保健食品 不能取代治療5 s- t( @8 v5 ^+ z% W! d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 R. K9 \9 Y% q `8 Y7 L( d4 {; B
衛生署統計國人每年購買保健食品花費達500億元以上，約有7成的家庭買過保健食品。但由於品質良莠不齊及廠商誇大宣傳，再加上消費者隨便相信廣告和對預防醫學缺乏正確認識，造成一片亂象。
: X: E, W) Y! D y9 N& H
# h7 Y/ ^/ M: Q* ]! Pwww2.tvboxnow.com深植國人心中的「藥食同源」、「食補」或「食療」等觀念，就是祖先早在遠古時代即懂得利用日常生活所吃的各種食物，防治病痛。現代人攝取食物，除了供給營養、維持生命、滿足基本需求外，還要追求美食，甚至希望食物亦能解除健康的惡因或重新調整身體失調的現象。8 S, H% v' p: m2 f1 J/ A" C
% E! Z7 d1 w, Z6 |6 Z3 E; h根據營養學的研究，好的保健食品確可養生保健，甚至還能輔助治療、減緩病情及改善不適症狀等，藉不同生理調節作用，預防疾病產生。保健食品的特色如下：
) o; o. Q9 W l, D- w0 Z' OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com* \! u% P4 D, c0 \) B0 s
1.不是藥也不是食物
3 Q5 Y" l* U7 x# B' K) i \www2.tvboxnow.com
& Y7 e5 l9 ?, s) c+ c) }! Y保健食品不是藥，是以天然食物或化學合成物質為原料，經過提煉、萃取、加工製造等過程而來；效能會因原料、純度、添加物、加工方式和品質過程等有所差異。
" t# ~) V1 O7 I, d: O0 g
N& a" C1 A) p2.緩慢調理體質
8 K5 r! A& m# L" T0 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com7 E$ u- g6 p7 w0 j& N. \% W
保健食品藉循序漸進方式，由人體消化吸收後，在體內產生不同的生理作用，達到改善或促進健康的目的。對身體健康的人，保健食品是營養補充品，可預防疾病。對身體狀況不佳的人，保健食品可視為調理體質、改善健康的輔助療法。
& m. s' S3 E; @4 T6 _5 Htvb now,tvbnow,bttvb H" z; U) M2 H
3.針對個人體質需求
9 I I- s h0 G: a$ T0 y4 Mwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n, L$ P7 o4 g a
保健食品的成分、吸收與禁忌等，對不同疾病、體質、年齡和健康狀況的人，不盡相同；唯有針對個人體質和需求來選擇，才能發揮最大功效。
/ V' s5 N; U: z# Z0 K* }公仔箱論壇! x4 B$ {) x) Q5 M
疾病種類繁多，發生原因複雜，多數保健食品無法對生理上的病痛做立即治療；很多人對保健食品有相當大的依賴，賦予神話般的期望，認為能夠治療疾病，甚至挽救生命，值得商榷。民眾使用保健食品前應該諮詢專業人員，若誤信誇大不實的療效宣傳而耽誤治療時機，勞民又傷財！ (作者亦為北醫保健營養學系碩士） |
發表於 2007-10-5 04:51 PM
| 