世上有兩種水果不會長蟲：1.鳳梨 2.香蕉www2.tvboxnow.com$ c5 O0 e2 s; }+ m6 R
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為什麼？tvb now,tvbnow,bttvb' S. S# d0 y, U9 ], s( z
+ g' R( `, r7 x) l連蟲都不敢靠近它，
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& `1 u8 K9 o9 R$ Q$ A$ t1 dwww2.tvboxnow.com可見它有異於其他水果的地方？
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, R( I$ Z X0 J# ^' q$ cwww2.tvboxnow.com這兩種水果都不能吃，
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, j6 ]8 O# [% a' P4 z: [tvb now,tvbnow,bttvb吃下去肚子會漲漲不舒服，
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嚴重的話會拉肚子。; `. N( P, g/ r. j+ o- H3 s, z
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也就是說，
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t" z7 _ K3 H# C$ fwww2.tvboxnow.com體質上那個部位較不好，1 l1 K7 P' J6 J/ o ^
7 C8 A" i8 j' l) L. \& L3 F吃下這兩種水果就會有反應。
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7 F) d) d8 {% G5 d- h公仔箱論壇等於是補強不補弱！9 f) N$ Z; r$ J( z: U3 ?; W
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這是一個60歲的人告訴我的。
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. B Q) `( B" T: P- {所以你若這兩種水果吃下沒問題。tvb now,tvbnow,bttvb* ]; e9 q4 j4 w% o& K1 |9 l. n" j
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就代表身體很健康，tvb now,tvbnow,bttvb4 o+ `/ O" _6 \7 z3 {2 G7 p
/ q. t, v" H& F3 }* R公仔箱論壇平日不正常的生活習慣是癌症、高血壓、糖尿病等疾病，形成的原因。
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* z! W5 `0 r: l為了防止這些疾病的發生，
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2 |1 Q* Y% F8 X _- Z) ^& o! fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適度的運動，
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" r& z, x8 e( T1 U1 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。和均衡攝取營養的飲食，
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是重要的。
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而營養均衡良好，$ g; @0 ^7 O5 C+ l) B' i7 O3 M' V" C
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且能預防癌症，www2.tvboxnow.com: ~% u2 _5 F; N0 \% X1 v* I
) z' Z) S6 w9 s* B) ytvb now,tvbnow,bttvb而引起大家注意的就香蕉。公仔箱論壇- m' R: }: h5 f% N9 y! @
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在去年日本癌症學會中，5 P0 C$ z$ E9 F( P; c
" }0 u: N1 Q6 Z2 Ctvb now,tvbnow,bttvb發表了香蕉具有提高免疫力、預防癌症效果的報告，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l& V) E+ i- _
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而一天吃２根香蕉，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z V2 ^- N. z( ^ P1 O
* I C1 [4 w0 P$ v; A. l2 utvb now,tvbnow,bttvb就能有效地改善體質；www2.tvboxnow.com9 \, M; {! R' I$ |9 x1 O7 p: q
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此外香蕉價廉、易食、攜帶又方便是維持健康的營養素，0 a/ v- A" R' ~' c, j) j
, W3 S; e( _8 j2 [; N' j公仔箱論壇真是神奇的水果。www2.tvboxnow.com/ r9 f: U# m3 ]
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3 \5 r, x& {9 w" C' f" dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ^3 X; X4 u, W0 D( o' Z2 S
香蕉對減肥相當有效，2 o+ l$ G% V! J$ \
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是因為它卡路里低，
+ n$ P, z1 t4 s( ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 D1 U' v/ F: t1 t( S. l1 ?
且食物纖維含量豐。公仔箱論壇; a/ X2 _' \, p C9 I2 m; j* l* _' o
9 @" `$ |' G( R% `5 w公仔箱論壇香蕉非常甜，
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# g) h; c' N$ w) i公仔箱論壇因此會被人們認為，公仔箱論壇! a0 q5 o; D) W6 h0 Q u
/ V( c' | o2 a' P1 _. I4 F7 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。卡路里一定很高，, z2 z v3 H. d& g6 J/ l" R
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其實不然，
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/ m8 I) ?5 v4 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一根香蕉（淨重約１００克左右）的卡路里，只有８７卡而已，
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與一餐的白飯量（１５０克比起來，大約只有一半以下的低卡路里。）tvb now,tvbnow,bttvb3 _, l0 W2 C: h* f$ Y/ _" i
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香蕉可當早餐、減肥食品。公仔箱論壇. |' w1 `" Y* q8 `) K* g
8 _8 R. Y. a o9 ?) l7 U- J# i5 Dtvb now,tvbnow,bttvb在繁忙的生活中利用健康食品或補充劑，. G- e* R9 c% B+ \
! k& r1 O& y+ E- {( Y來補充飲食不均衡的人越來越多了。
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而香蕉幾乎含有所有的維他命、和礦物質，
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; D2 `( Q1 o4 w; ~! b! G因此從香蕉，www2.tvboxnow.com( Z' J d E5 n: t; J+ c4 \, j
) x X) v% ]* ]2 ]; k. H公仔箱論壇可以很容易地攝取、各式各樣的營養素。
" m; K% N( l9 D! H$ }& o* _) [公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; f" `4 w) K1 o( k4 w1 T- i
其中香蕉含有相當多的鉀和鎂。www2.tvboxnow.com- P2 k" f( {0 z* ?) `' C8 J
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鉀能防止血壓上升、及肌肉痙攣；
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" Y1 [( q! H9 r- ^% L而鎂則具有消除疲勞的效果。 |
發表於 2007-10-4 07:30 PM
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發表於 2007-10-4 07:36 PM
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