一、油炸類食品
1 D ^1 \1 ]* z/ L$ H8 [* Y% Htvb now,tvbnow,bttvb1 、導致心血管疾病元凶 (油炸淀粉)
$ R+ M2 J$ V stvb now,tvbnow,bttvb2 、含致癌物質
/ n& H8 e- a F; ? u& f- [7 P' n3 、破壞維生素，使蛋白質變性www2.tvboxnow.com' z5 a+ K$ U' J% ~& Y; U
公仔箱論壇8 R: T: w& U2 K. o) U; ^# b
二、醃制類食品
* I" {! ~3 Q- {' _% W+ _$ _1 、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌www2.tvboxnow.com: m. y& ]/ p a& v$ S3 R
2 、影響粘膜系統（對腸胃有害）* A4 x% b" q ]
3、易得潰瘍和發炎- M" a" ?1 I! g1 t: K
- j z- a$ N. Y三、加工類肉食品（肉干、肉松、香腸等）
; I) k$ `: h' [. \) oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
1 R, q+ t+ J: X( m* F/ qtvb now,tvbnow,bttvb2、含大量防腐劑（加重肝臟負擔）* q B! b1 l7 |' K6 S- V
; y" ~8 O( j8 z6 d* r* ^四、餅干類食品（不含低溫烘烤和全麥餅干）
5 a$ A' y0 ~0 b% w @0 {www2.tvboxnow.com1、食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \; s! n( \! g1 t6 f
2、嚴重破壞維生素TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j; c; p" j( t9 y* \ s
3、熱量過多、營養成分低
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1 o: N0 G: e/ N; K) j& \9 r5 r五、汽水可樂類食品www2.tvboxnow.com! W7 U/ w. f8 o5 F
1、含磷酸、碳酸，會帶走体內大量的鈣
: T: F |" S% x% _, b' E8 Otvb now,tvbnow,bttvb2 、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
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, _, U& s% s+ W- R, w* v# owww2.tvboxnow.com六、方便類食品（主要指速食麵和膨化食品）公仔箱論壇9 y' y' p/ j% S4 G3 M, |
1、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）5 [* H; w/ |1 z1 ~% A# [
2、只有熱量，沒有營養
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, K: d9 s! j" S) W+ Mwww2.tvboxnow.com七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）
9 Z$ |2 [, P0 A4 o+ d- q0 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、破壞維生素，使蛋白質變性& @3 H: J5 e; D* M
2、熱量過多，營養成分低1 m+ c: A$ Y f7 ^
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八、話梅蜜餞類食品（果脯）
K% n& ]# h$ L; L2 m: C' B& btvb now,tvbnow,bttvb1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
5 v( o( s" s# N* k `2、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g+ \% x2 @6 H# F6 X' q
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九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）% q/ Q. l" J" j/ U' k
1、含奶油极易引起肥胖tvb now,tvbnow,bttvb5 R+ N, b+ e( v( T: x, I1 H
2、含糖量過高影響正餐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ^) x! N+ P J+ N! e# K" h
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十、燒烤類食品公仔箱論壇. F7 H: ?# X; [) Y' W4 \$ ~- _
1 、含大量" 三苯四丙" （三大致癌物質之首）
2 c0 W& [7 X8 g% ywww2.tvboxnow.com2 、1只烤雞腿＝ 60支煙毒性
) v" l* G. |+ N2 kwww2.tvboxnow.com3 、導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔) |
發表於 2007-10-2 10:02 AM
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發表於 2007-10-4 06:37 PM
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