烏龍茶
3 K, d8 ?6 Q0 T' j節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。) s% p( }1 t2 L, x p
原料》烏龍茶( d) y5 N. A; S/ h+ g5 e7 `4 k
做法》用開水沖泡。+ Z0 n) p n' Y2 c$ Q' t
功效》助消化、解油膩毒素、消脂。公仔箱論壇3 p' Z& w7 ?2 ^" ?
" ? j6 u5 o& u' RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薏仁茶
7 o7 W; y3 s+ twww2.tvboxnow.com想要去除體內多餘的水分，減少浮腫，可以試試薏仁茶。
$ Z; y, w1 g3 x7 H原料》炒薏仁１０克、鮮荷葉５克、山楂５克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ r/ {5 P. }7 L d9 Q# A
做法》以熱水煮開，就可以飲用。公仔箱論壇 }1 r4 e3 q0 ^. r# D9 k6 W, Q, H& {
功效》清熱、利濕、治水腫。 p# j2 x# u' A+ v6 Q
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荷葉茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U. r9 L, O$ x! H4 e
覺得情緒低落、精神壓力太大而產生便秘時，可試試荷葉茶。
) R/ \' e' \# k% B- Q; |+ H# v' ?2 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。
0 X" L# v, h# M( d8 |公仔箱論壇做法》用開水沖泡即可。8 z1 ^% d. q( H$ _5 F T; K
功效》清暑利濕、治水氣浮腫。( s' s" k% }2 z- V V" M- W
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決明子茶0 ?" x, y+ _' `- u3 a2 J) v) ]
腸蠕動功能不好或是節食的容易會有便秘的情形，可以試喝決明子茶。
) `3 [' s8 Y, t& A8 l' K7 z# T0 P公仔箱論壇原料》決明子, X- X6 ^& C3 I' C3 l2 l9 D3 F+ j
做法》熱水沖泡。
( t0 W; O/ P6 c# o9 t5 b* Qwww2.tvboxnow.com功效》清肝明目、利水通便。
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- A+ l) ^) \5 g2 Y0 Twww2.tvboxnow.com麥芽茶
8 Z8 d( P9 y, l/ ~體內排氣不暢容易造成腹脹和胃脹，這一類的朋友可以試試麥芽茶。
% ?7 x4 C. h3 p8 Itvb now,tvbnow,bttvb原料》炒麥芽５錢、山楂５分。
* R' n6 M' \* K4 s$ @# b做法》加一小包冰糖，? 弮鬗籊R泡。tvb now,tvbnow,bttvb+ M# Q5 h! W7 j4 |
功效》開胃健脾、消食除脹。' u- w1 y, h: t2 t2 k3 j8 m& S
2 k' M! C0 b4 }6 ]公仔箱論壇檸檬茶
6 }; |9 N( u& @www2.tvboxnow.com有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。公仔箱論壇) a8 J3 b! {; v8 H
原料》檸檬一顆。
* m# q" j3 j" W, f) s* ztvb now,tvbnow,bttvb做法》將檸檬搾出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬
( d3 B- x: }# {7 c; T0 y# V公仔箱論壇切片在茶中浸泡。
( O! P1 i, T7 z8 h+ }" K: g: V+ W功效》消脂、助消化、美白肌膚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a; Z5 g, z- j6 Z$ w
& ]) ?3 k8 N. C, V0 e1 {www2.tvboxnow.com普洱茶2 @( y# F: e+ D0 q: X6 j! a
可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。
7 i" L+ Z' K/ H5 v3 v$ c) f原料》普洱茶葉、干菊花５朵。
( X6 Z6 l, ^( v" ~! ywww2.tvboxnow.com做法》熱水沖泡。 tvb now,tvbnow,bttvb2 O" ]2 {, j+ f% o
功效》幫助消化、消除油脂。
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玫瑰花茶
$ W2 b+ c, L- k- }; u- B* w6 @不但可以沖茶泡酒，還有保胃調經的功效。
# M0 ]# b x# {2 T原料》乾燥玫瑰花５克。tvb now,tvbnow,bttvb7 T+ b. k" I) h( v" ~! `- x
做法》溫開水沖泡。
7 S1 W$ O1 @" O8 V" p0 H1 h功效》治肝胃氣痛，調經。tvb now,tvbnow,bttvb" @/ q0 q4 {3 _
( t2 s; I( {0 i3 h( D$ `www2.tvboxnow.com菊花茶
' `% N4 Z1 {9 _2 l4 p7 ?清火、減肥最方便的飲品。
1 C5 N- c6 h: h. Itvb now,tvbnow,bttvb原料》幾朵乾燥的菊花。公仔箱論壇* ^4 b4 P. `2 W# S' f' Q* \
做法》以熱水沖泡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 d2 G5 x" M Y" T, \1 I& ~
功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。tvb now,tvbnow,bttvb$ {" o0 O( Z$ M' e9 b
: N5 y- R3 a& ]! |: f0 d* e陳皮茶公仔箱論壇4 H# k, M9 f- N# i* w
吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" t; q8 Z3 G+ g5 f4 u) I2 G+ q5 ]
原料》陳皮4克。公仔箱論壇/ U( [4 f! L0 t8 I8 W) D
做法》用熱水沖泡。tvb now,tvbnow,bttvb0 O6 u3 A4 r) ~; i* Q) ?
功效》調氣、 |
發表於 2007-10-8 06:48 PM
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