材料www2.tvboxnow.com6 \2 v& ]8 U$ }% [* t/ J
牛油果 1個、花蟹（約 4両）（蒸熟） 1隻、海膽 40克、原味乳酪 180毫升、酸忌廉 20克、火箭菜適量、檸檬皮/檸檬汁/橄欖油/鹽/糖/胡椒粉各少許www2.tvboxnow.com4 O& K3 s4 R$ G. T
! T0 Y- j: B' O- U! }3 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B1 @* T% W) g% [: O& s
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L! C6 A0 c h; j
1.牛油果去核、去皮，落鹽、 15毫升乳酪、檸檬汁拌成牛油果醬，備用。
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1 q5 K" V# y. t3 G* ^+ A# G6 N公仔箱論壇2.花蟹拆肉，加入酸忌廉、餘下乳酪、檸檬皮、鹽、糖、胡椒粉拌成蟹肉醬，備用。
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: D! `3 L Z# D, b7 z: l3.火箭菜、橄欖油拌勻。0 C5 L6 d) c" ~% A5 \- Q+ f
: E) @0 S& w4 q/ r3 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.牛油果醬先放杯底，下蟹肉醬、火箭菜及海膽即可。
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發表於 2011-9-19 06:11 AM
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