材料
7 Z/ |+ \$ O, u# O8 Y絲瓜（削皮切塊） 160克、薑絲 1湯匙、蜆（已吐沙） 1斤、蒜頭（拍碎） 4粒、水 500毫升、鹽少許tvb now,tvbnow,bttvb, u4 k7 m9 m5 A9 u! w( U. M7 j& q
公仔箱論壇- D, x+ b6 ]9 Z
- ^- `+ A& a7 H' t$ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
2 [( D9 C; b5 M1.燒熱鑊下油，以中火爆香薑絲和蒜頭。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ]1 f: T9 u2 r# D* f7 I- S9 `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; s6 M w+ y1 j7 O& \
2.加入絲瓜、水，待水滾後，加入蜆，冚上蓋煮 1分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f0 b! @4 n4 j! e+ I
www2.tvboxnow.com' K) Y( @( Q7 R! j
3.待蜆打開口，加鹽調味即可。
9 C* T' O2 V& e$ U
$ Y! I3 A+ h- @ `7 X' T9 n公仔箱論壇
* F) T: Z0 D3 k, o- r+ X* itvb now,tvbnow,bttvb貼士公仔箱論壇! a+ T! F! g. v. o5 E& H- z) z
想味道更濃，亦可用清雞湯代水，那便不用再加鹽調味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z4 ^: X" J) o( D( V
|
發表於 2011-8-31 06:15 AM
| 