霸王花無花果瘦肉湯

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霸王花無花果瘦肉湯 材料：公仔箱論壇1 V4 S, E7 w9 z+ `7 E3 H
霸王花 1www2.tvboxnow.com2 Q9 Q: f9 \" K+ W
無花果 6粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F8 Y' R: C0 ~6 H
蜜棗 6粒
+ Y) ?$ Q6 U8 H8 t( P公仔箱論壇瘦肉 1斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: w, @% T9 G9 T
南北杏 各少許. N0 Y+ u2 r! k" ]
鹽 適量 製法www2.tvboxnow.com2 ~1 w9 f* b- N6 }  l
1.霸王花浸軟洗淨，瀝乾水分切段。略沖洗無花果、蜜棗及南北杏。公仔箱論壇1 f4 v/ s" q( n3 |
2.瘦肉出水，洗淨。www2.tvboxnow.com) ~* b7 P/ X4 H1 D' R# c" N
3.注入適量清水煲滾後，放入所有材料煲滾，用大火煲半小時，再轉慢火煲一個半小時，用鹽調味即可。 　　功效：霸王花有清熱解毒、消炎、健胃補脾、通便潤腸等功效，經常食用可增強人體免疫力、美白肌膚，提高人體抗氧化能力。