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蓮 子 1 兩
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/ m' v- b+ Z+ q) a栗 子 半 斤, x. P$ [1 [) w1 K5 |
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陳 皮 1 塊公仔箱論壇* M2 Y6 y! W, z! }9 W; q9 Z
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製 作:
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１ 蓮 子 用 水 浸 3 0 分 鐘 ， 洗 淨 備 用 。tvb now,tvbnow,bttvb! `6 _, O# ~1 i4 w+ C
% ~, D4 ]8 i- i2 i２ 陳 皮 用 水 浸 透 ， 刮 瓤 洗 淨 備 用 。www2.tvboxnow.com1 f# m9 F; z; ^; ~! N7 v
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３ 煲 滾 水 ， 放 入 蓮 子 、 栗 子 、 陳 皮 。
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$ ?, {: A2 i- E; m2 E/ ~- P% J公仔箱論壇４ 栗 子 去 殼 ， 去 衣 ， 取 肉 ， 洗 乾 淨 備 用 。tvb now,tvbnow,bttvb7 ?" l+ w7 D, O* b* e5 w% H
i# g' S9 E0 iwww2.tvboxnow.com５ 排 骨 洗 淨 ， 用 滾 水 煮 5 分 鐘 撈 起 ， 沖 水 備 用 。
( [0 x1 f/ h8 I. @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ ?3 w: q2 z# R, \& Q公仔箱論壇６ 水 滾 後 再 落 排 骨 ， 改 慢 火 煲 3 小 時 。 落 鹽 調 味 。+ r8 o( c' l8 m3 t8 I
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蓮 子 功 能 健 胃 益 脾 ， 平 肝 退 火 ， 寧 心 安 神 。
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栗 子 性 微 溫 ， 味 甘 ， 能 健 脾 益 胃 ， 固 賢 。
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豬 骨 有 補 虛 強 身 之 功 能 。
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# o o' B: c, d7 e0 B3 s陳 皮 味 辛 苦 性 益 ， 能 化 痰 ， 補 氣 健 脾 。tvb now,tvbnow,bttvb& A" B- f( j i! C) b( {& b
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6 U0 ?) d+ N2 W; k/ _; D7 q# ]功 能 :www2.tvboxnow.com" V: Y1 ]& T4 q2 Z( H) l
0 e$ b8 [9 w+ G6 K, \健 脾 補 脾 ， 益 智 健 體 ， 養 心 安 神 ， 增 強 兒 童 讀 書 之 記 憶 力 。 |
發表於 2007-10-4 06:27 PM
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