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男人的秋季壮阳食疗方（资料图）
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8 ?1 k. } H) o' `0 J: z7 k（1）海参粥公仔箱論壇4 P5 m0 ?) O# x: k- J
海参粥：海参50克，粳米100克。将海参泡发，剖开腹部，挖去内肠，刮洗干净，切碎，加水煮烂。粳米淘洗干净，与海参一并放在沙锅内。加入清水，先用武火煮沸，再用文火煎熬20～30分钟，以米熟烂为度。加少许葱姜食盐调味，早晨空腹食用。有补肾益精，滋阴补血的作用，适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。用治肾气虚弱，精血亏损，阳萎，早泄，遗精，尿频，面色无华，头晕耳鸣，腰膝酸软，疲倦乏力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- R+ P0 N m' Q0 A/ B4 c% Y
补肾益精话海参――中国医学认为，海参味甘、咸，性温，具有补肾益精、壮阳疗痿、润燥通便的作用，凡眩晕耳鸣、腰酸乏力、梦遗滑精、小便频数的患者，都可将海参作为滋补食疗之品。; A( V# q7 s" V) E+ l& B
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男人的秋季壮阳食疗方（资料图）公仔箱論壇6 o+ D1 ?. q( l8 e% ~7 |( @4 \+ r
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. k; x, y! Y5 F+ {- @/ C（2）枸杞猪腰粥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" w3 _, {1 Z% f4 `+ P, @ I `
枸杞猪腰粥：枸杞子10克，猪肾一个，粳米100克，葱姜食盐少许，同煮成粥。有益肾阴、补肾阳、固精强腰的作用，适用于肾虚劳损，阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等。www2.tvboxnow.com8 _- \7 n X x1 K' ?+ l5 u: i8 Q# q
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: ]. |; \8 v/ h* _9 ^www2.tvboxnow.com（3）苁蓉羊腰粥
0 l7 w) @- c' m) h1 T% T公仔箱論壇苁蓉羊腰粥：肉苁蓉10克，羊腰一个（去内膜，切碎），粳米100克，同煮成粥。有补肾助阳、益精通便的作用，适用于中老年人肾阳虚衰所致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便频数、夜间多尿、便秘等。) V+ f) J( n) @0 z$ | M! k
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1 j! c o; j- s公仔箱論壇男人的秋季壮阳食疗方（资料图）
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（4）鹿角胶粥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ E; i$ S% e& I& u. W
鹿角胶粥：鹿角胶6克，粳米100克，将粳米煮成粥后，将鹿角胶打碎放入热粥中溶解，加白糖适量。有补肾阳、益精血的作用，适用于肾阳不足，精血虚损所致的形体羸瘦、腰膝酸软、疼痛、遗精阳痿等。tvb now,tvbnow,bttvb/ T' N, x$ F+ `9 m# E9 [& b4 F9 T' s
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（5）杜仲腰
& L0 P8 a& i. D( `# @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杜仲腰花：杜仲12克，煎煮过滤备用，猪腰一对，去内膜，切为腰花，用杜仲药液做调料汁，加葱姜食盐爆炒后食用。有补肝肾、强筋骨、降血压的作用，适用于中老年人肝肾不足所致的肾虚腰痛、腰膝无力、头晕耳鸣、高血压。
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# C) t) i; \- A7 t公仔箱論壇（6）炒核桃仁
2 O5 g- v9 r5 T) q; e公仔箱論壇炒核桃仁：核桃仁10克，炒香嚼食。有补肾温肺、润肠通便的作用，适用于肾虚腰痛脚弱，或虚寒咳喘及便秘者。 |
發表於 2011-9-6 01:43 AM
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