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[冷知識分享] 消除肩膀酸痛

肩膀酸痛時除了以按摩減輕疼痛之外,熱敷也是一種不錯
0 s; f4 V% S) etvb now,tvbnow,bttvb的方法。熱敷時可以在熱水中加入少許的鹽及醋,將毛巾tvb now,tvbnow,bttvb7 m% m7 n6 @. s2 I) S& ]+ K
浸泡在熱水中一段時間,再把毛巾擰乾,敷在酸痛的部位,. G/ l7 @# d9 {2 E
效果更好tvb now,tvbnow,bttvb6 K( _; {  I# l, b# }2 b
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