原來熟透的香蕉比較好
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$ A' s, @: e5 ]! W; ]9 }www2.tvboxnow.com香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多,它的免疫活性也就愈高。# V+ }6 V! l& ]. i! e, s' C0 z
日本人愛吃香蕉不是沒原因的,大、小朋友們都喜歡吃香蕉 ~真方便,
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根據日本科學家的研究發現,香蕉中具有抗癌作用的物質 TNF。' T8 R2 \" \/ C4 q8 d2 R
而且,香蕉愈成熟其抗癌效果愈高。
( W$ o6 E$ b8 w日本東京大學教授山崎正� Q利用動物試驗,比較了香蕉、葡萄、蘋果、西瓜、菠蘿、梨子、柿子等多種水果的免疫活性,結果證實其中以香蕉的效果最好,能夠增加白血球,改善免疫系統的功\\\能,還會產生攻擊異常細胞的物質 TNF。. ^! t5 _( s$ \: \5 W+ ?
山崎教授的試驗也發現,香蕉愈成熟即表皮上� 織雪U多,它的免疫活性也就愈高。
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所以從現在開始要吃熟一點的香蕉唷!
% D @% f' J0 r- o' o3 M K香蕉不會使白血球盲目增長,
. y; H: W! C* vwww2.tvboxnow.com只有在數量少的時候才會大幅度增加。
, J- F7 Z, Y" S3 S1 y" ?% P因此,專家們研究認為,香蕉具有的免疫激活作用比較溫和,在人體狀態健康時並不會使免疫力異常升高,但對病人、老人和抵抗力差的體弱者則很有效果。
: A1 W( D- Z4 ~: _2 d' g因此,在日常生活中,我們不妨每天吃1 ~2根香蕉,透過提升身體的抗病能力來預防感染,特別是預防感冒和流感等病毒的侵襲。公仔箱論壇+ S# R; [: F6 R/ z
山崎教授指出,在黃色表皮上出現黑色斑點的香蕉,其增加白血球的能力
. K) A& }, A7 g) s# d......... 要比表皮發青綠的香蕉強8倍。 |