1.番茄中華沙律
9 ^4 P J0 u3 W4 d6 X& T- J/ M. awww2.tvboxnow.com材料:(2人份量)番茄1/4個、青瓜1/4條、雞胸肉適量、酒少許、米醋少許、洋蔥(切粒)少許9 W: a6 ]2 I9 X, C M
做法 :將番茄和青瓜分別切成5厘米厚及2厘米長。 雞肉切成雞絲,用酒蒸熟。將雞絲和青瓜與醋及洋蔥粒拌勻,鋪在番茄片上即可。
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0 F: q2 N/ Y3 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.番茄煮瘦肉9 y+ I+ C4 T3 g* V6 P6 B' U9 a, Z
材料:(2人份量)番茄(切塊) 1/2個、瘦肉(切薄片)、100克椰菜適量 、番茄泥5湯匙、水適量、鹽少許
5 O# C9 O3 r6 {; V# K做法:在鍋內放入大約1厘米深度的水,加入瘦肉及椰菜煲熟,加入少許鹽調味。放入番茄及番茄泥,煮熟,盛起即可。tvb now,tvbnow,bttvb! P+ f, u$ H1 g! b/ x7 R, |
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3.番茄沙司炒蛋公仔箱論壇- ~! ~9 I! N! i4 o
w3 C u4 n8 f公仔箱論壇原料:雞蛋4只,番茄沙司2湯匙,鹽1茶匙,白砂糖3茶匙。tvb now,tvbnow,bttvb0 \. S+ c) X$ g) e! m
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做法1)先把雞蛋去殼,入碗用筷子打至起泡沫,加鹽後再打勻。(2)起油鍋,待油升溫後放入蛋液翻勻,等到蛋液結塊後盛起。(3)用少量油再起油鍋,油熱後入番茄沙司和糖快速翻炒,見糖化就把蛋塊放入和番茄沙司炒勻即成。( Q" I( M: ~$ a9 t- S7 B( a; M
特點:色澤油亮,酸甜可口。
# s0 t8 F5 f- V' ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) q: ^ z7 V0 |/ }# Q6 T6 g z; V% mwww2.tvboxnow.com4.番茄紅衫魚TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R0 _; t3 l. [0 ]+ O/ u$ e
- V y. D3 q7 r% e' u2 T材料:失戀紅衫魚一條 往事只能回味番茄四隻 流淚洋蔥一隻 無情姜四片 負心蒜頭一顆5 X6 {; v( Z% e" `! d9 [
調味料:苦酒滿杯 哭泣湖椒粉1/8茶匙 斷腸上湯1/4杯 曾經甜蜜的砂糖一茶匙
/ X( x: W' @; U% r製法:將神情呆滯,度日如年的紅衫魚往砧板上使勁摔數遍,確定它已對人間任何事物失去感覺,然後將魚剮開,挖走早已破碎的心,用毛巾吸乾魚身淚水,用哭泣胡椒粉醃二十分鐘備用; 往事只能回味番茄每個切成四分; 流淚洋蔥頭去衣備用;將負心蒜頭當作負心人,用刀背將之拍扁;
" E. l3 S H4 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無情姜切絲備用;燒紅鍋加油煮沸,放入無情姜,把魚放入煎成金黃色,盛起備用,把原鍋再燒紅,爆香負心蒜頭,放流淚洋蔥略炒,加入往事只能回味番茄兜勻,將紅衫魚放回鍋內,灑苦酒滿杯,倒下斷腸上湯及調味料,煮五分鐘後上碟。 此味家常小菜適宜世間癡男怨女享用,多吃能補充體力,再戰江湖。
2 [" Y# d2 {# b1 E公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb8 D1 f+ f% N5 O; e4 M' ]% ~9 E, N- v# w
5.番茄燜明蝦www2.tvboxnow.com9 j2 z, F: n% W, Z7 e
/ m: ~5 J& G2 ^+ ]tvb now,tvbnow,bttvb原料:明蝦750克,蔥頭125克,芹菜50克,青椒75克,番茄750克。
! `9 l& U& U# z( i! Z5 w/ i# htvb now,tvbnow,bttvb調料:食油75克,蒜瓣15克、干辣椒5克,精鹽適量,胡椒粉6粒。# o& j5 Q& Y+ ~2 ?$ i
製作:將明蝦洗淨煮熟,剝殼去腸雜切段;蔥頭、芹菜、青椒,番茄、蒜瓣洗淨切末;胡椒研末;干辣椒洗淨切段;備用。把鍋燒熱後倒入食油,待油溫6成時,放入蔥頭、蒜末炒至微黃,放入芹菜、青椒、番茄炒至5成熟時,放入胡椒末,干辣椒炒透,倒入適量清湯煮沸,加入精鹽調好口味,放入明蝦段用文火燜數分即可食用。 特點:鮮辣味濃。www2.tvboxnow.com/ j. E9 x) Y- f, Y) n" g5 x
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6.蝦仁番茄鍋巴; l/ g* i3 ?9 L3 Y* D+ L( G
做法: 先備半焦半黃、具有乾脆性的鍋巴,盛一大碗,然後用蝦仁、番茄在香油中煮得滾燙, 澆在鍋巴上面,發出「刺刺」之聲,色香味美,又加上音樂的旋律,www2.tvboxnow.com) W5 f# _7 g; J, K8 E9 v
. |, L, ~1 P: r6 N公仔箱論壇7.木耳番茄雞塊
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/ K* w% T( }; B1 w! Z5 @tvb now,tvbnow,bttvb原料:鮮雞肉150克,水發木耳20克,番茄2個,紅花5克,蔥段、薑片、鹽、味精、醋各適量。
3 B: W/ ^* \* Z' X- \5 C製法: 1、將鴨肉切成片;番茄洗淨,搾汁;木耳切成小片;紅花用水浸泡,撈出,瀝干水。2、將雞塊、蔥段、薑片、醋倒入鍋中,加清水適量,用武火燒沸後,撇去浮沫,改用文火煮45分鐘,加入番茄汁、紅花、木耳,煮5分鐘,加鹽、味精調味即成。tvb now,tvbnow,bttvb! Q* X3 r% u" y# S9 W. B3 s# P1 o
特點:雞肉爛熟,鮮香適口。公仔箱論壇, G. Y' z! ?! N2 _
功效;此菜原料清淡,清熱解毒性強,並有潤肺養肺功效。此菜可益血養顏祛斑。適用於氣血不足所致面部雀斑。
0 N4 I! n" Q" r" \: jtvb now,tvbnow,bttvb
. j/ F, g {+ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.牛肝拌番茄tvb now,tvbnow,bttvb E A, _7 Z; W! q
原料:牛肝--50克,番茄--1/4個,洋蔥、胡蘿蔔--1/5個
' S5 N9 J+ G) _- v! ktvb now,tvbnow,bttvb製法(1) 將肝外層薄膜剝掉之後用涼水將其血水泡出。
1 N; k2 S, M; t J% O. W2 n' r1 l(2) 將肝煮爛之後搗碎。
& Q: x0 i' R" p$ |( f( J0 V3 bwww2.tvboxnow.com(3) 番茄用水焯一下,隨即取出去皮去瓤,並搗碎。" L. U) c. k* a) @$ [/ O2 H) A6 |
(4) 將搗碎的牛肝和番茄拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb& N/ q% u! u, D1 D7 @; ~, f
5 J* ^' {& N3 h/ a5 U) m+ A7 etvb now,tvbnow,bttvb9.雞肉番茄羹
' Y$ P1 e; ?5 V: i5 @9 X9 Y- _tvb now,tvbnow,bttvb原料:雞肉--50克,洋蔥--1/8個,胡蘿蔔--1/10個,番茄湯--100克,黃油--1小匙,鹽--若干www2.tvboxnow.com7 {6 Z" U9 x2 c. h
製法(1) 將胡蘿蔔和洋蔥切成碎塊,放入雞肉加水同煮。
: y- I- O! P, ~! G8 m! Ktvb now,tvbnow,bttvb(2) 煮好後將雞肉撈出,同進倒入番茄湯。# u$ ~& D: N6 p& h6 P; U) ]& K% H/ _
(3) 撈出的雞肉撕成細絲重新放入(2)中。4 B& S7 i' G, {8 p, p
(4) 加鹽、黃油調味。www2.tvboxnow.com' Z$ q8 C- w. l/ a6 G4 {
. S! [3 F% w& w5 `+ ktvb now,tvbnow,bttvb10.番茄雞蛋湯www2.tvboxnow.com; l r4 Y7 P: |
原料:番茄--1/6個,洋蔥--1/10個,雞蛋--1/5個,海帶清湯--2大匙,鹽、白糖、醬油--若干公仔箱論壇. F r- K. w* Y; y6 B9 e
製法(1) 將番茄去皮去瓤後切成小塊。
) t2 v' ?% u' J% p7 h% ~公仔箱論壇(2) 將洋蔥切碎,放入海帶清湯、白糖、醬油、鹽同煮。
$ v* M7 K* t+ u$ h; n9 z5 `1 T0 Wtvb now,tvbnow,bttvb(3) 洋蔥煮爛後加入番茄。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 P: I' t$ k- i8 E: G) @
(4) 把雞蛋攪勻倒在煮沸的鍋裡。公仔箱論壇9 C0 L. K) p+ }: z/ k
公仔箱論壇7 a: Q0 J: s, I9 e
2 F2 z1 f# I0 l5 Itvb now,tvbnow,bttvb11.空心粉番茄湯( c) m" M, S( o3 o% I6 A
原料:番茄--1/2個,空心粉--1大匙,乾酪--1/2小匙,雞精--1小匙
* g# `) u% Y5 h# y製法(1) 交過分心粉煮熟之後切成5mm長。
: K1 m: w) W/ K; n公仔箱論壇(2) 將番茄去皮去瓤之後搾成汁。
# M. V- ~3 ^, W- s* ], F) T4 Y( ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3) 將雞精用不著/4杯水調勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n/ l/ I. W! M; y, m) a; C3 q" w3 r
(4) 將空心粉、番茄汁、雞精放入鍋中同煮。tvb now,tvbnow,bttvb6 ], X2 k' J( @8 f' Q4 f+ I
(5) 煮沸之後撒上乾酪粉。: B6 f8 Z$ Z* g) h# p" l4 x5 w/ k
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12.奶油牛肉丁番茄湯(法國名菜)8 |, Y: M' @; |2 x g1 j" V
特點:彤紅色,味香鮮肥,濃郁可口。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ^8 S7 e7 P! d1 }3 N- @) a) X
原料:奶油番茄湯2公斤,熟牛150克,胡蘿廣IOO克,土?50克,番茄醬50克,香葉1片,黃酒50克,白塔油50克
# X4 _& }# g; @" w+ O9 l製作: 1.先製出奶油番茄湯:燒熱鋼精鍋,放150克白塔油,將500克蔬菜香料(胡蘿蔔、蔥頭、藥芹菜)放入炒至呈牙黃色,加100克番茄醬炒透呈棗紅色,加 500克番茄醬、2公斤牛肉清湯,用大火燒開,再加10克鹽、胡椒粉、香葉、油面醬攪勻,轉小火熬兩個小時。然後撈出蔬菜香料等雜物,或用潔淨布濾清,配鮮奶油,即成。2.熟牛肉、土豆和蔥頭、胡蘿蔔都切成5毫米見方的塊。3.燒熱鋼精鍋,加白塔油後,燒熱,將蔥頭、胡蘿蔔下鍋炒到八成熟時。將預先制好的 2公斤番茄湯倒入,加牛肉丁、土豆丁、酒;香葉,改小火煮約30分鐘,上菜時,加白塔油攪勻,趁熱裝湯盆即可。
8 N: S9 Y- Q _tvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com; z" G& j3 ] c
13.番茄泡蛋湯(浙江菜)公仔箱論壇+ k! @- z8 S. F( l/ L
特點:此湯紅黃相間,蛋香撲鼻.
4 M7 b1 h' ?1 o" n$ K! Xwww2.tvboxnow.com原料:番茄250克,雞蛋4個,熟豬油75克,清湯500毫升,鹽適量www2.tvboxnow.com# F" l- O3 b) V" I1 r
製作1)把鮮雞蛋4個磕入碗中放適量鹽,用筷子打起泡.化豬油75克入鍋燒熱,倒入蛋液煎成兩面發泡,再用鍋鏟切成幾塊,在鍋內倒清湯500毫升,煮開,加適量鹽.(2)把用開水燙過的250克番茄去皮,摳去籽、蒂,切片,放蛋湯內略煮起鍋.
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14.番茄牛肉湯www2.tvboxnow.com$ L6 y6 e' \( X2 [
材料: 番茄200克,牛肉75克,姜1片,清水2杯。www2.tvboxnow.com0 y! ^0 F: ]! C5 z0 u/ f) ^5 l
做法: 清水加人薑片煮滾,放人番茄、牛肉慢火煮熟即成。牛肉可切薄片,或剁成牛肉碎。www2.tvboxnow.com# i( N7 `, M. K+ ? u' r0 t
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15.番茄蛋花湯
. o. b: N$ b* U+ `" U7 U1 \: b材料: 番茄200克,蛋1個,清水或冬菇腳水1杯半,姜1片。公仔箱論壇3 Q: ]5 u! u0 C7 \5 y
做法: 清水、薑片煮滾,加入番茄片翻滾,再加入攪勻的蛋液即成。( L6 b3 d/ b1 S) p" C! d
/ A/ j# E1 j5 _* s9 n16.紫菜番茄湯
7 H& X9 M5 `* d/ F5 m V+ L材料: 番茄200克,日本即食紫菜或即食海藻適量,清水或冬菇腳水l杯半,姜1片。公仔箱論壇! W+ E) D7 Y+ z K5 g; v4 m8 i! J
做法: 清水、薑片煮滾,加入番茄煮熟,再放入即食紫菜或海藻即成。公仔箱論壇7 j4 x0 o$ b2 y6 ^$ o
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17.番茄汁
6 F+ L* m1 I0 l% Q: K原料:番茄、白糖、開水各適量。
2 }0 M3 b) y# `3 ^, N. ywww2.tvboxnow.com製法:(1)將番茄洗淨,用開水燙後剝去皮,用搾汁機或消毒紗布把汁擠出。(2)將白糖放入汁中,用溫開水沖調後即可飲用。
# F0 ?& q. L9 x5 ^# ? H. r公仔箱論壇特點:酸甜適口,色澤艷紅,營養豐富。
( d* B) s8 h" |; O3 u提示:要選用新鮮、成熟的西紅柿做原料。可用白糖,也可用蜂蜜調口。此汁適宜4個月的嬰兒食用。; r* s( K. R A" Q+ G+ r o
$ v0 G! l5 J2 \2 G3 G功效:番茄又叫西紅柿,富含維生素C、維生素K、維生素P等,特別含豐富的維生素C。嬰兒食用,可補充維生素C的不足,增加抵抗力,有利於生長發育。它還含有佔其0.6%的各種礦物質,其中鈣、磷較多,鋅、鐵次之;此外還有錳、銅、碘等微量元素。這些礦物質對嬰兒生長發育特別有益。
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( ?+ {* U4 w5 P$ S18.番茄汁
+ P m6 @$ W; x) J6 ^4 J原料:番茄——1/2個www2.tvboxnow.com% f# n# w7 h# y( x* V7 j
製法(1) 將熟透的番茄浸入開水,隨即取出。公仔箱論壇9 l( G6 x; H5 x' F$ J' n" n
(2) 將番茄去蒂、去皮,將瓤剜出。5 v# T' T* F* D3 U+ Y% `# Y
(3) 將番茄紅色部分及甜味的部分搗碎。
' w L+ i: R" c A" d3 F(4) 用屜布將搗碎的番茄襄好並擰出汁來。5 T' |( Z/ z8 B( u' m0 a" }
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19.冰鎮番茄汁(浙江菜)www2.tvboxnow.com$ Q/ b3 K* I. H1 ]8 J
特點:清涼爽口
) ]" z6 t3 u q H8 @1 h7 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料:番茄一公斤,紅甜椒一枚,羅勒葉三片,赫雷斯(Xeres)咖啡一匙,鹽,胡椒粉。www2.tvboxnow.com5 [) U! w% ~$ p7 e& E. p
製作: 1.番茄洗淨去籽,連同切成丁的紅甜椒放入攪拌器,再加入咖啡一起攪拌。2.加鹽,胡椒粉後,置於冰箱裡冰鎮。取出飲用時將羅勒葉放在面上。
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20.番茄糊
0 y C6 F6 i/ S2 d u原料:番茄--1/4個/ C/ R' R' s2 M
製法:(1) 用叉子將番茄叉好放入開水,隨即取出。 (2) 將番茄去皮去瓤,其餘部分搗碎成糊狀。+ F& Z+ ?$ h3 I5 T
* v: j* F) ]! J2 `www2.tvboxnow.com21.番茄南米6 o# p# K2 q4 I- Y: C! R. B
原料:番茄2只、青蒜、芝麻、青椒。www2.tvboxnow.com7 q9 _& r. f, u/ z/ Q8 Z* ]' ~
製法:番茄洗淨,用烤箱烤軟,去皮,留番茄醬;芝麻炒香;炒鍋加植物油,蔥花爆香,下入切碎的青椒和青蒜略炒,加入番茄醬同煸片刻即成。www2.tvboxnow.com: K+ y: `, x) G6 S
公仔箱論壇3 {8 e: k+ |. g, K6 r! ]5 r
功效:番茄南米是傣語,意為番茄醬。傣家這種番茄醬的做法結合了中西餐的優點,不僅口味好,開胃助消化,而且其中的番茄紅素又可隨脂肪被人體充分吸收,同時芝麻、植物油中含有很多VE,它也是重要的抗氧化營養素。
1 I, o0 @# B. J$ ~ Y" J& ]$ @% S6 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- \# g0 B4 I1 ^
22.番茄蒸水蛋
, Y. \. l# u2 w1 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料:番茄、雞蛋。公仔箱論壇* H9 Z6 ?+ l4 {, z1 `0 Z
製法:番茄去皮切小丁,急火快炒5秒鐘;雞蛋打散調味、加水,小火蒸至七成熟時加番茄丁,繼續蒸熟即成。
# b& |( q! U+ o5 ?% @" j功效:番茄蒸水蛋D常滑嫩,酸而不膩,如果作為正餐主菜,還可以即興加上些肉末,味道會更上一層樓,營養也更加均衡。tvb now,tvbnow,bttvb; J" J& Q1 ^3 q
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23.番茄生菜沙拉
# c0 n) }7 H2 ]" V% D3 r, cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料:番茄、生菜、沙拉醬(若能自家用植物油、蛋黃調製,食療效果會更好)。
2 K* J- k6 }- A; K: itvb now,tvbnow,bttvb製法:番茄燙過,去皮,切塊;生菜洗淨,煎成稍小的片,與番茄混合,調以沙拉醬即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U9 N8 k/ @; O3 f7 j
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功效:這道菜不僅生吃方便,而且最大限度地保留了原料中的番茄紅素和VC,可更大地發揮祛斑效力,因而成為祛斑美食的特別推薦菜。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j1 ~% y" @) g0 q
% D3 Z7 b/ [5 p3 j9 k8 F* a6 Ntvb now,tvbnow,bttvb24.意大利沙律
8 p2 t: u. {, [* H- M# M& [$ JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這是一款芝士與鮮番茄配搭的沙律,還加上黑水欖調味,夠營養。
/ T/ s8 z, Q. u0 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主材料:番茄1只,芝士50g,黑水欖2粒,生菜適量
+ Q$ k* ]# k4 k( a, Mwww2.tvboxnow.com製法:1、番茄切成4片厚片,芝士切成4片,黑水欖切
/ V5 h; O, @- q( o) z" {2、生菜放底,番茄片、芝士片相隔排放。
0 u5 h! z$ B$ htvb now,tvbnow,bttvb3、將意大利汁淋在上面,用黑水欖作裝飾、調味。
" s w! Q$ E0 r0 P4 D! dtvb now,tvbnow,bttvb要點:芝士要求保留原汁原味,「巴馬臣」芝士不太幼滑,正是這款沙律的首選用料,只是這種芝士市面上較少出售。轉用市面上較多的「卡夫」芝士也可以,只是香味稍遜,一般用做三明治風味更佳。 傳統的配搭中應該還有一種原材料:水瓜,它能中和芝士的甜膩。不過貨源很不穩定,有時候也可以省略。www2.tvboxnow.com, h' C+ N6 i5 J* K* l! O
tvb now,tvbnow,bttvb6 c- X. |6 {8 v9 T6 J, s5 ^: ^5 Q
25.茄汁番茄
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& V6 P7 N( x0 j' Jwww2.tvboxnow.com做法: 300克番茄切成兩半,再切成薄片。打雞蛋2個攪勻,番茄片先沾麵粉,再掛蛋液,沾麵包屑,拍實。鍋內油燒五成熱,將番茄片放入炸至老紅色時撈出瀝油;鍋內放底油燒熱,先放入番茄醬略炒,再加25克胡蘿蔔丁、蔥丁、姜 絲、白糖、鹽、味精及湯等燒開;用濕澱粉勾薄芡,淋上麻油,澆在炸好的番茄片上即成。公仔箱論壇& e4 K. N( l! i c: T: ~9 Z
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- Q8 ~5 c4 ?- o3 ntvb now,tvbnow,bttvb26.油煎番茄餅tvb now,tvbnow,bttvb! N- q7 ^+ p# L( {, r& F
- I/ d$ J1 c$ V6 E( t2 x, kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: 將300克番茄洗淨,切成薄片,撒少許鹽、味精拌勻後,沾上50克麵粉。將2個蛋打勻加麵粉25克攪拌均勻。鍋內油燒熱,把番茄片掛蛋糊入鍋煎,兩面煎成金黃色即成。www2.tvboxnow.com- s: x' V5 V0 W1 z% h& P5 o A
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27.涼拌番茄4人用量7 N4 p% P9 X* k
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選料:紅番茄4只,大洋蔥2只,歐芹碎葉3湯勺,新鮮橄欖5湯勺,陳年老醋2湯勺,細鹽,味精,黑胡椒粉少許,熟透的小番茄一隻(用於搾汁)。
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4 x5 o- U: o. ?, i' w) l製作:前一天,先將一隻小番茄去皮搾汁,用濾勺撈出果肉,加入2勺橄欖油和1勺醋,做成沙司,蓋上薄膜,放入冰箱。第二天,把其餘的番茄切成3—4毫米厚的圓片,洋蔥也切成細圈。食用前、用剩下的橄欖油、醋、味精和胡椒粉做成醋酸沙司,摻入前一天製作的番茄沙司中,澆在切成的蕃茄上,飾以歐芹葉即可食用。 |