您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎？
' o+ _8 z+ ?* U' P3 Y. Z OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一旦"訓黎頸"您該怎麼辦？
3 G- l1 d7 w9 ^; \8 w嚴重一點的，自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..
0 G6 O! y% C( a# O+ x* GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。幸運一點的，雖然不用上醫院看看醫生，但等到脖仔子完全沒事，嘛是要二三天光景，脖子仍然是故障中。
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一旦"訓黎頸"時，只要將你的腳抬起來！把大腳姆指給掰開來，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w8 S4 G+ ]0 ]8 u T5 k) [9 N
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( k6 Y! L, m" q O1 j ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，則您的"訓黎頸"，將獲得最大的修復。
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$ e+ E8 q& Y; J4 i, m2 j' t公仔箱論壇如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了，得要上醫院看看久未碰面的醫生。
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**記住，左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，將直接或間接地疏緩您
4 u. j5 K1 C$ t' q公仔箱論壇頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常
1 M- K0 e$ b' p! E# Gtvb now,tvbnow,bttvb按摩唷!!公仔箱論壇, Z1 Z+ ?7 D+ l/ T1 i
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4 t. i& ~; ]. N5 l8 o( W: otvb now,tvbnow,bttvb祝各位健康囉！公仔箱論壇" _2 v+ X9 @7 ^3 C3 J2 e) n
還有一招非常有效,屢試不爽,
]% z* [6 M2 Y# D# \***左腳抽筋時高高的舉起右手,
! t2 S: q7 G* P5 u; T5 zwww2.tvboxnow.com***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩.
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$ }- [" E4 }' f$ ?% E9 X公仔箱論壇再提供一個妙方 :% r0 x0 _0 S- Q) ~4 U
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若左腳麻了，用力甩你的右手掌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t" g/ T8 W/ N
若右腳麻了，則用力甩你的左手掌 |
發表於 2007-10-6 06:30 AM
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上次我真係住左一星期吁！
發表於 2007-10-6 07:53 AM
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