研究顯示,同樣的半杯水,看到有半杯的人比看到空了半杯的人容易有較長且健康的人生。公仔箱論壇1 H2 t! H7 H( W |
( `1 v3 `- N; H# e$ y研究顯示,覺得自己非常樂觀的長者,在近10年來與悲觀的長者相比,其心臟病或是其他死因的風險都較低。4 a+ U. I. m; P9 ?9 H; k
公仔箱論壇. m! t, P- M) {4 l% R* }4 j6 n$ F: e
研究人員表示,憂鬱是長久以來已知會增加心臟病死亡風險的原因,但是比較少人知道樂觀的態度所造成的影響;研究結果刊載在11月號的Archives of General Psychiatry中。1 a. W4 ?% Z8 } K4 G2 \) |
4 R4 V2 y4 J1 Zwww2.tvboxnow.com在研究中,研究人員調查了1,000名65至85歲男女的健康情形、士氣、樂觀程度、自尊、及人際關係;研究人員根據受訪者回答有關樂觀的問題,將他們依照樂觀的程度分為四組。tvb now,tvbnow,bttvb6 d6 }8 j% ?6 j
# w# d. I$ C2 ~ ?5 s公仔箱論壇在追蹤了10年後,研究人員發現,相較於那些非常悲觀的人來說,那些非常樂觀的人死於任何病的風險低了55%,且因心臟相關疾病死亡的風險降低了23%。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B$ |, \; l; g4 G0 z6 l9 R! i
tvb now,tvbnow,bttvb$ X: _7 _4 R8 f9 F; i* L: q) g5 e. V
研究也顯示,樂觀的男性對於除了心臟相關疾病外的任何死因風險降低,所造成的預防效果比樂觀的女性還強。
- u% }) c, t% L3 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. `3 z! g3 s# r: d( ?* g& m
研究人員表示,有許多因素可以解釋樂觀與活得久之間的關聯性,例如:tvb now,tvbnow,bttvb" j& N6 s3 Q D5 z+ P
公仔箱論壇2 Z; a( s; `; G3 z4 P& ^% {1 o
˙樂觀與較多的體能活動、女性適度的飲酒、及較少抽菸有關。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 p" ~2 {4 t* M- O" F8 Y
% @; E% g& C5 M7 a8 G- n
˙樂觀與比一般人的健康情況好有關,健康狀況不好的人會比較悲觀。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 o6 N0 {, J, l+ k7 l1 C" E7 Z
7 U" |/ G) Q5 ?* _) R9 H4 g
˙樂觀的人能妥善的處理壓力,這與悲觀的人不同,且更有效率。 |