危險生活方式1：公仔箱論壇; R( p0 A9 E9 M9 l. Q7 }
極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定
5 K8 L& x* v& J時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、! k x+ i2 D L; n1 A2 Q
昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。tvb now,tvbnow,bttvb" F3 _" G( M5 a$ I6 I- T8 ]
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危險生活方式2：
2 E0 Z! k- W1 Z* G" ^( G% h' _2 f有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，
: h! m1 `" r$ h& j- B. Ywww2.tvboxnow.com有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一8 W/ V" Q4 U2 ]
族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面
. g. Q. H0 @* stvb now,tvbnow,bttvb緩解作用掩蓋而積累成大病。www2.tvboxnow.com4 T, k' |7 P- U3 S# s: m0 U
$ @" t: U4 k! |! X1 E6 j危險生活方式3：
" Q1 J4 i2 W) C/ W6 F1 Q( v% v缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。! C2 Y5 T$ \5 T
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危險生活方式4：
E& O, E' Y2 y5 o不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成www2.tvboxnow.com0 j+ k* `0 B1 U s. [
為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照tvb now,tvbnow,bttvb% A; Y4 ^6 B8 } K" n9 Y+ }( |
營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。
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危險生活方式5：
7 Z( ~+ f1 M. W5 `# I0 jwww2.tvboxnow.com與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 x( y2 J$ l+ I5 @0 b% H) k7 L! }
使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、
3 k. U0 A4 P8 R. {; K9 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。
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危險生活方式6：
# M9 _$ I0 O4 R+ O" D公仔箱論壇長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外
- H2 a% o" w3 w; _出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和
, W6 `5 Y( F. J3 M4 Y抗病能力下降。公仔箱論壇7 n v; n5 d# y" q5 R( N
$ a6 k$ ^6 Q9 |/ s0 [危險生活方式7：
8 L y( x& q- {5 O常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非www2.tvboxnow.com# n' Q" J5 v6 G/ F
上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多
$ N: S# M- f' c, f' w) gwww2.tvboxnow.com新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重
6 I, t4 L. R2 `( e0 {9 p3 w! U要因素。
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危險生活方式8：www2.tvboxnow.com4 m0 t& i. j7 B3 ]
不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，
* T% k9 n O7 u( K- c7 Y另有7％的人經常失眠。. e! a1 W9 ^- t
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危險生活方式9：
% ^/ w7 y+ r* y. D9 e5 a面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用公仔箱論壇8 i1 T/ }# L7 D, j
和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦
2 Z" m3 C* u& d" F; k7 W公室群體中十分普遍。
) ]0 {0 z$ n5 L$ D# CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb. w7 ~, @( b. X2 I9 L! X! z' `
危險生活方式10：
4 B& Q5 y0 q' G8 `& W# a7 v; ?www2.tvboxnow.com三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保
# Z9 e% g- _: L+ h. C4 t5 Q1 S三餐定時定量的人不滿半數。 |
發表於 2011-9-4 10:36 AM
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