u/ i6 U/ M4 w) o+ Z
生抽 1湯匙公仔箱論壇 b$ P+ Z W5 u! s" l& t
白酒 半湯匙% [( j6 ^ v# X5 _$ ^1 p5 g
胡椒粉 適量
8 D: a6 Z2 g3 D7 i7 U9 W/ D3 | _. ftvb now,tvbnow,bttvb做法：tvb now,tvbnow,bttvb: D; z# q2 c2 Y( o& X" v4 ?3 G! Q
1.醃雞中翼半小時；tvb now,tvbnow,bttvb8 ~8 [' R7 f" Y: D2 L; [- x6 R( K: U
2.炒香蒜茸及薑茸，加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻，蓋上鑊蓋中火煮5分鐘；tvb now,tvbnow,bttvb7 d) L* C. [& N. \) ]
3.盛起雞中翼，留汁在鑊；www2.tvboxnow.com" ~: S% r) c$ w( V: s3 }/ D5 Y
4.生粉加半碗水開勻，燒熱鑊中汁，下生粉水成芡，淋雞中翼面上。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ^) D Q, m6 o8 w. c
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( D8 Q8 C1 e S$ e0 d; F3 [/ X$ [
# m( [' z$ ^" u1 t( h& q沙薑浸雞翼
1 J9 @8 o* b+ Q; q tvb now,tvbnow,bttvb1 a6 w' x$ L# a+ i+ c {6 \5 d) _( L1 ?
材料：
3 Q7 I+ U- s K9 V! [! @( o2 Q6 _ h1 G雞中翼1斤
( l ~# X# P: Swww2.tvboxnow.com花椒1/4茶匙www2.tvboxnow.com6 F; |- I$ E/ y- \0 J- \
香葉2片tvb now,tvbnow,bttvb* K( X7 j+ W# h5 t: Q; W
紹興酒2湯匙
N4 M P( ~/ W+ \& V* g沙薑粉2湯匙
2 E- F) p: Z- y1 @八角2粒
/ Z1 u( H M- A! W2 Pwww2.tvboxnow.com薑4片公仔箱論壇$ k* w" b7 D0 y
蔥4棵 www2.tvboxnow.com7 d2 F1 [7 k P6 q7 Z4 R
調味料：+ L# }: j! a" ?
鹽1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb" i" O# w* J6 j* a
雞粉1茶匙 4 f1 q4 J+ h8 L7 d/ c) f
清水約6杯公仔箱論壇9 M2 @' W) ^/ N5 S1 K
砂糖1/4湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r. F6 Z9 Z3 J
生抽2湯匙
+ _0 V8 G, a( y% B做法：
7 o: G" p! o: X \1. 雞翼洗淨，瀝乾水份，備用；
: Z3 f% H# \2 ^$ |+ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約１０分鐘 ；( T; {2 g; ?* N
3. 將沙薑粉、紹酒加入(２)中，轉大火，然後加入雞翼；
/ k4 K. S1 ]8 D7 T4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮４分鐘至熟；熄火，加蓋浸１小時至雞翼入味，取出，淋上少許?汁和適量麻油即成。 www2.tvboxnow.com0 r" Q2 `, m$ e) P8 P$ R$ h$ w
0 U0 g+ i" q0 w% N5 I4 k--------------------------------------------------------------------------
0 |# h1 K' m! X3 i, h! e& [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 a3 s4 v- N/ J7 Q# N
咖哩雞中翼1 O X0 E6 T9 F a2 N# O
+ L! p* g8 m$ m
材料：(2-3人份量)
' Z: w- w5 s/ w9 s2 r雞中翼一磅(醃半小時)
+ \7 N8 K1 }0 P% \公仔箱論壇薯仔1個(切件)
2 f3 W. B9 N! L8 h. V: aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔半個(切件)
% @, X, U* l* FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰汁半罐(細)www2.tvboxnow.com9 P; X, l* h, [6 U7 \2 D
咖哩粉1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Q* a" P9 L; |4 t+ V
醃料：tvb now,tvbnow,bttvb, J% o* S2 Q0 J1 R& ^; Y+ J6 B1 B1 r( a
豉油1湯匙
7 r% B+ Y! z$ ^5 Q糖、豆粉各1/2茶匙www2.tvboxnow.com% Z7 z/ ^' p7 N" p3 O" l5 W
酒、生油各1茶匙 www2.tvboxnow.com3 g: \" S$ V7 D/ N' T
做法：
- N# w8 L' d3 p7 w& U2 i: I1. 首先將雞翼煎好，兜起；% D/ j$ i! E1 l: A1 j6 k4 C
2. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻；
" p+ f7 g) B, Q0 z5 U& `1 |' T) \) w7 ~! FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將雞翼加入同炒；
1 k2 I5 A4 W& f* h0 }' J0 c9 I4. 加入咖哩粉兜勻；
# n% G J: a7 ~, awww2.tvboxnow.com5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油；公仔箱論壇1 l7 G) u) V! Z" L6 Z( W( [6 _4 b
6. 蓋回鑊蓋，水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。1 h$ c k* u$ z1 g& W. i, g! e4 v
9 r, f$ O5 t' A, T小貼士：
+ N, |/ L$ ~1 M5 a1 Bwww2.tvboxnow.com煎完雞翼後，其他步驟可以用個煲整，加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。
; T4 X5 x# L" p4 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb* J- T9 y2 u% `
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tvb now,tvbnow,bttvb# R R/ X, r5 w. r9 O
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, l- }/ f) k0 H: t k! j; @: ]" I9 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 n8 \" A' k k, p' I: S芝麻雞翼
8 i0 y A) Z. U ~! s& gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# E: S! N" q7 w T W* @" k7 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：tvb now,tvbnow,bttvb5 z. S# @2 S; o/ A6 K/ T
www2.tvboxnow.com1 U/ ~: X& I2 U+ A0 R2 r* j+ i
雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻
* o7 Z5 \) h2 E$ x U2 c* lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 E+ W2 U3 f# H* Y9 l% e! ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 : Q0 r& M9 o, m7 J2 w4 k
做法：tvb now,tvbnow,bttvb) K8 @# u8 t6 B
; D0 d# L) f0 {+ o1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼，先白籠蒸至七分熟。www2.tvboxnow.com, V w' ~: a2 u% N3 v* a9 Q0 }. P
2. 掠涼後，滾上生粉，再拖蛋液均勻黏上白芝麻，入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。
. O, c' r4 C$ A8 Z1 e1 _0 j* ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v" k9 p4 P. d+ e. f" M
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1 O! E" V* G3 J' x- s
7 k- L/ a5 n V花椒醋雞翼
8 \! g: l& s M3 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 Q# h: z& _' g5 t p& a7 mwww2.tvboxnow.com材料：(1人分量): v2 N% f- Z; z q; E1 D
雞翼4隻tvb now,tvbnow,bttvb$ E% x# A& X/ z& Y6 _3 g% U% Z
辣椒仔特辣辣汁40毫升
' U1 z# J: Y9 k9 m5 x& ~1 @* cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花椒6粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Z) s, Y: K0 L9 }5 D3 F
紹興香糟露酒100毫升
% v6 q" g" J6 |. f8 q9 w. S4 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑片10克
) {1 W, B& A0 d5 K& F. w- TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' U# S2 p2 Y! z6 {- k( W0 t公仔箱論壇做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _$ x% B; _" `
1. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透，瀝乾水分，備用。8 D7 _6 i4 S, f1 Y
2. 炒香花椒，混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁，加入雞翼伴勻，蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時，即可。
T# b8 l7 w" P% H. f公仔箱論壇
2 n6 q9 o. s& f: S. _3 @9 b# Hwww2.tvboxnow.com--------------------------------------------------------------------------
. M0 r9 h. k" n" C! J公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G" |$ |3 o- K, I% d
花雕醉雞翼) [# ]# t/ C( C! l3 l- g( A6 k
/ E2 d) q+ w4 w0 U, g/ L6 ~& d3 R2 Y材料：
5 E! S* m$ ]8 c- I# \1 l公仔箱論壇雞全翼 1 5 隻 醃料：
6 l8 _: Y @2 U: u. m公仔箱論壇鹽 3 茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; P q, Z, X4 X
蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒7 u: z# n* @: @8 S+ q$ Y6 Q
指天椒 (切碎) 8 隻 www2.tvboxnow.com3 F. p/ j$ e/ A. D7 T
花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯 公仔箱論壇+ `( {/ E; v' u5 `) B7 I1 x
做法：
8 `9 d4 Z r. htvb now,tvbnow,bttvb1. 將雞翼與醃料混和後，用保鮮紙封密，放進雪櫃醃一晚。
/ k v& f% P7 i* Z' n' ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 取出雞全翼，可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。2 v" S9 E6 J7 j7 Z: a) Y+ `! K. C
公仔箱論壇, p" I* G+ ~( I8 ~9 {; M
4 P4 O p0 F2 g8 e) O; L2 ~, G, w
www2.tvboxnow.com+ o( m/ t; I! I* c
. [0 j) K- g% L: s: O; U
tvb now,tvbnow,bttvb/ r) X. T: E) h; H( J. c8 e; \0 S
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1 Z2 l+ U/ @9 z0 P, H7 }( ]
+ b1 U: I; r8 | v! w8 nwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 f! n$ f2 Z1 ~
金菇蟹柳釀雞翼
. o; N' L3 q( n4 G. c0 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' I9 ?# Z& k" g) p y公仔箱論壇材料：
' F8 Z b, L4 X# N! F8 y雞中翼 1 2 隻 5 I j7 N9 u9 w
金菇 1 小包 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# l7 W! u3 a# i8 Q- b
水 3 杯
* ?9 j: ^: f$ U- j& x: ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椒鹽 適量
2 g0 w9 n( E, _- r3 z9 Wtvb now,tvbnow,bttvb蟹柳 4 條
+ m( w8 k+ u$ `) m ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 2 茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb3 W1 F7 D5 r4 ]$ o1 z
薑片 1 片
0 }2 M) l# F2 A! y- qtvb now,tvbnow,bttvb油 1 湯匙: ~# x2 @" ]) ~' n' D$ z. v
0 ? v9 W' `7 l2 N0 {做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I7 c% d5 X% c. U
1. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水，待涼後起骨； www2.tvboxnow.com4 ^! {* N6 O# Z7 \2 g
2. 將每條蟹柳分開 3 小條，金菇分成 1 2 小束； tvb now,tvbnow,bttvb' I& q- B; O" N( ?0 a0 N( G+ `( O
3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內；
! B) t4 f- X8 F* v g8 D* X$ X; }7 t4. 用 1 湯匙油起鑊，把釀好的雞中翼放下鑊中煎，然後在雞翼上灑下椒鹽，再反轉灑另一面；; \4 } N- g( J
5. 一直煎至兩面呈現金黃色，即可上碟。
' U0 g2 v- Q$ F: b8 otvb now,tvbnow,bttvb
. F8 z, L4 n0 z+ {+ E/ K, {7 C--------------------------------------------------------------------------
" U/ @$ j. J8 @( E3 U) e K' I公仔箱論壇
7 ?9 }9 J1 v, G( k7 T# c炆雞翼www2.tvboxnow.com1 `+ c$ S7 Q% F: S L k
" Z! o# q$ A$ {+ v) L( @8 R公仔箱論壇材料：公仔箱論壇$ @+ o4 d+ H8 V0 ~0 n
雞翼 (全隻) 3隻
( O8 p/ H+ a- w3 i; Gwww2.tvboxnow.com薯仔 (中) 2隻
4 Q8 K% G; r; {' ~) u+ S: utvb now,tvbnow,bttvb蔥 1棵 調味料：www2.tvboxnow.com7 o7 E9 R j J$ N, B
7 P( i6 J' p- }9 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1/2湯匙- K- {' t, o! w: \
tvb now,tvbnow,bttvb0 z8 Y1 C# G# p& I" _+ z$ B4 g
老抽 2湯匙
# c' i$ L9 O) _# h+ r" ]0 r3 e
- p( k7 ]. H2 l0 W" z! Y) J2 i% T生抽 2湯匙
6 c0 ~* @+ \) t% w# K; d, V" Ztvb now,tvbnow,bttvb1 h7 A6 i( C+ ]6 p/ V+ w( M
水 150毫升
- `+ E) |8 F; E# Z8 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ! }5 w# T: N6 ~) E
做法：www2.tvboxnow.com/ B& X0 E; Z( |$ u
1. 薯仔洗刷乾淨，刮去外皮，切成骨排狀。
) q3 }) a; Y7 w- J$ T [www2.tvboxnow.com2. 雞翼洗淨，抹乾，切件及調味。
# w# ]; u- N4 f; G9 Z8 ]www2.tvboxnow.com3. 用1湯匙油起鑊，加雞翼炒2至3分鐘。
* T4 E$ g8 ]8 \ B! V7 @* s8 j公仔箱論壇4. 加薯仔再炒2分鐘。
) A( U& Q+ h" q# w0 c5. 加調味料及水煮沸後，調低火力，慢火炆20分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a/ J$ E" i. |1 {/ `7 S5 }# X* @9 L
6. 加入蔥花，趁熱進食。
) X1 n6 e5 \- x4 t* i% _( o) y |公仔箱論壇
1 z7 w0 g' M+ z$ @+ ~tvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |% h) m0 f L$ \! B+ }# b
& e ]9 R" {! @, I7 I
南乳雞中翼
4 {" A. T6 m5 F* ?9 v4 k6 E9 Y/ F公仔箱論壇
$ X* Y; t# n! F' H0 _, }www2.tvboxnow.com材料：
0 v ~4 g8 u9 _; V/ U1 T1 P6 E# c- {% @雞翼１斤4 `# d) N) p# T g1 l- c' h
醮汁：# h4 R9 H( j( M
南乳２茶匙公仔箱論壇* u. Y6 Y S. S! _$ Z; a7 m
五香粉適量tvb now,tvbnow,bttvb' N/ z7 O# m# P" [' B- k
麻油少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n$ A d9 e7 o- x- W6 d7 g3 f
糖２茶匙 公仔箱論壇- e- s( v7 a$ m9 c: q! _
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y6 ]. R" {& k7 ^
1. 雞翼洗淨抹乾，加入３茶匙南乳、五香粉、１茶匙砂糖、麻油醃１小時；
2 V d5 C% F9 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 t" v: m! y+ W/ i! y3 L
2. 蒸熟。
9 r- X! B9 T' J& H/ q) [3 d9 g" S公仔箱論壇
. _+ I( n; @" _8 |% }公仔箱論壇4 k5 i& L8 ?. c6 ^6 p
--------------------------------------------------------------------------- J) q8 x3 @) k
, E8 f' h- ~! {0 Z: Xwww2.tvboxnow.com鹹菜雞翼公仔箱論壇% x" u) B( f8 D% n# H7 _
公仔箱論壇* j9 l3 e, j; w5 {# t. H
材料：
! U# J. \% }, [6 |" o t3 itvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb0 x% n3 ~! s/ @2 I1 C- n2 v
雞中翼
9 u, h& P) ~/ P: e# Wwww2.tvboxnow.com+ X& ~) U: b+ r) S8 y6 T# G6 l$ p
鹹菜www2.tvboxnow.com' j' f- @6 ~7 Y+ Z( Z
3 L5 E1 Y' i4 r" v8 G紅辣椒2 a: F% h* e$ O Z% x' O
tvb now,tvbnow,bttvb$ d: B: y8 ` `1 A1 G% y
(低鹹度和辣度)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ?: d9 x% E5 I. ^$ d
5 r+ U* u) `0 @+ ^2 jwww2.tvboxnow.com蒜茸
5 W# { y; ^, @! K$ _4 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb; J# ?6 e2 Z* x# E9 \ C
4 L3 d5 o) Z! v) u) otvb now,tvbnow,bttvb做法：
+ x3 N7 ~/ m3 a R, e1 q+ lwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Y3 T! x( E! {$ ?: z3 e: b: i
1. 雞翼一開為二，先行飛水。
' d$ g% a$ x% ]* p. J1 Q& k, m1 e
/ {* C+ Q9 D$ A. e6 U. @- P公仔箱論壇2. 鹹菜和紅辣椒切片，稍浸鹽水。
/ C0 M! N: P( ?& ?8 m DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 V/ \0 Q# ?% D! S! j% c
3. 蒜茸旺火起鑊，落齊作料，加湯煮沸，改文火燒至收汁。 ( d) z3 ]# T, u3 I+ g
公仔箱論壇- @- a6 E# Z* N1 p6 t3 e4 N( `/ U
--------------------------------------------------------------------------
: S6 H; d- W/ T; Ctvb now,tvbnow,bttvb
, y0 O# m4 _4 R- [! X* Ctvb now,tvbnow,bttvb
6 e( a2 |) f' H) [2 F) Y S柱侯雞翼
; h! {2 d7 k1 s! [* w
4 M' b) j" X' g& T m# Vwww2.tvboxnow.com材料：tvb now,tvbnow,bttvb: Z# z- |) E6 Z& G
雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]- Z" P' q1 _# ~( Y; ~! j
www2.tvboxnow.com0 L+ o, [0 b3 L* f0 ?- m5 q
馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]: A4 D* ~: {, g! I
/ \! ^ D4 V9 C; L; W: A. C! S* G# Y公仔箱論壇甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]
]6 ?' }$ r- Q' o( Y6 e; N公仔箱論壇
0 _( C( o6 t- W7 k" |www2.tvboxnow.com蒜蓉 1 湯匙
: `' J- g2 D6 a6 R& S `) D4 { TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t0 E, ^ ~) E) a
芡汁：
, R* n2 l- ^. k5 j) G- M柱侯醬 3 湯匙
# @, M2 h* k7 C JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com0 e1 P4 a7 _1 f1 h' S) D: S
糖 1/2 茶匙公仔箱論壇* `4 C0 _% l, X0 U# }7 v
% W: S8 [) ^. h J. O s/ x水 250 毫升
$ G- Y9 Z2 d' S# [$ C: ^+ W' g5 m
1 x4 T3 m5 r$ Y/ j; ?3 ? E3 e9 }www2.tvboxnow.com做法：
9 k( h. y! c* l& d( J1. 用2湯匙油爆香蒜蓉，放入雞翼炒香至金黃，加入馬鈴薯和甘筍略炒。
" N% b$ B; v, z2. 拌入芡汁，慢火煮15-20分鐘。; u3 ]1 B( h* C5 X' R! |" N9 y
- K7 m% C P( C q& z2 ?
/ v0 Z) b$ Z! K+ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com2 @; k: X$ g; l7 P, \/ c
www2.tvboxnow.com" R6 W% G' F& E3 k
4 k, c* m% |9 Z- O4 [5 B/ vwww2.tvboxnow.com--------------------------------------------------------------------------
! J+ |, i) u1 R" i9 I) J; @www2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com/ d6 o- I! z! P: E1 R1 S
tvb now,tvbnow,bttvb* L. f- U" T6 T8 L3 N4 P
炸雞翅www2.tvboxnow.com/ V8 h- g. Q% j+ Z. O( M
www2.tvboxnow.com, f- L) D& t* \% S" I- c
材料：
' ~1 w( B, ]* T+ s Ytvb now,tvbnow,bttvb
, ^: \8 K0 d! e* }" C& T雞翅8隻
% g) F- N2 ^5 D# `( P
! V+ U5 f8 A- G, }" r' p0 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉少許tvb now,tvbnow,bttvb7 v5 ]2 e0 \9 i6 P* j3 s
醃料：公仔箱論壇: U# L. ~/ p' ~
4 H D: u5 d0 x/ jwww2.tvboxnow.com洋蔥末少許
8 {5 ?9 R- t2 E8 s$ g" z, N1 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S0 c4 |8 |/ y8 i
蔥1根
8 z% i1 I: \! O l+ xtvb now,tvbnow,bttvb, Z5 o3 P" Y. |4 L9 M8 @# E2 [) M
薑片2片
# Y3 Z. N1 j0 r' s6 r7 L" j公仔箱論壇& B% Y6 E1 |; ]' [7 A6 {
酒少許
& K6 [4 ^) Z+ D' {tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?# R0 o9 q/ e
雞粉1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 d3 ^+ e4 P5 r& t9 l- h
www2.tvboxnow.com; U3 P' J: G" E3 {) Q
黑胡椒粉少許
/ z" b: x9 ~" d$ M* LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 s6 z3 J1 Y2 O& Z! q
鹽少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D; ^ {7 {/ `
0 T+ s! Y' R6 ~ F
作法：公仔箱論壇. y5 `, L) w, b; {, f
1. 將雞翅洗淨，以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。
9 L" S, m# T* B6 S; X7 A2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後，準備下鍋。tvb now,tvbnow,bttvb* D! M& L9 P1 ]0 @
3. 取一中華鍋，倒入約1/2鍋的油量，以中火燒熱後，放入作法2的雞翅後，隨即轉小火炸約2分鐘，再轉回中火炸約1分鐘，至外表呈金黃色時即可。
4 v% [0 J% |: s/ g$ e' X; Otvb now,tvbnow,bttvb
& m8 T9 p ?2 c" _: Xwww2.tvboxnow.com--------------------------------------------------------------------------
2 d7 K7 x% f; V: K4 z9 s5 n: b- k% pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" @' A+ J2 x2 ?tvb now,tvbnow,bttvb紅炆雞翅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: F4 ~$ V' i: |6 T( m
M, ]! f, Y* K* M/ S7 xtvb now,tvbnow,bttvb材料：
' _; K' W/ R+ b! d9 V7 j. Rtvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com/ ?/ w- d1 D( r5 U
雞中翼8隻
5 t* D/ E0 A, H# V) x" w公仔箱論壇
# O6 R4 Y- G9 ^! ~. b0 f1 {4 Z薑、蔥各適量; D4 [) C' h- b7 M. V6 P
醃料：$ P9 `/ s1 V9 t( G
* ~. I9 A3 b* @+ m. Ewww2.tvboxnow.com酒1/2湯匙
" y( C+ i0 E2 o* {7 A. `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Y+ o* ^/ f. k4 e- T& S5 \
生抽1湯匙
; D' @. s. I: P6 v+ A! x* E+ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: j& ]! A; n; `3 \9 r7 @9 b) w胡椒粉少許
9 e: K. G: C J& B- m) ?) F調料：
5 U W4 v; V: kwww2.tvboxnow.com
# ?0 g! @/ p+ [& c4 |8 twww2.tvboxnow.com蠔油1-2湯匙
# r7 s' D) ?7 O' C; _% Y: ~www2.tvboxnow.com! S- a0 D0 o d
糖1茶匙
3 _' w; R+ ?0 T4 ]% xtvb now,tvbnow,bttvb
* u+ z# B& u8 A8 d芝麻油少許
# p& H/ O; X O0 K; H: awww2.tvboxnow.com
. ~' T5 e7 ?2 o2 n做法：tvb now,tvbnow,bttvb8 h( i2 S/ C( t; M- y" i$ @2 n% a
公仔箱論壇8 @1 M5 ~! s, _0 _5 i7 L
1.雞翅洗凈，瀝幹水分。加入腌料拌勻，約醃1小時；
: t8 J8 ~% u# r8 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將兩湯匙油放入深碟中，放微波電子爐中用高火加熱3分鐘； 4 a0 H! \8 @, t, M7 C& K
3. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻，再用高火加熱3分鐘；
& v/ F$ X" W- p# N J2 i4. 將上述原料，再加入調料拌勻，放入微波電子爐中，用高火加熱3分鐘； 8 V" z2 P' j7 z# ~% u( u' m
5. 取出，即可食用。
% i- s# S' F/ f+ ~4 K4 Y公仔箱論壇
: d. i* @' m+ I/ L# \0 F公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------
6 c( o4 v- ~- c4 v! Y! R# w4 h ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 ]9 h8 O+ } d
香茅蜜糖雞翼
" I. I& p- v" J* X& z7 T5 L) U$ Awww2.tvboxnow.com 公仔箱論壇7 P9 p+ h9 D/ N/ H" E* G
材料：
; o/ L8 s* m, G6 a4 `" s5 f$ N) T! c2 |7 p" C$ e: V4 {
雞中翼1磅tvb now,tvbnow,bttvb0 h* ]1 D4 a5 I" |3 z7 I
醃料：
: |% U" I9 b3 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油、蜜糖各１湯匙
2 d1 y6 H3 m5 ktvb now,tvbnow,bttvb
% A5 u$ G3 b0 P* a蒜粉1茶匙# e, U) ~' W0 A% c8 w0 y1 m
香茅粉1 1/2茶匙
# ]3 `* x& y' x# k魚露1茶匙www2.tvboxnow.com6 D8 U3 N4 ^2 q; A5 A
鹽1/4茶匙
1 F) A X: O2 m) x" mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油、胡椒粉各少許, \* u) d, f: L# z8 n
! ]7 B( ]: H4 }$ x! d) Q做法：tvb now,tvbnow,bttvb6 F8 M# p' |, L9 `& R
2 k; G- D1 ?. I: x$ s3 z
1. 雞翼洗淨，瀝乾水分加入醃料拌勻，醃１小時後備用。www2.tvboxnow.com, D x2 K) M {: z ?8 G# a, M Q
2. 將雞翼放入滾油中，炸至金黃色，盛起即成
; j& w" s! w5 p& |: Y: k
) X e4 T( m1 c--------------------------------------------------------------------------
! K y/ ^5 C0 j3 ^: G6 b* pwww2.tvboxnow.com
* Q1 e5 b6 q/ k! T' u9 Bwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. v( j" C" r5 G
香菇雞翼tvb now,tvbnow,bttvb4 H: k/ Z- T4 y8 a
公仔箱論壇" j, W k, c9 I u
材料：) y# g! ^# V" w) U
) V! p+ r% b1 q4 w6 mtvb now,tvbnow,bttvb雞翼公仔箱論壇& z6 q3 L5 H/ I/ I9 V0 O
, p" b9 Z# Y, u( i7 u8 z- M$ s7 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬菇www2.tvboxnow.com# i) N) y* o! q# j( N; M
tvb now,tvbnow,bttvb4 r0 }; ^ O, X2 H, k# V( c
紹酒www2.tvboxnow.com- H0 s0 b: S4 _% H0 y8 h8 W
0 X( F6 p( Y. U1 H3 Q. S8 X* rtvb now,tvbnow,bttvb高湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C2 r- g7 z4 f
+ E; |( a( d7 c$ }. D* k" Y R: d蒜茸公仔箱論壇5 E+ z3 Q, t8 j6 E: B6 z" c) \
0 K# x6 V' B: j' \' q公仔箱論壇薑茸
$ a7 @7 K& K$ m: X公仔箱論壇
2 O X& }5 \. g. X+ \* C9 G' p; c( H公仔箱論壇芡汁：
0 Z. z& p4 A: x) ~ X1 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. k. }6 g, o h! ~. PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉
; I6 @4 z* V4 r' @ xwww2.tvboxnow.com0 _% U( U9 J2 s$ x o0 d5 x
蠔油
% Q7 J: u, o8 J S7 l0 D# [& j% x公仔箱論壇 www2.tvboxnow.com i5 A; I7 \1 o( A4 O! S
做法：www2.tvboxnow.com, n$ {5 i7 Y# P; G
www2.tvboxnow.com7 K1 U' _" V3 ]" w o- \
1. 旺火起鑊。
6 @, i$ c. E# q* `9 `www2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com, S: @) ?& ^5 g1 d! {# [
2. 以花生油煸香蒜茸姜末，落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸，轉文火炆至收汁。公仔箱論壇2 t) K- M5 N9 @ }& w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 g1 j& g! D( H) x9 r
3. 用生粉水、蠔油勾芡，淋上香油即可上桌。公仔箱論壇. g9 z+ z, I9 m
" R7 V; |! V/ U* o7 R- j/ |# yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w' ^8 `" j8 Y" u# }5 {& j/ L
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4 I9 w6 a' ^3 x9 N+ U* j: Fwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L$ u ^' K$ O5 [8 |5 m( |1 t* _
香煎鹽焗雞翼
# A" L5 t$ A( l& d- u8 e
4 `% H) ^7 n! I% N& x: Y; X% N材料：3 R9 s, O5 P* e1 D
0 r7 j6 ~* t2 g% v* V# O9 A7 S雞翼一磅tvb now,tvbnow,bttvb% I8 ]4 _, M/ Y; a& R2 q9 ^0 p& m
5 U7 y# k0 U) h- }6 T. m2 G; I& F鹽焗雞粉一包公仔箱論壇 I+ D! S8 e8 B
2 |$ _9 s" D6 h
糖小許
1 Q5 L# V0 f& f Z5 W3 Ptvb now,tvbnow,bttvb
7 a; Z" ~ M1 f& D. Ktvb now,tvbnow,bttvb豆粉半湯匙
9 h5 }+ Q# F8 v5 [公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb4 a! y, }; t" N# a' m. \- w7 d
tvb now,tvbnow,bttvb+ s$ I: P* O8 E) b' H6 b2 ^; d0 M! G
做法：www2.tvboxnow.com, V# w$ D% Q( R% G
: o) u7 l ]: JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞翼洗淨，抹乾水，用鹽焗雞粉醃二十分鐘www2.tvboxnow.com [; _! {8 ^- F9 T% Q
5 `5 v0 b) Z y/ u2. 加糖、豆粉，燒紅個獲，不要落油，一隻一隻放下，中慢火慢慢煎，煎熟食得。tvb now,tvbnow,bttvb, u% W" V- w; ~, |: B5 F' n; J
( @' H+ Q @$ G6 H' f8 Fwww2.tvboxnow.com--------------------------------------------------------------------------www2.tvboxnow.com* L: ]$ ?4 M4 N1 l4 |; p% o0 i9 W
, R, \; i' p& Y6 C z( N2 ]
tvb now,tvbnow,bttvb4 G4 U3 {$ f0 u# F
香辣芋頭炆雞翼公仔箱論壇+ V0 N( T& c" M+ n3 Z( h* `
, t' s6 T" c$ R2 Q+ ~( B6 i" Q公仔箱論壇材料：公仔箱論壇0 O# X! A2 T4 I+ b+ _5 I {2 Z
雞翼12兩 tvb now,tvbnow,bttvb/ s/ W* r) i5 O
芋頭半斤
{- }" j6 ]. |9 {tvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉1茶匙
{3 T6 J7 ~: h# G6 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒少許
& ]- v6 |5 n% I9 Y水1杯www2.tvboxnow.com) W! \5 h( s; s
鹽少許
8 Y2 p7 ^# v8 R3 X, H/ W0 W公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 U1 G v0 B/ L* L0 |' L
做法：
- }8 Q+ h7 A4 m- v* o0 q/ _公仔箱論壇1. 雞翼洗淨，用生抽，生粉，糖及胡椒粉醃勻，備用。
+ h9 H: K! ], W. H( P$ N5 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 芋頭去皮洗淨，用滾水將芋頭煮至略軟身，盛起。
* ^0 j) B7 S; Y" I$ L- n5 Y0 {* u3. 鍋落油二匙，爆香蒜蓉及辣椒。tvb now,tvbnow,bttvb# Z' o' I3 {1 |
4 i c; N4 o; |+ ?公仔箱論壇4. 落雞翼炒香，放入芋頭炒勻，加水一杯及鹽調味，煮至芋頭淋身即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 r& }' s; d" @. Z& c- O; U% l; Z
tvb now,tvbnow,bttvb% c, ~, L* ?) V4 M+ i8 i. k5 s6 M
8 M! z7 K) H, C F7 _, _- X! C) V+ j
功效：tvb now,tvbnow,bttvb- t* j- g b6 ]* U0 D ~
芋頭－益脾胃調中氣，因芋汁帶黏滯，有胃病者不宜吃。
& Z1 f1 c; \9 F0 qtvb now,tvbnow,bttvb- W6 q' ~0 h7 `+ f8 O
+ A: j) b# e2 B$ n+ |9 h4 H; ]--------------------------------------------------------------------------
; b1 ^& n& c* M% n, [0 d- U- }tvb now,tvbnow,bttvb
! d- ]5 g# S1 P1 w/ G; Xwww2.tvboxnow.com香辣茄汁焗雞翼公仔箱論壇# k- u; f% p* F1 [
# W! ~! x9 A4 A# [% U6 h
材料：
/ m' e: {0 F" T9 T$ x公仔箱論壇急凍雞翼一斤公仔箱論壇$ H+ X0 @" x. i) y+ X" C
6 ~: m8 N1 w' r' p蒜茸三粒tvb now,tvbnow,bttvb. a7 z% u$ [' ~' @0 z, Y) @& A9 u
公仔箱論壇+ f# O# C. N$ s7 e% R; y" z
茄汁三湯匙
J3 d- Y0 `; T0 m4 hwww2.tvboxnow.com醃料：# \; d0 i+ a6 C$ b1 B/ a' m' g
辣椒粉半茶匙
( ]5 G, H. ]( h* v1 W/ ^1 btvb now,tvbnow,bttvb
7 P8 s2 s8 M' ^3 n% `4 c8 Mtvb now,tvbnow,bttvb鹽半茶匙
8 D' Q! C e1 }) ^$ L' E# {公仔箱論壇+ X/ y. i. }' n7 H
糖二茶匙
8 A8 x4 J& i% K; {+ j2 a: u, _) A4 H* _( m: ?0 V0 y5 N
古月粉少許www2.tvboxnow.com" l5 o; F6 ]& S& q% z4 x. ]) p
公仔箱論壇$ E! B% B2 a; I7 z
做法：; ?: U/ C3 T# W# K1 i
1. 雞翼解凍洗淨，抹乾水分，下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻，醃一小時。
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% g9 x3 [5 k* k. x/ d3 d公仔箱論壇2. 將焗爐預熱十分鐘，焗盤抹上少許油，排上雞翼，用中火焗二十五至三十分鐘，雞翼全熱即成。公仔箱論壇9 v6 w& @3 U1 h4 \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& G$ u9 L4 H+ {: y. Y U. H
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香辣雞翼
4 L& M! C) w7 a% G* {" G/ v; N; Ttvb now,tvbnow,bttvb
4 g2 b3 {/ `- R, D! {www2.tvboxnow.com材料：, q. J: z% N9 E
- m# b6 D+ P0 u. u% ]# p( v雞翼適量+ x3 }/ A( j* E) e* L# E6 j
醃料：
7 ~* w1 g; t. N公仔箱論壇公仔箱論壇: V- R5 ^2 k1 ^
莞茜３兩公仔箱論壇6 L# K; V0 K) s; W9 A7 G) B/ T
$ a0 J i$ b$ Q# S# H" a' ztvb now,tvbnow,bttvb蒜茸１兩; e1 }1 X! b4 O8 F
味精１兩tvb now,tvbnow,bttvb( c, W* U) E0 O9 M3 R% G$ E) K
! i9 P) D0 M& L/ g糖１兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: f1 q) M9 A$ Y8 m9 b! O# t
鹽１兩
$ B1 Y* b/ y. zwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇% _4 x! X5 g$ `" u
５隻紅椒
$ S: s3 o4 B8 e o公仔箱論壇花奶１罐
3 T/ c$ d- u( |8 I5 t公仔箱論壇8 y9 R ~8 q! r7 r" [5 u
美極小許3 C9 W' B% E$ `8 a* C
麵粉１兩
( Z, ?$ m! i1 u. |7 |9 w$ c- Bwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com2 |3 T- C! q5 y9 ~
水1/2斤www2.tvboxnow.com4 R- n/ K& U5 @4 g! Q! j
{; [0 P4 t, r) n2 c做法：
3 z8 m$ }) y% D! h# [3 ~( v- ^1. 將所有材料加水用攪伴機攪碎成汁；
/ A9 @: {$ V- h6 U/ J' I, @; Iwww2.tvboxnow.com2. 用汁加麵粉浸雞翼３至４小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。 www2.tvboxnow.com! [" \# I/ i) [: F
; r _5 P( p) J! L% D: u, r/ {; W( Ztvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------
$ V2 [ v' `, j$ O) {* Ewww2.tvboxnow.com公仔箱論壇" j3 [1 _6 X, h; R
栗子雞翼7 @' y, W- U J0 v( j
; u1 I- X8 N' S F/ B0 {$ g0 Twww2.tvboxnow.com材料：
9 V! I& O" ?2 R雞翼20隻
W5 c T7 a' b' E7 [8 F/ [栗子1罐# T% _+ U" I i" X' a
蔥4枝www2.tvboxnow.com2 A. Q' X" `" F: X: {7 U4 y
薑4片
9 K: O8 y* O$ ?公仔箱論壇桂皮20公克tvb now,tvbnow,bttvb3 K& Y, T/ ]* l; J
角4粒 醃料/調味：
6 q7 }0 E0 x) d- v G( ]' _; B蕃茄醬5大匙公仔箱論壇( A) }! H! R: { I1 P8 I" _' r+ t V
醬油2杯
3 O# Z( x- E+ G Q4 Atvb now,tvbnow,bttvb糖1大匙
0 g- D9 S# u: t% t. ]www2.tvboxnow.com米酒1大匙
7 X! n+ H+ w& G" j6 _! yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水10杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# O* z* `3 ]& w5 B; |
味精1小匙 ! \% h& V3 }( v2 W" b+ _# o1 }% D& c
做法：
3 [9 v1 T/ R7 _' }& @# K+ M, h4 Qwww2.tvboxnow.com1. 雞翼洗淨，拌少許醬油，入油鍋炸上色撈起備用。
2 a' M0 D& d, p% B2. 栗子去掉水份，川燙過，放入油鍋中稍炸過撈起備用。* w0 p0 t! A; R8 ` K& V6 s3 M
3. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後，加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。公仔箱論壇 m7 ]0 J$ O b# P- T! V1 c
# I5 u3 m$ g4 w9 V% Q/ u5 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中，大火煮沸後，改以小火續煮5分鐘。
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% i1 f" Q2 p6 ]! w3 twww2.tvboxnow.com5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。
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# I, }: c% a' L4 K公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) G3 o0 G2 h4 T- ?( d- P3 f9 ?
' ^7 j) \9 Z* Kwww2.tvboxnow.com泰國甜酸雞翼
" B# H, [! g9 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb1 {; \' g. D$ F+ R) t, j
材料
7 l; E. U. Y: a公仔箱論壇雞翼1磅
( Z+ B7 g- v& U1 l) d# Q. }+ `8 ktvb now,tvbnow,bttvb泰國甜酸醬3湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' o+ G4 I# g4 Z' m% ?. \/ X' H
水2湯匙 醃料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- e6 `9 D$ E. n! c# K7 u% a
生抽1湯匙
( u6 R) J1 ?% p$ |/ L Jtvb now,tvbnow,bttvb生粉1湯匙
' U& {" _9 m. [! pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖少許
+ s H+ u: h3 C( a& f9 o& S- T胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb% C1 g3 \4 P: U( Q0 j
酒1茶匙 公仔箱論壇6 {5 I8 F. w+ u. |: X; b
做法：
6 }' M* q. g9 J/ q( y6 Rwww2.tvboxnow.com1. 雞翼洗淨，用醃料醃半小時備用；
. z/ T3 X& }& J/ }+ R0 G& C mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 甜酸醬用水開好備用；
3 h6 B/ n$ H( y# g; ^+ w公仔箱論壇3. 平底鍋內放油，放雞翼煎兩面至金黃色，盛起隔去油；
- m4 w! M/ V& {8 E' ~tvb now,tvbnow,bttvb4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油，放入甜酸醬略煮，淋在雞翼上即成。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( H0 H9 d; p1 G6 ? B, q
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發表於 2007-10-1 01:00 PM
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發表於 2007-10-7 04:08 PM
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