火象星座：牡羊座、獅子座、射手座
+ [1 ?1 \2 ^( W+ N6 Ywww2.tvboxnow.com最佳食品：西瓜、綠豆湯、菊花茶% [5 W& U6 e6 ^: w
火象星座的人有著「火」一般的熱情和活力，他們的情感強烈而直接，脾氣急躁、易怒。在這炎熱的夏季，他們要小心肝火旺盛，注意控制情緒，適當降火氣。
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& Z$ j7 v5 ]* J0 N( \& Itvb now,tvbnow,bttvb西瓜清爽可口、味甜多汁，不僅含有多種營養物質，還能清熱解暑，除煩止渴。綠豆湯清涼味美，最能解熱毒，對治療上火引起的頭痛腦熱有顯著的療效。菊花茶香氣濃郁，不僅能提神醒腦、舒緩疲勞，還能清肝火、解毒消炎，對於久坐辦公室，長期使用電腦的上班族特別有益。, B6 Z& n) b7 F0 w( U
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溫馨提醒：以上三種食物性寒，平時怕冷、手腳易發涼的虛寒體質者宜少食，以免因消化不良引起腹瀉。
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" ^3 ]9 G+ [" e5 F4 A8 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。風象星座：雙子座、天秤座、水瓶座
( D- W2 w, i. |- B% WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最佳食品：食醋、枸杞茶、黃瓜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m9 x' [" t6 U e
風象星座的人如「風」一般喜愛變化，活潑伶俐，熱愛自由自在的生活方式。他們喜歡和人交流、溝通，在玩樂中釋放自己的激情與活力。夏季多活動有利於身體健康，只是要特別注意內臟方面的養護。
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* ]7 O9 E" v" M) y/ rtvb now,tvbnow,bttvb夏季細菌繁衍，食醋具有殺菌的作用，能預防痢疾、腸炎的發生，吃涼拌菜時可以適當加入點食醋。枸杞茶具有補腎滋陰、養肝清目的功效，對肝腎不足引起的頭暈耳鳴、視力模糊有保健療效。黃瓜不僅清熱去火，還可以有效的抗皮膚老化，減少皺紋的產生，特別適用於愛美的白領女性食用。
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溫馨提醒：枸杞茶中可以添加一些野菊花和甘草，清熱瀉火的功效會更為顯著。www2.tvboxnow.com* g" G% g: t0 S
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土象星座：魔羯座、金牛座、處女座
& j" z$ Q5 a1 r/ G1 d5 B* btvb now,tvbnow,bttvb最佳食品：冰淇淋、番茄汁、山楂茶tvb now,tvbnow,bttvb8 t% I) O9 g2 J& q, q M v* N
土象星座的人如「土」一般的堅實、穩固，不喜變動，偏好安靜。酷暑時節，比起戶外遊戲，他們更喜歡窩在家裡，品嚐著美味的食品，享受著冷氣帶來的涼風和曼妙音樂帶來的歡樂。長期在室內活動，他們需注意血液循環系統的保養。tvb now,tvbnow,bttvb$ {6 F, L5 n. ]2 x. ?* e
5 W! B7 L0 R9 W& [tvb now,tvbnow,bttvb涼爽香甜、細膩絲滑的冰淇淋，永遠是人們無法抗拒的誘惑！它既能降低體溫，又能補充體力，使人心情愉悅，精神振奮。酸甜美味的番茄汁能夠增強細胞的活力，促進消化液分泌，經常飲用能夠消除疲勞感。山楂茶不僅能增強人的食慾，更有瘦身養顏，排泄體內廢物，活血散瘀的功效。4 h! a2 J9 d }2 ?
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溫馨提醒：冰淇淋雖味美，卻不宜多食！尤其是正在減肥的女性，還是少食為妙，以免前功盡棄。0 k$ x5 d6 V, o9 K1 C$ b
( Y2 S8 v4 m( E. ^. GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水象星座：巨蟹座、天蠍座、雙魚座www2.tvboxnow.com+ f9 e# x1 r- I- h
最佳食品：苦瓜、綠茶、白木耳蓮子湯www2.tvboxnow.com6 k2 e. V, ? p! U! }. i
水象星座的人如「水」一般的柔順，靈氣逼人。他們想像力豐富，感情細膩、敏感，容易情緒化。在這炎熱煩悶的夏日，思慮過多、用腦過度則容易引起失眠多夢、疲勞無力。因此，他們要特別注意神經系統的保養。
6 i8 M+ |7 t* p, N1 g; ?) RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 g5 E* M, E7 {; W, }+ f# p公仔箱論壇苦瓜雖然味苦，卻是極好的清熱解毒的食品，它富含多種氨基酸、維生素，能增強人的體抗力，清心降火，預防中暑和痢疾。夏日出汗較多，身體的水分容易流失，每天喝幾杯綠茶，能有效補充流失的水分。白木耳蓮子湯，可以滋陰養神，清熱祛暑，對神經衰弱、失眠患者而言，它是最好的食療佳品。
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溫馨提醒：綠茶性偏寒，胃寒的人不適宜飲用。紅茶能暖胃，緩解神經性胃痛，可用其代替綠茶。
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以上消暑食品，希望能幫12星座們消暑除煩，健康度夏。「科技紫微網」認為夏季養生，「靜心」也非常重要，保持平淡寧靜、樂觀豁達的心態，更有益於身體健康。 |
發表於 2011-9-7 09:54 PM
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