紅蓮栗子排骨湯
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材 料 :
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; c# h& K. W8 d, Y$ Uwww2.tvboxnow.com栗 子 半 斤
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- n& _" L; U7 s8 g) U% h( p, ^/ [3 P& z陳 皮 1 塊
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8 M7 ~/ V0 m; K2 e9 X" T水 適 量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y* S6 n, S; m9 c L$ j3 t% |
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製 作:
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! o2 Q W' m9 t+ H R１ 蓮 子 用 水 浸 3 0 分 鐘 ， 洗 淨 備 用 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h# Z* X" t: |
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２ 陳 皮 用 水 浸 透 ， 刮 瓤 洗 淨 備 用 。
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３ 煲 滾 水 ， 放 入 蓮 子 、 栗 子 、 陳 皮 。
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, F* y% T0 N. b$ b４ 栗 子 去 殼 ， 去 衣 ， 取 肉 ， 洗 乾 淨 備 用 。
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: b; z* N! R. Q% B' Z7 N$ S2 c公仔箱論壇５ 排 骨 洗 淨 ， 用 滾 水 煮 5 分 鐘 撈 起 ， 沖 水 備 用 。
; Z9 [) m; z" p6 P公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 L7 r2 D: |7 J9 s% x% l+ P
６ 水 滾 後 再 落 排 骨 ， 改 慢 火 煲 3 小 時 。 落 鹽 調 味 。
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貼 士:www2.tvboxnow.com6 b% ?! G/ o1 B9 w8 l6 L8 j
, v; T' U$ N+ K6 twww2.tvboxnow.com蓮 子 功 能 健 胃 益 脾 ， 平 肝 退 火 ， 寧 心 安 神 。
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6 D9 D) c, A# w" _' e0 }& T+ d9 v/ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。栗 子 性 微 溫 ， 味 甘 ， 能 健 脾 益 胃 ， 固 賢 。
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. W: |& f' O% c3 J# V豬 骨 有 補 虛 強 身 之 功 能 。0 e2 W9 p# [4 T! ]7 Y
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陳 皮 味 辛 苦 性 益 ， 能 化 痰 ， 補 氣 健 脾 。' J7 w$ @# |. p
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功 能 :
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健 脾 補 脾 ， 益 智 健 體 ， 養 心 安 神 ， 增 強 兒 童 讀 書 之 記 憶 力 。 |
發表於 2007-10-4 06:27 PM
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