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[冷知識分享] 全球十大垃圾食物

一、油炸類食品tvb now,tvbnow,bttvb: q6 ?8 r3 @% v- [, U$ v9 ~
1 、導致心血管疾病元凶 (油炸淀粉)
  Y5 s8 ^/ M( c0 \- y- Y9 ftvb now,tvbnow,bttvb2 、含致癌物質公仔箱論壇/ w4 c, p6 E- n9 V
3 、破壞維生素,使蛋白質變性
0 ?& f  H1 A( ?2 J6 Vwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇* x% H7 K0 P9 h" }% f, A1 _
二、醃制類食品
0 k, D) Y* h- Rtvb now,tvbnow,bttvb1 、導致高血壓,腎負擔過重,導致鼻咽癌, j7 ~; O" _- s; [  d( K. |
2 、影響粘膜系統(對腸胃有害)
7 z# E7 i; y+ u! f" A2 I4 Dtvb now,tvbnow,bttvb3、易得潰瘍和發炎
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9 t+ x8 U! K6 J' _, A三、加工類肉食品(肉干、肉松、香腸等)
& l4 w0 h0 u% N8 }公仔箱論壇1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽(防腐和顯色作用)
. \# G3 c( B* b5 }" v0 U2、含大量防腐劑(加重肝臟負擔)
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# h% |! q7 q, e7 H$ \公仔箱論壇四、餅干類食品(不含低溫烘烤和全麥餅干)  S5 a7 @1 i$ r+ |5 E! J& l
1、食用香精和色素過多(對肝臟功能造成負擔)
  M% s$ m- s$ W$ X8 i2 Y  T* U公仔箱論壇2、嚴重破壞維生素
" Z1 k) c( D/ D3 W0 t3、熱量過多、營養成分低
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0 O4 s, r5 P, u( W/ n, D! s6 Ttvb now,tvbnow,bttvb五、汽水可樂類食品& C5 a" a$ w* A: I* p" D& c) _
1、含磷酸、碳酸,會帶走体內大量的鈣! D$ n6 [, F  M+ U: J
2 、含糖量過高,喝後有飽脹感,影響正餐TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 R9 M, l. g5 W6 Y" k

7 c2 q, V- N& g4 A/ S9 e: R! R公仔箱論壇六、方便類食品(主要指速食麵和膨化食品)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- T# w  Q  r& @, H8 y" m1 K
1、鹽分過高,含防腐劑、香精(損肝)
# L0 Y% H  S0 p0 m  V" i/ Lwww2.tvboxnow.com2、只有熱量,沒有營養
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& J5 _, q0 I/ B: }& }0 btvb now,tvbnow,bttvb七、罐頭類食品(包括魚肉類和水果類)
. u+ p5 h% \# b1、破壞維生素,使蛋白質變性
# z2 e$ B$ R% Z( [) m& ntvb now,tvbnow,bttvb2、熱量過多,營養成分低www2.tvboxnow.com6 N9 O3 w6 T: n9 W

3 V# r, i) z4 m) E公仔箱論壇八、話梅蜜餞類食品(果脯)
) ?+ b: s0 @. ?+ r  ]0 g- DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽(防腐和顯色作用)公仔箱論壇9 s3 H! W4 B, K, ~
2、鹽分過高,含防腐劑、香精(損肝)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B7 V0 b1 x3 U* X# v# q/ B

$ r' t/ P* n9 S5 ?/ J4 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九、冷凍甜品類食品(冰淇淋、冰棒和各種雪糕): y7 L  Y3 B$ W! w( z( P
1、含奶油极易引起肥胖tvb now,tvbnow,bttvb/ r4 u& o2 ?0 ^* _
2、含糖量過高影響正餐
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十、燒烤類食品TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, }9 g2 {+ _( w. {0 T
1 、含大量" 三苯四丙" (三大致癌物質之首)+ c5 C6 \. N" e. {: s
2 、1只烤雞腿= 60支煙毒性www2.tvboxnow.com' Z/ i. _/ N& A4 D. a
3 、導致蛋白質炭化變性(加重腎臟、肝臟負擔)
thx 4 sharing...
我想请问还有什么可以吃的。谢谢
thanks:onion14: :onion14:
Thank You For Sharing 2 @4 z, O( R8 b
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