竹筍香菇燴雞翅
, h$ W1 R5 U0 D1 g6 O) f8 l1 q TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U% T$ Z: v( F, C
材料：
4 V) u G. f7 q$ H: U( BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 S/ c5 c% C0 ?1 H, c8 @6 I公仔箱論壇雞翅6隻
4 H! M2 s3 p& \ S乾香菇3朵
" b2 p* y" X! Y( O' J竹筍（煮過的）100克
' `" w1 f8 O3 Q5 J; R& H; C I薑3片! n7 k) g0 N/ N$ |3 P6 `2 ^
青蔥1根
% t+ E6 a" b; Mwww2.tvboxnow.com荷蘭豆少許公仔箱論壇, x/ m1 X1 j; ~( Z% L1 j2 @5 y8 |
& U& s* X- \: p* A
配料：
. ] F6 v' r r& H% b4 j公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb3 N7 W5 ~" ~* ~
醬油、米酒各半大匙，沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙，砂糖、水半小碗，濕澱粉少許
9 ?: t6 c" O! t3 S; P9 stvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb$ h# T M4 A8 z, T, w0 M8 P5 H z
www2.tvboxnow.com! G4 l( r" y9 [1 P9 X& M% `% ]
www2.tvboxnow.com* d! L1 S& U! R5 r2 ]
做法：公仔箱論壇- g! n% x/ @: S7 _/ A
1. 將雞翅膀洗乾淨，把尖端切去，用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。
8 U% ~' | g- q# P: M5 q4 X2. 把香菇用水泡軟蒂切去，再切成一半。
$ j9 m* W; I% ~公仔箱論壇3. 將煮過的竹筍切成薄片。www2.tvboxnow.com4 d8 w5 @$ o" H, u. `
4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油，熱一熱之後加入薑片、青蔥，炒到有香味出來後，放入雞翅繼續炒，等雞翅變了顏色，放入香菇和竹筍一起炒。# G1 |2 y# I! I8 x. q
5. 將煮汁的材料混合均勻，加入作法的鍋中，攪拌一下再把鍋蓋蓋上，加熱10分鐘後，把火關上再燜5分鐘。www2.tvboxnow.com7 L; z( ~- t! E
6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下，再將少量的澱粉用水調勻，加入鍋中勾芡。
) N8 w6 S, ~) e. q. ?" Uwww2.tvboxnow.com
0 s" j* c. j* a- T, i2 i1 m公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------* @6 c: q% A& k1 T
+ U9 w" j& E1 w- ~! a# }5 W* `# c7 A吞拿魚汁雞翼
1 J0 m8 b7 i0 ?! r; r( y; a! }# ewww2.tvboxnow.com
$ p' h7 A9 A1 C( E: e4 _! D: Pwww2.tvboxnow.com材料：
o3 L3 }8 x0 e8 I& u公仔箱論壇雞中翼 8隻 www2.tvboxnow.com `; O( u# b. ?8 D% p: ]$ B
蒜茸辣椒醬 1湯匙
+ y! t% J0 C, o) X/ c' K; O8 jwww2.tvboxnow.com吞拿魚 (罐頭) 3湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 X0 @; T& l! ]" z! K% E2 j: M
清雞湯 3/4杯
/ I. g( }7 \5 }8 I2 W3 f+ L Zwww2.tvboxnow.com雞蛋 1隻 公仔箱論壇5 K; Y; o0 |& d6 M d) p9 @
蔥花 2湯匙 % p; R( d g! {/ a# W
白酒 1/4杯 醃料： 公仔箱論壇/ n. z! Z! j1 H9 o# W
蒜茸粉 1茶匙
$ I% U2 L2 `, n. _& dtvb now,tvbnow,bttvb黑椒粉、鹽 適量
F# ^% T6 ~' ^1 ytvb now,tvbnow,bttvb生粉 1/2茶匙
' b' u; T3 a: h, Itvb now,tvbnow,bttvb生抽 1 1/2茶匙 www2.tvboxnow.com3 ^: }8 c! t( V) ?' z; M
做法：
/ ^' K5 W& ?; P7 Y' k( ~tvb now,tvbnow,bttvb1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨，放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎，待用。 tvb now,tvbnow,bttvb5 t% p! A t4 F7 y2 c6 O
2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘，至?身，隔取汁液留用。 ! V* S7 G2 |8 b$ Z8 ?
3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香，灒下白酒，煮滾，加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯，慢火煮至汁液減半。 + T3 {4 M8 }$ ^
4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉，調味及以生粉埋芡，拌入蛋汁成蛋花，澆汁於雞翼表面，撒上蔥花即成。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 h9 m G, k6 q
- x. b9 x! ~% y4 j公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------
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) H$ u' d% d$ w: q* |$ m4 `www2.tvboxnow.com杏花酥雞翼
9 Y0 \, ^8 X+ L& w* \8 Etvb now,tvbnow,bttvb材料：
! G4 ]$ T" i5 n6 s$ |
- y6 z$ w5 C: v; e* t! }3 R5 H雞翼12隻: j; g( S* t( ^6 D
; T% m8 e3 E F太白粉少許www2.tvboxnow.com/ v( B0 X# D% C W$ H6 E L% h
. c7 e* h/ m( r炸杏仁半兩www2.tvboxnow.com+ D+ L# T2 F+ A5 o m2 v
蝦仁9兩公仔箱論壇$ d: k" e, x) {. F! H9 ]
) ] v7 v1 I& `. ?# m公仔箱論壇肥肉1兩
* n/ d J2 j' k; d( _4 s8 H公仔箱論壇調味料：
' a8 l/ p8 D, N5 D2 Q8 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, W$ r1 S6 j; }+ c. o
鹽1小匙
2 X% A5 o& B" I6 q# s$ g( i/ D3 `公仔箱論壇公仔箱論壇* @# M. D, v& A- C
味精半小匙 d0 h0 C* F* D% J1 x( g
0 D4 I! p* u- ~8 V公仔箱論壇麻油1小匙
( ~/ V$ j+ I# S y+ A. x
% |, q! |4 D+ J( O. ?& Kwww2.tvboxnow.com胡椒少許
( N! E L9 x8 x7 c) q3 t$ ewww2.tvboxnow.com
6 w) y# C; F2 ^! T蛋白1個 c6 k7 K: K8 Q5 J2 O
, ?3 ~- n, j/ n) f7 Z
太白粉1大匙
" ` G" {+ {* Y8 C+ g" Ntvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb9 F+ \% F A5 a. E
做法：公仔箱論壇) f' X& D* Q0 s+ t
1. 將雞翼去大骨，撒上太白粉
4 E, x. y- c4 Q4 r# W8 O9 N# ?, q" q3 q公仔箱論壇2. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻，作成蝦球狀，在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁
/ A/ }$ _% l- |6 L* i7 n8 \' O3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可
3 ?1 N, `; `" u. [tvb now,tvbnow,bttvb
& Y3 A/ @/ g, ~) d% M6 b% Otvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------
8 X S# K- z* {/ N+ y, ^8 s公仔箱論壇
) Z |" v, T: N5 q7 Ltvb now,tvbnow,bttvb沙爹雞中翼tvb now,tvbnow,bttvb3 a) x8 B, G% D2 b) B! i+ f& O
_6 S% H. ]# T6 R. Z/ D3 E
材料：' o! S, ]& G% C5 m$ k
雞中翼 10隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* `6 L$ J' f! s q1 H
蒜茸 1茶匙
( o( W0 ]0 v$ W4 ]- dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑茸 半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 T$ H+ `. J* ^
紅椒 1隻
; i3 w/ H. Y' ^' Ctvb now,tvbnow,bttvb 調味料：tvb now,tvbnow,bttvb) {7 G+ `0 I; ^! u0 M" R* F1 m
糖、生粉 各1茶匙 e" p& a' t/ j% v
麻油 少許
" o# ~) P0 F( n$ _tvb now,tvbnow,bttvb沙爹醬 2湯匙 醃料：tvb now,tvbnow,bttvb% [% M9 I" ]5 U) A& ^7 ^
生抽 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb: Z$ K& r2 F+ c- C" R2 C
白酒 半湯匙" q1 }* v8 }3 b7 o
胡椒粉 適量
& C( { Z x% k' J公仔箱論壇做法：
& Y% E. o/ S( P3 R Z* u1.醃雞中翼半小時；
. g7 G- v& v& g+ t( ]: f( ^www2.tvboxnow.com2.炒香蒜茸及薑茸，加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻，蓋上鑊蓋中火煮5分鐘；tvb now,tvbnow,bttvb2 h5 v: ]* s6 I6 b* c+ D2 Z
3.盛起雞中翼，留汁在鑊；4 N3 g! q. `& m3 ]1 K" Y: m! e
4.生粉加半碗水開勻，燒熱鑊中汁，下生粉水成芡，淋雞中翼面上。 www2.tvboxnow.com, m: l/ S. S: x- ~, q8 i
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2 |6 N- L8 C, M0 ~, jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇' t3 \7 w+ ]4 K4 @+ u$ G
* t# m' h* D( E! t% R% ~( b公仔箱論壇沙薑浸雞翼
+ L/ P9 \3 a0 \9 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! I$ U1 {" Q! n; e4 A公仔箱論壇材料：
% W# ^! w1 _. R N雞中翼1斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J' }6 q1 R0 w7 k9 D
花椒1/4茶匙
4 m3 q4 _& Z, d. yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香葉2片
) C" ?! a8 O' e5 i& M. A8 q& }7 @# wwww2.tvboxnow.com紹興酒2湯匙
' h/ }6 s3 ~9 H9 L% fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙薑粉2湯匙
9 t' C: L" J# m" r* s: E7 C八角2粒
1 e0 {9 {! [6 m" u0 _薑4片
% E7 @* y: d: G1 t8 b) bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥4棵
- I: e1 P" g: @ {) l% o9 @5 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調味料：
, @# }: s% q- B, s鹽1湯匙
7 O- _! [2 l$ I; Wtvb now,tvbnow,bttvb雞粉1茶匙 www2.tvboxnow.com$ w( j' l7 w' N: U0 N8 e$ g
清水約6杯公仔箱論壇3 F* H- M% k) w' _6 U( T
砂糖1/4湯匙
. q6 `+ j6 m$ K" F3 T0 Y1 s生抽2湯匙
. v! \/ y% ?; I; _( L6 L$ w4 e公仔箱論壇做法：
/ |9 P4 Z$ a! k" x3 @www2.tvboxnow.com1. 雞翼洗淨，瀝乾水份，備用；( O* E" T4 f3 V- B- l+ x3 Z8 c
2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約１０分鐘 ；www2.tvboxnow.com+ }% p; V! P7 u/ m! n' T
3. 將沙薑粉、紹酒加入(２)中，轉大火，然後加入雞翼；
1 t: G" h4 D6 g* z3 n公仔箱論壇4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮４分鐘至熟；熄火，加蓋浸１小時至雞翼入味，取出，淋上少許?汁和適量麻油即成。
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* F8 Y2 A/ g) v+ {公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------
& [0 T) G6 A+ i% [) B7 E( E1 ztvb now,tvbnow,bttvb
1 O9 ^, P2 X7 [9 y- Y6 y P3 Vwww2.tvboxnow.com咖哩雞中翼www2.tvboxnow.com# f" M' `4 t" W6 V
( L8 {5 t8 ]- u4 n
材料：(2-3人份量)
- G& D0 w( S4 K/ J7 owww2.tvboxnow.com雞中翼一磅(醃半小時)8 N+ S# y0 V$ A% n
薯仔1個(切件)
8 z D( _/ G' \# r( @4 X紅蘿蔔半個(切件)- @2 C2 p/ R& Z8 A
椰汁半罐(細)
2 Y$ j0 w9 Q7 I1 m* m( X( i" k7 i咖哩粉1茶匙
2 l* a: \4 |6 P 醃料：
' Q& c8 E" N% {% cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豉油1湯匙
5 c; F- v# R1 R7 \3 _9 v9 a糖、豆粉各1/2茶匙
1 N( F6 P' ^' V酒、生油各1茶匙
6 q5 Z/ w7 @3 J; i$ o5 F; j, RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
W2 ]% B: i% Q( U. b" W2 O& |www2.tvboxnow.com1. 首先將雞翼煎好，兜起；. K( I& k6 L4 U
2. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻；
/ w7 Z3 P' L! t5 q |; b! E公仔箱論壇3. 將雞翼加入同炒；0 _, }% r) }3 ^! F; W1 }
4. 加入咖哩粉兜勻；
2 n. ^9 _4 s+ p, {9 S$ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油；
, j% S% T5 h- n! K f g8 f6. 蓋回鑊蓋，水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。公仔箱論壇/ J4 O. Y8 \3 l4 v' Q
" q3 H1 }( e1 E* a: S小貼士：www2.tvboxnow.com# N( x3 _) D3 S) [2 b: C$ w- j
煎完雞翼後，其他步驟可以用個煲整，加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。
: y: V9 U; O7 W4 o* x: gtvb now,tvbnow,bttvb
' c4 H- p' }$ I# e/ M" vwww2.tvboxnow.com www2.tvboxnow.com, }2 z6 b% o8 j [# ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N( f9 e7 c; o) a) C
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) o/ h. k8 j4 l+ O9 bwww2.tvboxnow.com; M/ Z& \/ j9 C/ m8 j
芝麻雞翼
% E" ]) L9 @* m公仔箱論壇
, P% @+ w# H$ Iwww2.tvboxnow.com材料：
5 t' m/ W( p% y& u- u1 P
* e8 u# e% o, m1 p& u2 ~雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻
" T8 u3 [5 B+ w1 S0 p" ^www2.tvboxnow.com
+ y. Q9 J. }" M f 7 V( p/ D9 \5 S' r' D
做法：公仔箱論壇) U7 p' D% e8 b% R& p+ t
# x+ z! h# n6 X, E7 ewww2.tvboxnow.com1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼，先白籠蒸至七分熟。% C! F. c8 U# G( s4 i; b0 X/ @
2. 掠涼後，滾上生粉，再拖蛋液均勻黏上白芝麻，入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。
4 T) F: k" h; H: a' i$ x0 D公仔箱論壇3 P% C: t" i/ W2 N; M5 k+ q
--------------------------------------------------------------------------www2.tvboxnow.com0 D4 c" ]$ j$ S: h; b7 J9 c' v
' i ?, x) x! u5 R" z/ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com: P' a4 `+ F2 S
花椒醋雞翼
# r+ n9 @# x1 b" Z+ t公仔箱論壇 www2.tvboxnow.com* |) L) T/ O) H4 w" |- S' l: k5 F
材料：(1人分量)
, X4 c' B" a1 H% z! ~* U0 qtvb now,tvbnow,bttvb雞翼4隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o! X( F; x9 d
辣椒仔特辣辣汁40毫升
4 D. Q- z- L: @4 h$ G, W, q9 jwww2.tvboxnow.com花椒6粒
& M9 Q& C, p% d5 U1 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紹興香糟露酒100毫升
% b: Y: T% I/ Z& h) T8 ?7 R5 C) QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑片10克3 Z9 V1 d' _: h) ]" K' V% E
www2.tvboxnow.com# B( P+ I; ]7 P5 D o
做法：
9 [2 i' X7 I% x% K/ N) Y/ R" F1. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透，瀝乾水分，備用。0 z _" L( m3 R! T8 C6 B; {
2. 炒香花椒，混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁，加入雞翼伴勻，蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時，即可。 www2.tvboxnow.com) l2 W( W5 H" H. W
公仔箱論壇" Z3 V+ l, |3 `" I+ D
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. a$ }5 N/ a1 o) E9 d6 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花雕醉雞翼
! a) z' G# |* V& Wtvb now,tvbnow,bttvb 3 s* L/ A+ f; \- \" |
材料：
. }+ y6 t+ O# t: ~1 m! dtvb now,tvbnow,bttvb雞全翼 1 5 隻 醃料：
) d& z6 D8 Q6 g2 A, F# l! F公仔箱論壇鹽 3 茶匙
' t# B( }0 b! h- z9 s% [www2.tvboxnow.com蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒tvb now,tvbnow,bttvb( I2 i4 ^+ _; W/ b9 [, i9 V, m
指天椒 (切碎) 8 隻 www2.tvboxnow.com+ M, F& U. E1 x1 L4 [% }
花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯 z- ^5 N! q# c# c( L8 [: m M
做法：
$ l) ]# O/ i# E! a8 I; D1. 將雞翼與醃料混和後，用保鮮紙封密，放進雪櫃醃一晚。
+ D& i j# P r) j+ U2. 取出雞全翼，可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。
& l5 C7 p/ f' f9 a
3 S7 a2 P) f& C; j* T1 Y4 Z: h. iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ' g- m) }# h5 Y* A- ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! S Z( L, m, x; B3 v# D
! x/ \1 v9 j% H% }- ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: ~1 t/ S" Y; P4 V--------------------------------------------------------------------------
6 ^. L0 ?; J5 k0 }" n1 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com# r2 A: y8 L" I" l
% X+ m5 [, S+ Rwww2.tvboxnow.com金菇蟹柳釀雞翼tvb now,tvbnow,bttvb- `5 g& z% \/ z# k4 _, `, B% n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 n" {1 Z) F4 ?) u# t
材料： 6 W- S$ a; Y6 V+ A
雞中翼 1 2 隻 公仔箱論壇; X" }, t- ]$ a+ y
金菇 1 小包
5 o+ h9 P- Q P- k' Dwww2.tvboxnow.com水 3 杯
3 f9 O, m# K" ?' E* Uwww2.tvboxnow.com椒鹽 適量 www2.tvboxnow.com5 x3 J9 u( w4 g! \% b
蟹柳 4 條
% w( t+ s- Y2 O+ o* k6 |' wtvb now,tvbnow,bttvb鹽 2 茶匙
' `2 A" Y0 ]5 G$ h' L _) J6 d# ~9 h公仔箱論壇薑片 1 片
9 z" H0 A4 ~4 p% w6 L3 Twww2.tvboxnow.com油 1 湯匙
" H5 o1 o8 q5 Ytvb now,tvbnow,bttvb www2.tvboxnow.com& }3 f0 k/ c( s4 G/ y
做法：0 `# L- D1 S5 t% e
1. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水，待涼後起骨； 公仔箱論壇" I8 X4 s& e _# H: q, z3 V% R1 I. V
2. 將每條蟹柳分開 3 小條，金菇分成 1 2 小束； - E# y- t; D1 N5 a
3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內； ' a R/ _- B% E# r4 F2 ?
4. 用 1 湯匙油起鑊，把釀好的雞中翼放下鑊中煎，然後在雞翼上灑下椒鹽，再反轉灑另一面；& b, M% |: B0 p
5. 一直煎至兩面呈現金黃色，即可上碟。
% F; w9 N# {! u; o$ B0 G' z! xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K/ B+ P) Y5 O3 w, q$ v
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4 O6 f9 a" k% Y2 m+ r! h9 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( R2 m& p! N7 a9 |9 N5 ?公仔箱論壇炆雞翼
- P# W; f+ e) W4 w4 K7 \: k+ n
: d6 g* L* U+ {. Ztvb now,tvbnow,bttvb材料：6 U. D; L; n5 J/ H4 x, M& O
雞翼 (全隻) 3隻 www2.tvboxnow.com5 B Q5 ?0 C, e
薯仔 (中) 2隻
7 S. t _+ R) |+ I4 C: |www2.tvboxnow.com蔥 1棵 調味料：公仔箱論壇! @8 F- O+ U' z7 y: \) [$ V
, t3 X, S4 i# ]' J公仔箱論壇糖 1/2湯匙, {! n# V8 m. i4 f9 `/ j, S1 p
]) I5 R& Y7 U0 \4 F0 o; u0 g8 ?+ t公仔箱論壇老抽 2湯匙
6 M# r. }. G4 x3 [/ W
! p! s8 ?7 d* ptvb now,tvbnow,bttvb生抽 2湯匙
. q( b- S5 {! M+ G& }" N* P) \! J9 U! v
% M, L, m! T- E3 Ktvb now,tvbnow,bttvb水 150毫升8 ?8 N* T* r6 R% Q! n' L
www2.tvboxnow.com" n* ~, d: \/ i: O( Z) a5 @) K
做法：9 [: @, |) L( T0 V$ d# t
1. 薯仔洗刷乾淨，刮去外皮，切成骨排狀。
8 B; e; w' b4 d. E6 _* qwww2.tvboxnow.com2. 雞翼洗淨，抹乾，切件及調味。
. j4 y8 E; [1 E8 }) m3 A3. 用1湯匙油起鑊，加雞翼炒2至3分鐘。
3 O: m6 {) m' F% l. @4. 加薯仔再炒2分鐘。
& g9 z2 c2 C: l7 U; s/ u; p5. 加調味料及水煮沸後，調低火力，慢火炆20分鐘。
7 ~6 n0 Q# _1 _" U: u% ?% O6. 加入蔥花，趁熱進食。 公仔箱論壇0 T6 u" h; D5 a1 K4 B& n( @
6 ^- Y: C2 T) U$ u& |, o4 s3 g# W% m--------------------------------------------------------------------------6 K B# u+ K$ P, w3 k+ E
% z R) ~, ~( b& a; ^南乳雞中翼. J i+ a2 ] b# L2 B3 n4 z9 @
tvb now,tvbnow,bttvb5 H# Z5 b) {: K9 B4 B) N
材料：
& C0 e; r1 B% ~: C雞翼１斤tvb now,tvbnow,bttvb; y% y' B4 z H
醮汁：公仔箱論壇. |8 Y; k2 Z; p, \1 r
南乳２茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H# l$ @% T/ q$ {+ ]
五香粉適量
* w4 v' s0 y/ y( c" M3 o0 f( d/ |麻油少許
- f6 V! c6 o+ s) c0 Q4 R糖２茶匙 3 {: ]) x- |& J: g. _* K7 S+ N* Y4 Y
做法：公仔箱論壇5 U1 ~4 w. A$ j. @# f: O4 K
1. 雞翼洗淨抹乾，加入３茶匙南乳、五香粉、１茶匙砂糖、麻油醃１小時；
3 ^) r3 l( |/ m$ E8 O9 k
8 O/ ^5 T; t0 ]8 M) \3 T9 i. rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 蒸熟。% O( s, ]% d f: L6 W$ Z4 [0 H
4 c" a; s1 v4 G+ Q4 g$ P
7 ]% h2 F+ o* a- f: |$ F--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N7 ^4 I0 z( g9 [! V0 }7 X" x3 S
4 e4 E7 J2 B* i5 v) F: ^
鹹菜雞翼
4 h% ~8 R) i9 H0 r# G/ I7 q$ R) |公仔箱論壇
9 W! C3 a" T( _1 L材料：
+ @7 O3 a6 T* w9 J* K8 f0 ?www2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com& X( U+ x& b; f2 L h
雞中翼
' S' M; M) \/ z) _) G# d/ e# Z公仔箱論壇! A9 Z5 J1 Y0 t6 `* y, W
鹹菜5 t( s4 V% c$ ?, j
公仔箱論壇+ }% z3 X; s1 i( B& Y4 q
紅辣椒" X+ O( f9 `* Z' x* q" F
* c$ T" b$ _9 k- x k6 R4 g
(低鹹度和辣度)
) k4 ~) |* K7 g$ g: r V$ b公仔箱論壇( O8 ?0 {3 }, |
蒜茸
0 ]) ]% t6 @8 _6 F& oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ f) B0 o r# u4 q# j公仔箱論壇 9 y- X( E" K& o1 O# @
做法：
- d4 q) f' ^6 l, C$ {8 ntvb now,tvbnow,bttvb
5 K9 z0 l) Q) j: j公仔箱論壇1. 雞翼一開為二，先行飛水。* b9 C0 _3 R7 l4 N
公仔箱論壇6 L# T7 D X) [3 H* N- ?
2. 鹹菜和紅辣椒切片，稍浸鹽水。
; e9 K- R' g5 F, A" H7 J/ X公仔箱論壇
7 ~) _/ T2 B5 Z1 x3 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 蒜茸旺火起鑊，落齊作料，加湯煮沸，改文火燒至收汁。 1 p' V- b2 Z" j* W
) S, g/ o' ]5 G- ?) g1 `公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, w8 {. r1 x( M; @7 ^
+ O% p- h1 Z3 s- U- L7 L Q5 Z, L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* s. c( C$ w9 N; t K
柱侯雞翼公仔箱論壇' D' @" e+ }8 ^7 f7 N( Y
tvb now,tvbnow,bttvb/ i y$ p0 |& h; {! @
材料：公仔箱論壇 f/ f) |7 w; \5 }* J8 d
雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]公仔箱論壇4 E8 O- e+ k6 G$ y( o3 T
1 G. i9 f% p& y4 n0 V公仔箱論壇馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]2 v7 }3 M5 k+ X; `' k: r9 _
O' Z: o" G! _0 L9 c d9 O甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]
" e$ Q- l. }7 H7 `$ W gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z0 _9 x. [# [- b" a
蒜蓉 1 湯匙公仔箱論壇5 Q6 l$ {/ f! W2 G! S
公仔箱論壇- Q' ~8 Z. V$ M2 F8 Q W4 [
芡汁：9 }" J5 \! X* |& C1 v- D. Q
柱侯醬 3 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb8 J' E, p6 O7 |$ H" y
; m0 U3 r2 x1 v3 |) V1 q( btvb now,tvbnow,bttvb糖 1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 o- ]& n- W, K4 x0 Q4 B2 Q! f
/ z9 C( z# S% f3 |
水 250 毫升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) E( i+ R) A4 p% C1 {( @2 z
) _# i. u, W4 a {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
' H: J2 [: u$ H+ P# H公仔箱論壇1. 用2湯匙油爆香蒜蓉，放入雞翼炒香至金黃，加入馬鈴薯和甘筍略炒。' k$ |- e! \. m1 ?, E
2. 拌入芡汁，慢火煮15-20分鐘。
+ V$ ]$ d* \8 i, l* S- K公仔箱論壇; I! J, _. d& k3 V
) R& h& ^. V z! C8 S" |/ \4 T* r
) B) y) U3 b$ b1 {9 X) pwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com9 j- d- ~. A4 ]# s/ O
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* V* c5 J3 u% w
# Z2 ~- \( n3 h, D( G- E& `: y9 a4 Ntvb now,tvbnow,bttvb
3 `, a+ w' K% H# e1 m炸雞翅公仔箱論壇% w3 W3 a- Q& `( h* J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E8 E, f4 v1 G% L+ W/ r4 x
材料：
3 ]( z0 A. l6 n% C( kwww2.tvboxnow.com3 t6 Q& o' ^8 S
雞翅8隻公仔箱論壇# ~3 D; t& V$ ?7 Y! N( C7 E, X2 m
tvb now,tvbnow,bttvb+ A5 a, ~/ \. N) [/ g. f6 {6 P
太白粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% a; {4 Q6 g/ ?5 G) F0 D* j
醃料：
% m( g) F* H0 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- e7 j1 |& `1 c- Otvb now,tvbnow,bttvb洋蔥末少許公仔箱論壇% d5 H1 B& F& j* w+ y
3 D7 z+ N& r2 _2 L; X, k5 ^' s% @1 s
蔥1根1 s) n0 _# B& @' V) c$ i/ T# V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _+ B+ e& `# S) B9 h% \) O; Z& y
薑片2片
: |/ C% D5 c: r; q% K5 ?www2.tvboxnow.com
: Q7 ?, Q3 f. U3 V( D酒少許
: m' ?) R t5 s% [ [4 j( Owww2.tvboxnow.com
{0 w( ~3 r# M; D! o公仔箱論壇雞粉1/4小匙
1 k% K: D5 p' L- {3 J9 Y2 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 s( |2 o! G" `) m5 W" R
黑胡椒粉少許
) r4 y4 V/ q9 |; | Iwww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb, C9 t6 {9 m4 t/ Q
鹽少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 X8 O! s7 ~; M, r- z
4 p8 E7 |4 |/ l% U! e% Wwww2.tvboxnow.com作法：) s" F& X7 U, b: n \/ H# {9 U
1. 將雞翅洗淨，以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。
$ k- x8 Z' `: v$ k! iwww2.tvboxnow.com2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後，準備下鍋。- S, N8 }3 x8 q4 ?9 N
3. 取一中華鍋，倒入約1/2鍋的油量，以中火燒熱後，放入作法2的雞翅後，隨即轉小火炸約2分鐘，再轉回中火炸約1分鐘，至外表呈金黃色時即可。 公仔箱論壇- ?( |! g2 [1 h, i, A! t9 z# m! v
公仔箱論壇7 P# } i% m( B
--------------------------------------------------------------------------0 ~- ^1 b, j9 | j* ]
tvb now,tvbnow,bttvb% I o1 Q: S7 {7 E1 ?- S
紅炆雞翅
" h5 c A6 C0 U- MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 [; P* [/ p4 h6 F$ Dtvb now,tvbnow,bttvb材料：' z- D# I$ k. ~+ d4 u& ^* G) f
# y. R) y' b3 p
雞中翼8隻
/ ?: @8 R- t* N g0 H, g; K1 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 I! J( |$ e. j+ e0 N8 u4 x. H% c
薑、蔥各適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v& e6 v) G0 Z
醃料：7 A" P+ N/ W* }
+ \. a" ^# k3 ?酒1/2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" `( T1 i$ J. }' a r2 T) y
& y E2 k/ Q7 `3 K+ D公仔箱論壇生抽1湯匙
" [( c4 E) x7 V. \- T4 E1 n% t5 Vwww2.tvboxnow.com
/ s+ o( R6 \" w% Q# S公仔箱論壇胡椒粉少許www2.tvboxnow.com* y# u# t8 u M" G) H
調料：
2 [0 L+ L- [" r* Gtvb now,tvbnow,bttvb
2 D% l9 e7 Z0 a# c' T7 Y$ E蠔油1-2湯匙
6 R- u9 w3 \4 }' K4 Lwww2.tvboxnow.com' P6 F; Y$ m; e* n; u' K8 X" v# Y; R& F
糖1茶匙
: B0 v( p7 C1 m8 T, M8 V: Y; f2 Btvb now,tvbnow,bttvb
# {, d7 |% j3 T公仔箱論壇芝麻油少許4 m. s, x" R8 i' e9 I: Y3 @
公仔箱論壇 L* ], _# a7 X. R! k
做法：tvb now,tvbnow,bttvb3 z. O0 g& X5 u! n+ ^
+ N8 h* R* x8 U9 M+ k/ t P
1.雞翅洗凈，瀝幹水分。加入腌料拌勻，約醃1小時；公仔箱論壇2 P! i- ^) w4 O) o
2. 將兩湯匙油放入深碟中，放微波電子爐中用高火加熱3分鐘；
/ T2 K5 Y0 J+ j4 S- e8 v3. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻，再用高火加熱3分鐘；
1 c8 S( ?5 ^$ E4 U2 B, b公仔箱論壇4. 將上述原料，再加入調料拌勻，放入微波電子爐中，用高火加熱3分鐘； tvb now,tvbnow,bttvb5 ? S3 M( d7 @. D. J
5. 取出，即可食用。
0 s e9 l5 M- h. cwww2.tvboxnow.com
1 x7 u: b# J! T1 m# d3 {/ ^--------------------------------------------------------------------------6 O$ X+ k; o' b) j9 Z5 r; z: W9 s
9 V+ J; \; X+ o5 D3 v
香茅蜜糖雞翼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P0 o9 u+ i# W q' E
2 O, J1 T0 u& g) s' O3 d6 W材料：tvb now,tvbnow,bttvb. W9 f; V% W, c
2 Q7 r: n+ h3 R! \( B公仔箱論壇雞中翼1磅
) e% g- @5 T1 i6 S: d+ W醃料： 3 f7 k/ ^9 o0 v6 j
醬油、蜜糖各１湯匙! O9 J8 I: R7 s# H: E' ?$ K) @: e
公仔箱論壇 Q+ ^ J: T! o9 t- ~6 k0 a& y! ^- s
蒜粉1茶匙公仔箱論壇) D8 f8 ~ a8 O" p$ p! D6 k
香茅粉1 1/2茶匙
9 B/ u6 K( p- p* _- I) ]公仔箱論壇魚露1茶匙
9 w% _7 r5 c% [4 T* I鹽1/4茶匙
0 }5 \) p i: ?" Ywww2.tvboxnow.com麻油、胡椒粉各少許
/ s& e o& Q! X" H( `: {3 Lwww2.tvboxnow.com 公仔箱論壇; o6 a9 g2 m1 h' Y+ f
做法：tvb now,tvbnow,bttvb7 U0 i+ i3 G, d+ X
6 o, g2 p2 i. A公仔箱論壇1. 雞翼洗淨，瀝乾水分加入醃料拌勻，醃１小時後備用。) r4 {5 ], C+ V3 I' u
2. 將雞翼放入滾油中，炸至金黃色，盛起即成tvb now,tvbnow,bttvb1 U9 e7 V4 _2 E' k" y7 V
' l( Z/ g" L3 g% E+ A6 mtvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------
7 J2 s, w1 P+ V u) z, d9 ]: L' ?www2.tvboxnow.com
8 |; ]2 X7 ?1 ^* z: g& D# C( I! W8 v: x+ o' i, V+ G S0 R0 V2 m
香菇雞翼
& W7 G1 C- ^1 Ltvb now,tvbnow,bttvb www2.tvboxnow.com8 V4 _/ z% }4 T. K/ o7 d8 S, ]* W
材料：. e! {( }. i7 `4 j4 z4 o8 Q4 w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x" [* t# V( m, c1 E; r- s( u
雞翼公仔箱論壇& A+ |2 g0 u& e4 x w5 [/ j" E
4 V5 D' k D9 s( o' I1 e
冬菇
3 P5 Q, Y+ D" T. F' `2 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; T; z3 {7 [/ d4 I
紹酒www2.tvboxnow.com# G2 N: B; w" a
" }7 n/ P& M8 p3 r1 m/ W高湯
- j# U# V9 l4 B4 n0 o
8 q7 Q" X% G" Hwww2.tvboxnow.com蒜茸
; X' h- c* x2 x' o3 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! J# d* P: s( h8 O: Z9 X
薑茸tvb now,tvbnow,bttvb7 V$ x9 e3 S0 i t( j% z
% v7 C ^( @9 k5 S5 G* d6 M芡汁：
j2 Y1 C+ {0 k- [
0 { n4 f5 @) H8 P, w. L+ @4 [www2.tvboxnow.com生粉
: U. Y/ f6 o ~6 Y6 w& Wtvb now,tvbnow,bttvb! j' m# B& H5 y2 ~' V7 O
蠔油
4 e( L$ [1 u/ r. X; Y3 f公仔箱論壇
2 @9 k- V' f$ m- f: \www2.tvboxnow.com做法：
- C9 Q5 s4 ~( Twww2.tvboxnow.com# N" V# J) I1 i" J( b, u8 r4 s3 n, A
1. 旺火起鑊。tvb now,tvbnow,bttvb: k% u" f# _+ @. v
' P7 `+ ?4 O# A6 ~1 |
2. 以花生油煸香蒜茸姜末，落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸，轉文火炆至收汁。" f4 f- h6 |; U4 h' Z, X
- @7 _7 v$ k" R0 ^6 q1 x公仔箱論壇3. 用生粉水、蠔油勾芡，淋上香油即可上桌。
( s, Q( Z9 D0 |0 J3 I( o# B+ q: L& ^8 O7 b8 m% Y' h2 E
3 U+ d+ o2 T: C# j7 m- l2 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------
; N. M" P9 q2 r4 [tvb now,tvbnow,bttvb
' a6 x& `; t9 J" g1 Owww2.tvboxnow.com香煎鹽焗雞翼/ `: J ? ~( X, a m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) x3 W: V: r& V! E( M8 c) |. y
材料：
4 g8 y2 K9 |. J/ T$ {, }/ {9 r& k公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; \7 n2 }- G4 E. R% X
雞翼一磅
3 D Y: `0 Q7 b4 L- Y" w8 W4 U* R9 B7 U: i; [* `/ @# T
鹽焗雞粉一包
: H$ J9 `/ z- c+ k$ l# xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" ]/ e$ B9 K& O! }) K6 ttvb now,tvbnow,bttvb糖小許
) C' A( O. D& b, o3 `' dtvb now,tvbnow,bttvb7 E$ ?1 F! g; s% @
豆粉半湯匙
, C& w+ }3 r* H; Atvb now,tvbnow,bttvb www2.tvboxnow.com5 {8 J$ _$ @; U5 r2 g4 v8 S
公仔箱論壇6 m" w3 g* D, p1 x% x3 G, d0 R
做法：
$ F6 @- M2 U% GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, Z! U8 g- b/ J. E' l Q( {! ~3 Wtvb now,tvbnow,bttvb1. 雞翼洗淨，抹乾水，用鹽焗雞粉醃二十分鐘
b/ _- T/ a: P6 b4 fwww2.tvboxnow.com" Q1 w& I! L: Y1 X
2. 加糖、豆粉，燒紅個獲，不要落油，一隻一隻放下，中慢火慢慢煎，煎熟食得。
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& t% r9 W5 b! ?4 w' m6 Mwww2.tvboxnow.com$ }" V4 o8 f3 \' i# Z" l, U Q
8 d3 F; a# [) B2 t香辣芋頭炆雞翼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; y. M: Z% Q2 y4 [( O2 ?3 R, X U
6 j" M1 o/ @- }4 `9 I材料：
9 F4 P$ b6 d* f& S v9 x. _% o0 C雞翼12兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ D$ R B) @) Q4 F9 B
芋頭半斤公仔箱論壇& P2 W4 U8 \. _; w9 `
蒜蓉1茶匙
4 K$ J9 S4 t1 t' F8 V, ?辣椒少許$ l3 ?6 x) j7 h) ?6 {5 D
水1杯
* w+ r9 V0 z+ C# lwww2.tvboxnow.com鹽少許tvb now,tvbnow,bttvb; J" h% s. y# ^
1 c" M. \" D2 c( V( r6 @
做法：
* F6 ?! s6 |7 W" Z' e1 C: {+ E公仔箱論壇1. 雞翼洗淨，用生抽，生粉，糖及胡椒粉醃勻，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b+ a3 f+ Z) G, O; p, o6 k4 \. C
2. 芋頭去皮洗淨，用滾水將芋頭煮至略軟身，盛起。3 ^/ B# J+ Z" E8 |! l% r1 n
3. 鍋落油二匙，爆香蒜蓉及辣椒。
+ z) T, A1 q( |& }' N$ \ Y: V公仔箱論壇# Y: H; k+ i% \. X
4. 落雞翼炒香，放入芋頭炒勻，加水一杯及鹽調味，煮至芋頭淋身即成。
2 n+ n) |1 @* ?$ P( g! N1 y" htvb now,tvbnow,bttvb0 O; ]; A1 S3 x- t1 i" Q
3 W$ [+ @" \* Q8 K/ H, O# M8 r0 l. cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ^& m+ U& Z' x6 A2 ~1 t. U8 t
功效：公仔箱論壇, }* G+ m [) N1 o
芋頭－益脾胃調中氣，因芋汁帶黏滯，有胃病者不宜吃。
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/ G& n5 d( A2 g( a8 O% Y. x+ v公仔箱論壇
, p% _' w3 r: y--------------------------------------------------------------------------
# ~4 S2 h. Y, @; N, c公仔箱論壇; z. O0 w. h- W( w* v
香辣茄汁焗雞翼
- C) ]/ x. ?$ D; Y m5 e/ i3 \tvb now,tvbnow,bttvb
5 A2 t. N2 k3 ~- c, stvb now,tvbnow,bttvb材料：
2 g; W% R$ p5 C) |急凍雞翼一斤公仔箱論壇. a) t! {8 J3 R( @" q3 n
tvb now,tvbnow,bttvb$ Q, U" s! ^! U( i( z9 J8 n
蒜茸三粒公仔箱論壇- n% q4 a: O N/ d& J! y
+ g# N" R/ U: ^* T1 b茄汁三湯匙
/ _- X0 S. x+ n$ P, d5 J# dwww2.tvboxnow.com醃料：7 g% I% R+ f# q7 q
辣椒粉半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Y+ Q' o( r! Z d. I# G
& L- `8 b- }! ?+ xtvb now,tvbnow,bttvb鹽半茶匙
% [, _; i+ {( S, _3 @4 e
8 n& }+ P1 ]6 v" kwww2.tvboxnow.com糖二茶匙
' X: Z% k* t1 }3 j, d/ I& n$ m+ N公仔箱論壇www2.tvboxnow.com B% U' ]% P* J7 @
古月粉少許tvb now,tvbnow,bttvb; n% ^/ Z( s/ n4 r$ I
) e: p* f# q2 t# h7 W: r/ b* u做法：
1 y) P/ }5 V% z* r+ ], ` Gtvb now,tvbnow,bttvb1. 雞翼解凍洗淨，抹乾水分，下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻，醃一小時。
5 x( L b4 }0 @4 n/ ?: W3 Atvb now,tvbnow,bttvb% d1 O9 T. f9 w5 Q# X8 b
2. 將焗爐預熱十分鐘，焗盤抹上少許油，排上雞翼，用中火焗二十五至三十分鐘，雞翼全熱即成。
% Y9 E8 \( t; j0 V/ z$ U1 L6 q( `tvb now,tvbnow,bttvb; p- O# ?" S: [8 a' t
www2.tvboxnow.com5 \% S. F0 g1 I: r/ P. Q2 y
--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇1 T& [2 [) ^# @3 K D: F
www2.tvboxnow.com$ I3 s% g! y& H' d1 b x9 @( P
香辣雞翼公仔箱論壇& k8 K3 W$ ^" w3 g* n3 B" w" \
. [. p6 z) n2 m8 }3 E, _) ?www2.tvboxnow.com材料：www2.tvboxnow.com8 I$ R7 _2 O' B2 u
1 c$ ^* P9 ^0 b7 C
雞翼適量公仔箱論壇! ?: ?: M2 G% Y5 W% L5 n
醃料：
0 p: ^1 L1 z1 C/ w* y& fwww2.tvboxnow.com
7 {8 d% x& j' F% KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。莞茜３兩
' Z- D/ J! @+ v4 D" K% e. dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% T5 X' k6 F' F! XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸１兩www2.tvboxnow.com# y# v7 e* s& L" \( j/ h
味精１兩tvb now,tvbnow,bttvb9 _9 d, q& X+ ~# B
% _+ C- c0 B" o+ a; ~, |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖１兩
( M- x% t1 Q( s Y- G/ Nwww2.tvboxnow.com鹽１兩2 t$ } s8 l- [" s' B" Q' J
, d: u3 i7 A( fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。５隻紅椒
7 _( h3 m! F4 R/ ]花奶１罐www2.tvboxnow.com$ z; @( W! f r* C. W
/ Z+ i/ j& S7 S" h3 m Z5 Y( Mtvb now,tvbnow,bttvb美極小許www2.tvboxnow.com6 ?8 \) r: U& R8 Z8 f
麵粉１兩, I: n2 ^- [( E1 f3 v6 l
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水1/2斤www2.tvboxnow.com4 L' D: B8 A- c2 _* N
+ I! N! D: N8 p$ r7 d8 I( [9 \1 I做法：
; I' o( `8 q0 I; M6 D; N! ewww2.tvboxnow.com1. 將所有材料加水用攪伴機攪碎成汁；
* m. r! H- Q* K7 G& Xwww2.tvboxnow.com2. 用汁加麵粉浸雞翼３至４小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。
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0 d. Q6 W* G, ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; V H! @. u( m. |4 etvb now,tvbnow,bttvb栗子雞翼. p! Y. B# s) K/ d4 t( r( ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p/ }8 y$ y, u& R$ ]6 A6 ?
材料：
! C ]2 h& @- G V+ W% `雞翼20隻
8 F. R0 d: ], m/ k3 `tvb now,tvbnow,bttvb栗子1罐tvb now,tvbnow,bttvb; x2 k. O) S, d9 `9 }
蔥4枝
9 s, F( p; r/ y9 Y3 R; @tvb now,tvbnow,bttvb薑4片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( n4 X, J& L0 o
桂皮20公克
8 E1 I% f$ S5 ]$ Htvb now,tvbnow,bttvb角4粒 醃料/調味：
* W& a; h( N4 i2 I1 e( @, Rtvb now,tvbnow,bttvb蕃茄醬5大匙www2.tvboxnow.com$ s( I. L2 Q" N# ]4 z3 c
醬油2杯
) l6 l; m4 v; S* k$ E$ b2 Z! TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖1大匙www2.tvboxnow.com* B# ?8 D' \* E
米酒1大匙
- i( L2 I- W1 K- n; q, H1 J) x) Y5 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水10杯公仔箱論壇) T# i2 f! u) k( n) ^
味精1小匙
$ _" \% b1 U3 _4 ?做法：
. ]9 x7 Y% N7 H9 | _" ftvb now,tvbnow,bttvb1. 雞翼洗淨，拌少許醬油，入油鍋炸上色撈起備用。tvb now,tvbnow,bttvb$ j$ ~$ C0 M3 L3 z* O
2. 栗子去掉水份，川燙過，放入油鍋中稍炸過撈起備用。tvb now,tvbnow,bttvb$ b' n _4 Q( n' \ m# y6 @% _- B
3. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後，加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。
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4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中，大火煮沸後，改以小火續煮5分鐘。
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1 ~# T& V- G: Z' r7 r4 Hwww2.tvboxnow.com5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。tvb now,tvbnow,bttvb) h% L" e- e2 ~0 }
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( x: M6 l+ T0 h- M* w公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb/ z) B9 d) W5 |: _2 n# N
! |5 |- u; D& S0 u+ e, M1 `# Nwww2.tvboxnow.com泰國甜酸雞翼/ |% K F+ u- s$ j' n" _
' [( O2 z/ c& _) Z! v' dtvb now,tvbnow,bttvb材料
7 h9 p6 O6 _6 T! I; H. N5 twww2.tvboxnow.com雞翼1磅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Z/ M l3 O: p: X4 H" E% [1 ?
泰國甜酸醬3湯匙- N& c& x$ ?8 e9 T" L. C
水2湯匙 醃料
" Z- n4 i7 k/ i生抽1湯匙4 z2 Z) W6 o- T) Z% \, d! k
生粉1湯匙
7 y+ P9 ^& y4 Z5 r g0 a5 h糖少許
+ V/ `2 A* a# tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( s' G" D8 g Z6 |
酒1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- W2 \0 R! h3 C+ j
做法：
3 w5 G+ O Z" s* R. mtvb now,tvbnow,bttvb1. 雞翼洗淨，用醃料醃半小時備用；公仔箱論壇: T s e# k) u" H+ e
2. 甜酸醬用水開好備用；www2.tvboxnow.com: i9 O- G. ~" z% z: l+ L: W
3. 平底鍋內放油，放雞翼煎兩面至金黃色，盛起隔去油；
# _+ A$ e/ }- v) c6 q Q2 v; GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油，放入甜酸醬略煮，淋在雞翼上即成。
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發表於 2007-10-1 01:00 PM
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發表於 2007-10-7 04:08 PM
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